有機(jī)初榨山茶油好嗎(有機(jī)山茶油怎么食用方法)
1. 有機(jī)山茶油怎么食用方法
(1)涼拌:普通的食用油在不加熱至熟的情況下,不能直接用于涼拌,而茶油在涼拌時(shí)不需要加熱,直接用于涼拌葷、素菜和調(diào)制色拉醬,具有色澤鮮亮、口味爽滑,清淡、不油膩等特點(diǎn)。
?。?)熱炒:營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出茶油通過(guò)“熱鍋冷油”的方式炒菜,營(yíng)養(yǎng)不流失,色、香、味更好。
?。?)煎炸:普通食用油在高溫下會(huì)產(chǎn)生過(guò)氧化物,對(duì)人體極為有害,而茶油含抗氧化物,可以在220度高溫下連續(xù)油炸20小時(shí)不變質(zhì),不產(chǎn)生反式脂肪酸,不產(chǎn)生苯、芘等有害物質(zhì),是最理想、最健康的煎、炸食用油。
?。?)烘烤:在烘烤食物前或烘烤完后抹一層山茶油,鮮香酥脆,口感爽滑,不易糊焦,還有淡淡的山茶油清香。
?。?)煮湯:在煮各類(lèi)湯時(shí)或煮完后加入一匙山茶油,使湯更清鮮味美。
(6)清蒸:可在清蒸時(shí)或蒸完后加入一匙山茶油,如蒸魚(yú)、蒸蛋等,更加清香鮮亮。
?。?)口服:早晚直接口服5-10ML山茶油,能潤(rùn)腸清胃、解熱殺菌、調(diào)養(yǎng)機(jī)理、強(qiáng)體健腦、美容養(yǎng)生。
2. 有機(jī)山茶油和山茶油有什么區(qū)別
理論上山茶油就是茶油,因?yàn)槿绻遣枞~籽油的話,一般會(huì)稱(chēng)為綠茶油。
如果你所說(shuō)的茶油是指綠茶油的話,兩者本質(zhì)的區(qū)別是,一個(gè)是專(zhuān)門(mén)的產(chǎn)油作物,一個(gè)這不是,只要是有機(jī)的,冷榨的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值差不多,可能綠茶油的維E更高一些。
其他的單不飽和脂肪酸啊,多不飽和脂肪酸之類(lèi)的,區(qū)間范圍應(yīng)該差不多,都是70%-85%之間,反正現(xiàn)在很多廠家都是直接標(biāo)的,沒(méi)有做過(guò)鑒定。
然后可能綠茶油的抗氧化物質(zhì)稍微比山茶油高那么一丁點(diǎn)。
綠茶油貌似也比茶油貴那么點(diǎn)。在買(mǎi)的時(shí)候認(rèn)準(zhǔn)有機(jī)、冷榨就行了,倆個(gè)油幾乎一模一樣??茨阆矚g啦。自己吃就買(mǎi)茶油,送人,為了特別突出可以購(gòu)買(mǎi)綠茶油。
3. 有機(jī)山茶油價(jià)格多少錢(qián)一斤
從生產(chǎn)種植來(lái)說(shuō),有標(biāo)準(zhǔn)依照的有機(jī)茶油更能保障產(chǎn)品質(zhì)量,我國(guó)的有機(jī)標(biāo)準(zhǔn),相比許多國(guó)家來(lái)說(shuō),更嚴(yán)謹(jǐn)要求更高;
油茶樹(shù)生長(zhǎng)的環(huán)境,土壤是否健康,肥料是否有添加劑等對(duì)產(chǎn)品的品質(zhì),食用者的健康都很重要,通過(guò)有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)種植的茶油,對(duì)種植環(huán)境、種植方法要求很高,也更能讓消費(fèi)者放心;
純正茶油就是壓榨的茶油。壓榨就是直接從茶籽壓榨,然后精煉而成,品質(zhì)是最好的; 山茶油對(duì)原料的要求很高,茶籽要晾曬到一定干度, 確定有沒(méi)有曬干一要聽(tīng),茶籽捏在耳邊搖,如果有茶仁搖晃的聲音就表示曬干了;二是剝開(kāi)看,如果里面的仁呈白色說(shuō)明沒(méi)干,如果呈黃色則說(shuō)明干了 。 要求茶籽新鮮,酸價(jià)、過(guò)氧化值低,壓榨山茶油成本是高于浸出山茶油,純度比浸出法生產(chǎn)的茶油高。
4. 有機(jī)山茶油的食用方法
1、茶油燉土雞蛋
配料:土雞蛋、茶油、鹽、清水等等
2、茶油煮魚(yú)
配料:草魚(yú)、大蒜、紅辣椒、茶油、鹽、醬油、味精等等。
3、茶油燒鵝肉
配料:鵝肉、辣椒、茶油、醬油、生抽、姜、味精、十三香等等
4、茶油豬蹄
配料:豬蹄、茶油、姜、鹽、醬油等等
5、苦瓜燒雞腿
配料:苦瓜、雞腿、干辣椒、蒜、姜、豆豉、生粉、有機(jī)茶油、鹽、酒、鮑魚(yú)汁、雞粉、醬油等等。
6、茶油姜拌當(dāng)歸苗
當(dāng)配料:歸苗、姜、枸杞子、芝麻、有機(jī)茶油、醬油、糖等等。
5. 有機(jī)山茶油多少錢(qián)一瓶
價(jià)格大概在70到100左右。
市場(chǎng)上山茶油由于原料不同、生產(chǎn)工藝不同、純度不同、品牌不同,其價(jià)格也相差不少,對(duì)山茶油知識(shí)欠缺的消費(fèi)者,稍不留神就上當(dāng)受騙。
