男人用什么可以去皺紋?
我不是潮男,也不是什么帥大叔,我只是一個普通的打工族。雖然,人己接近五旬,但別人卻認(rèn)為我剛過四十。盡管額頭也有了一些抬頭紋,但并不影響別人對我的看法。
也許,是別人的夸獎,給了我動力。所以,我更有了保持現(xiàn)狀的決心。我不是什么學(xué)者,更不是什么營養(yǎng)學(xué)專家,對于吃什么可以去皺紋?我認(rèn)為并沒有什么神丹妙藥。就算是有,那也是暫時的,不可能讓你永遠(yuǎn)保持年輕。所以,我對于自己保持年輕,減少皺紋,我總結(jié)了可以從三個方面來改善他。
首先,防曬。我是一個打工族,每天上班。每天12個小時,8對8,每天早晨基本見不著太陽,晚上更不用說吧。夏天,太陽出來的很早的話,我就戴太陽帽,穿防曬服去上班,盡力注意防曬!
其次,飲食。我?guī)缀趺刻於忌习啵绮兔刻於际窃谏习嗦飞系男傸c(diǎn)吃的。有時,一個煎雞蛋,一碗素面。有時,一個饅頭,一碗涼面。
中餐是工作餐。打工族都認(rèn)為工作餐是沒什么營養(yǎng)的,難吃。但對我來說,我認(rèn)為還可以。因為我喜歡吃清淡的,那些大魚大肉我并不喜歡吃。所以,晚餐對我來說,也不象有些打工族那樣,把晚餐做得很豐盛,隆重。也就是雞蛋,魚,清炒瘦肉等等,也就是一些家常萊。
最后,心態(tài)。我認(rèn)為我是個沒有功利心的人。在公司里,和我一起進(jìn)公司的同事,已經(jīng)上調(diào)為小領(lǐng)導(dǎo)了。好多同事都說應(yīng)該是你呀,為什么不是你。我說,無所謂,也許我還是我不行,不是老板的合理人選。我還認(rèn)為我是一個能抗壓力的人,我比較看得開,雖然家中的擔(dān)子比較重,上有老下有小,但我認(rèn)為只要我人健康,身體好,能讓愛人,老人安心,能讓孩子不輸在起跑線上,我做什么都可以。只要保證每月有工資拿就行了。
寫了這么多,對于這些只是我的一點(diǎn)拙見,希望大家不要見笑。但是,我認(rèn)為最最最重要的還是心態(tài)。在這個浮躁的社會里,我們每個人都有自己無法抵抗的欲望,權(quán)利,金錢,房子,車子,壓得我們喘不過氣。困感,迷惘,使我們徹夜難眠,更使我們一夜之間,皺紋滿面!!
男人在外打拼,難免要學(xué)會應(yīng)酬的,可是不知道怎么的慢慢的就覺得自己老了許多,從前我就是喜歡在夜場,或者是大排檔,總是早出晚歸的,慢慢的就習(xí)慣了
,有人問我多大了,我說了年齡,可是他們誰都不信,真的,我連續(xù)干了近二十年的大排檔,已經(jīng)很累了,不想在做了,可是別人都說我四十多歲,嗨!其實我都快近六十歲了,秘訣就是少接觸陽光,就是看著比較年輕的,還有就是每天不要多吃食,每天堅持吃兩頓飯,我堅持了近二十年,體重應(yīng)然是70公斤,真的是奇跡啊,連自己都不敢相信!有時候自己經(jīng)??磿嘘P(guān)養(yǎng)生之類的
,在中國的古代人,很少有人吃三頓飯的,大多數(shù)人都是吃兩頓飯,不知道在什么時候開始,習(xí)慣了每天要吃三頓飯了,,其實晚上的這頓飯,對人身體有很大的壞處,不易消化,所以近代人比較愛生病,是因為個種毒素不易排出來,
你好!我認(rèn)為這兩種油,同營養(yǎng)價值和味道而言,應(yīng)該是茶籽油占優(yōu)勢。但因人的口感是有一定習(xí)慣過程的,要是兩種油都吃習(xí)慣了,肯定會覺得茶籽油比菜籽油好吃。
謝謝你的邀請!
謝謝邀請!油好不好吃,先來了解一下這兩種油的特點(diǎn)。兩種都是植物油,健康、易消化。
茶油
茶油在我們這確實是好油,價格也貴,當(dāng)然也得來不易。今年我們賣的價格是在60—70一斤,比晚年價格高些。
自家榨的山茶油純天然,沒有任何添加劑,而且山茶油功效也挺多的(有消炎殺菌、消腫、美容養(yǎng)顏、抗衰老、降血糖血脂等功效)。
菜籽油
菜籽油經(jīng)濟(jì)實惠,自家榨的在我們這賣10塊錢一斤。菜籽油富含維生素E、胡蘿卜素、飽和及不飽和脂肪酸、磷脂、甾醇、豆甾醇、角鯊烯、菜油甾醇、環(huán)木菠蘿烯醇等。
茶油確實好,營養(yǎng)價值也高,但就是太貴了,我們自家產(chǎn)油的也不會經(jīng)常用茶油煮菜的,除非煮雞、鴨、魚、羊、狗肉等這些才會用到茶油。平常都是吃菜籽油,易吸收,價格也不貴。