一、蜂蜜綠茶的良方

用圓納綠茶10克開(kāi)水沖泡，加洋槐花蜂蜜30克攪勻后用襪州待溫時(shí)代茶頻頻飲服。每天一劑，連服10天就可以見(jiàn)效。每年都連服10天告腔蔽，咽炎不會(huì)再?gòu)?fù)發(fā)。

二、l綠茶可以兌蜂蜜喝么？拜托各位大神

可以喝，蜂蜜兌茶水顏色會(huì)變深是正常的。 蜂蜜中鐵含量超過(guò)一定的量大約10PPM，加入茶水中后就會(huì)起反應(yīng)，特別是深色蜂蜜。蜂蜜中若含游離二價(jià)鐵過(guò)高，鐵就與茶葉中的茶多酚發(fā)生反應(yīng)神肢，就會(huì)發(fā)生結(jié)合反應(yīng), 產(chǎn)生藍(lán)黑色沉淀，視覺(jué)上有些不美觀，但對(duì)人體是沒(méi)有毒害的。 蜂蜜的含鐵敬薯量為1--10毫克/千克,遠(yuǎn)低于人體的鐵中毒量，蜂蜜中的鐵多為二亮瞎者價(jià)鐵, 這些鐵不會(huì)對(duì)人體健康構(gòu)成危害, 可以放心食用，沖泡時(shí)注意不要用金屬茶具過(guò)夜喝即可。 實(shí)際上蜂蜜茶還有很多的益處：治愈口腔潰瘍、咽喉炎、止渴養(yǎng)血, 潤(rùn)肺益等腎功效。

可以的了 沒(méi)問(wèn)題 普洱茶 紅茶都可以的 放心喝 茶一網(wǎng)茶葉品種很多而且物美價(jià)廉 買茶可以去茶一網(wǎng)

可以 首先泡綠茶 要按茶葉和水1：50的比率去泡綠茶，（泡茶蠢并啟水溫大概80度） 綠蔽伏茶和蜂蜜的比率帶如大概是1：100

呵呵～廣告上不是有什么蜂蜜綠茶嗎？！

三、蜂蜜綠茶的做法

蜂蜜綠茶

將蜂蜜和綠茶調(diào)在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的堿性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸過(guò)多問(wèn)題。既能改善茶水的口感又能發(fā)揮綠茶和蜂蜜的功效。綠茶味苦性寒，含鞣質(zhì)及葉綠素等，能清熱解毒抗菌消炎；而蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì)具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效。兩者可以說(shuō)是相輔相成，既能殺菌消炎又能提高機(jī)體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā)，對(duì)急性咽炎、扁桃體炎效果也磨碼滾很理想。

蜂蜜綠茶的做法

做法一：

原料：綠茶、蜂蜜、檸檬。

步驟：

1、在一杯溫綠茶中調(diào)入蜂蜜并放進(jìn)一片檸檬即可，喝前可以冰鎮(zhèn)或放入冰塊。

2、用綠茶10克開(kāi)水沖泡加洋槐花蜂蜜30克攪勻后模塵用待溫時(shí)代茶頻頻飲服。每天一劑的話連服10天就可以見(jiàn)效。如果每年都連服10天對(duì)咽炎會(huì)有很好的治療效果。

做法二：

原料：綠茶5克，蜂蜜適量(最好是原味)

步驟：

1、將綠茶置于燒水壺中加入冷水煮沸;

2、煮沸后放置10分鐘左右待降至70攝氏度，根據(jù)個(gè)人口味加入蜂蜜飲服即可。

注意事項(xiàng)：

1、在高溫下，綠茶酚和蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)都會(huì)受到破壞，所以盡可能選擇溫度較低的飲用水進(jìn)行調(diào)配。

2、綠茶性涼，瞎余女性經(jīng)期最好避免飲用。

一夜之間，江陰的溫度直接飆到了30度，小美我看著天氣預(yù)報(bào)，接下來(lái)就是天此禪天30度+的洗禮，夏天真的來(lái)了，相信大家跟小美一樣，都是以下圖片的心情。。。

?

炎炎夏日，除了開(kāi)空調(diào)開(kāi)電扇，穿的清涼等物理降溫外，食療解暑更治本，對(duì)的，今天小美要給大家繼續(xù)賣安利了，就是推薦這款綠茶蜜飲，健康解暑，你Get了它，絕不后悔！

?

1、制作

原料：綠茶5克，美蜂美妙帶扒游洋槐蜜一勺。

做法：

①將綠茶置于燒水壺中，加入冷水，煮沸。

②煮沸后放置10分鐘蠢銷左右，待降至60攝氏度，根據(jù)個(gè)人口味加入洋槐蜂蜜，飲服即可。

③如果喜歡檸檬的話，可以同時(shí)放進(jìn)一片檸檬，喝前可以冰鎮(zhèn)，或放入冰塊。

2、功效

綠茶味苦性寒，含鞣質(zhì)、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎；美蜂美妙洋槐蜜味甘性平，含葡萄糖、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì)，具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機(jī)體抵抗力。在慢性咽炎緩解期服用可有效防止復(fù)發(fā)，對(duì)急性咽炎、扁桃體炎效果也很理想。

3、食用

（1）食用方法：新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成溫水溶液服用，但絕不可用開(kāi)水沖或高溫蒸煮，因?yàn)榧痈邷睾笥行С煞萑缑傅然钚晕镔|(zhì)被破壞。蜂蜜最好使用60度以下溫開(kāi)水或涼開(kāi)水稀釋后服用。

（2）不可以用開(kāi)水沖或高溫蒸煮蜂蜜，因?yàn)椴缓侠淼募訜?，?huì)使蜂蜜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)嚴(yán)重破壞，蜂蜜中的酶失活，顏色變深，香味揮發(fā)，滋味改變，食之有不愉快的酸味。

（3）蜂蜜的食用時(shí)間大有講究，一般均在飯前1-1.5小時(shí)或飯后2-3小時(shí)食用比較適宜。

（4）蜂蜜不能盛放在金屬器皿中，以免增加蜂蜜中重金屬的含量。

（5）綠茶性涼，女性經(jīng)期最好避免飲用。

綠茶蜂蜜水的神奇功效及制作方法

今天與大家分享一款極易簡(jiǎn)單和操作的綠茶蜂蜜水，功效也非常了得。

綠茶有清熱解毒，抗菌消炎的功效。而蜂蜜具有補(bǔ)中益氣，潤(rùn)腸通便的功效。

綠茶味苦性寒，含鞣質(zhì)、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎;而蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、酶類、維生素和少量礦物質(zhì)，具有殺菌解毒、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，起來(lái)飲用可清熱利咽，潤(rùn)肺生津。

綠茶蜂蜜水的做法及蜂灶段蜜水什么時(shí)候喝好：

1、將綠茶置于燒蠢辯局水壺中，加入冷水，煮沸;2、煮沸后放置10分鐘左右，待降至70攝氏度，根據(jù)帶讓個(gè)人口味加入蜂蜜，飲服即可

注意事項(xiàng)：1、在高溫下，綠茶粉和蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)都會(huì)受到破壞，所以盡可能選擇溫度較低的飲用水。2、綠茶性涼，女性經(jīng)期最好避免飲用。

有很多人喜歡喝蜂蜜水，也有一些人喜歡喝綠茶水，如果把蜂蜜和綠茶加在一起來(lái)喝，會(huì)有怎樣的作用呢？

蜂蜜

蜂蜜

蜂蜜是對(duì)人體有很多功效的食物，不僅好吃，啟枯缺而且價(jià)格也不貴，蜂蜜可以用溫水或者涼開(kāi)水來(lái)沖泡，千萬(wàn)不要用沸水來(lái)沖泡，沸水沖泡過(guò)的敗蠢蜂蜜沒(méi)有多少營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，原因是蜂蜜遇到高溫后，里面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很多被破壞了。

成人每天吃100克就可以了，最多不要超過(guò)200克，吃太多蜂蜜不僅對(duì)身體沒(méi)有好處，反而對(duì)身體健康有危害。

綠茶

綠茶

綠茶中含有茶多酚、兒茶素，可以清除口腔、咽喉的病毒及細(xì)菌，是很好的飲品，綠茶價(jià)格不等，老百姓可以喝一些平民用的綠茶，價(jià)格還是很便宜的，貴的綠茶只適合富人喝。

蜂蜜綠茶

蜂蜜和綠茶是很好的搭配，蜂蜜的甜味和綠茶的苦味綜合起來(lái)是很好喝的，既不會(huì)過(guò)甜，也不會(huì)過(guò)苦。茶水是堿性的，蜂蜜是弱酸性的，兩者一起用，可以避免單純喝蜂蜜水引起的胃酸過(guò)多。

蜂蜜綠茶

做法一：

材料：綠茶5克。蜂蜜適量

做法：綠茶用沸水沖開(kāi)，等到溫度降至50度的時(shí)候，放入蜂蜜調(diào)勻即可飲用。

做法二：

材料：綠茶5克、蜂蜜適量、檸檬一片

綠茶用沸水沖開(kāi)后放涼一些，再加入一悄辯片檸檬片和適量蜂蜜調(diào)勻即可。

小貼士：蜂蜜遇到高溫，里面的營(yíng)養(yǎng)會(huì)被破壞，當(dāng)蜂蜜的溫度高于60度的時(shí)候，蜂蜜里面的營(yíng)養(yǎng)就開(kāi)始被破壞，溫度越高，破壞的越嚴(yán)重，如果用沸水沖蜂蜜，那么蜂蜜里面的營(yíng)養(yǎng)就所剩無(wú)幾了，只剩下一些礦物質(zhì)和糖分了。