精煉壓榨山茶油的得油率約為92%,原料成本價(jià)至少56.5元/500克;精煉浸出山茶油的得油率約為85%,成本價(jià)至少為38.53元/500克。
根據(jù)成本測(cè)算,低于80元/500克的壓榨山茶油慎買(mǎi),低于60元/500克的浸出山茶油慎買(mǎi)。
6. 有機(jī)山茶油品牌有哪些
1.大康時(shí)代
湖南亞美生物科技有限公司研發(fā)、生產(chǎn)及銷(xiāo)售的產(chǎn)品,嚴(yán)格采用低溫壓榨工藝,無(wú)化學(xué)有害添加,不僅全面實(shí)現(xiàn)“加工生態(tài)化”,更是將食用油的營(yíng)養(yǎng)充分保留,為中國(guó)人的健康添動(dòng)力。
2.潤(rùn)心
江西潤(rùn)心科技股份有限公司經(jīng)營(yíng)茶油產(chǎn)業(yè)已達(dá)十四年之久,公司為全國(guó)油茶產(chǎn)業(yè)重點(diǎn)企業(yè)、“首批國(guó)家林業(yè)重點(diǎn)龍頭企業(yè)”,擁有年生產(chǎn)能力為15000噸的瑞典Alfa laval公司的成套物理精煉工藝與設(shè)備,其軟塔技術(shù)是歐盟國(guó)家明確指定使用的精煉技術(shù),確保油脂中的維生素E 90%以上保存在油脂中不被損失,且成品油脂中的反式脂肪酸的增加值在1%以下;所生產(chǎn)的“潤(rùn)心”有機(jī)茶油系列產(chǎn)品銷(xiāo)售區(qū)域輻射全國(guó)各大中小城市,在市場(chǎng)已發(fā)展成為中國(guó)茶油行業(yè)較具規(guī)模的茶油生產(chǎn)、銷(xiāo)售企業(yè)。
3.綠海
江西綠海營(yíng)銷(xiāo)管理有限公司隸屬于江西省水投生態(tài)資源開(kāi)發(fā)集團(tuán)旗下油茶產(chǎn)業(yè)公司其生產(chǎn)企業(yè)江西綠海油脂有限公司迄今已有三十年從事茶油產(chǎn)品綜合開(kāi)發(fā)的歷程。
4.金浩茶油
湖南新金浩茶油股份有限公司是一家集科研、種植、生產(chǎn)、銷(xiāo)售于一體的現(xiàn)代化民營(yíng)企業(yè),擁有金浩、油中王兩大品牌,主營(yíng)油茶籽系列高檔食用植物油產(chǎn)品。先后被評(píng)為全國(guó)經(jīng)濟(jì)林產(chǎn)業(yè)化龍頭企業(yè)和農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化國(guó)家重點(diǎn)龍頭企業(yè),是湖南省唯一一家雙龍頭企業(yè)。
5.桂之坊
廣西三門(mén)江生態(tài)茶油有限責(zé)任公司創(chuàng)新低溫物理壓榨和物理精煉方式,最大可能保留山茶油本真原香和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),把天然健康與綠色生活帶給廣大消費(fèi)者。
6.徽山
黃山市徽山食用油業(yè)有限公司是一家專(zhuān)業(yè)以油茶系列產(chǎn)品開(kāi)發(fā)為主,集科研、生產(chǎn)加工、貿(mào)易為一體的企業(yè)。
7.露野
江西綠野山茶油有限公司生產(chǎn)的“露野”牌山茶油,產(chǎn)品從原料到成品按有機(jī)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要求進(jìn)行生產(chǎn)而是經(jīng)國(guó)家質(zhì)檢總局檢驗(yàn)通過(guò)的無(wú)紡布為輔料,保持了“露野”山茶油品質(zhì)的原有風(fēng)味。
8.老知青
老知青集團(tuán)有限公司是我國(guó)專(zhuān)業(yè)從事山茶籽、山茶油加工及油茶(茶粕、茶皂素)綜合利用的自產(chǎn)自銷(xiāo)型企業(yè)。
9.皇脂茶油
皇脂茶油,位于井岡山腳下泰和。是一家擁有自己生產(chǎn)基地和科研機(jī)構(gòu),專(zhuān)門(mén)從事茶油生產(chǎn)銷(xiāo)售的企業(yè),擁有年產(chǎn)精制山茶油1000噸的自動(dòng)生產(chǎn)線、設(shè)備優(yōu)良、技術(shù)力量雄厚,已通過(guò)油脂加工生產(chǎn)QS質(zhì)量安全認(rèn)證、有機(jī)食品、綠色食品認(rèn)證。
10.貴太太
湖南貴太太茶油科技股份有限公司是一家集茶油科研、開(kāi)發(fā)、種植、加工和銷(xiāo)售于一體的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化企業(yè)。公司下轄湖南貴太太油脂貿(mào)易有限公司、湖南貴太太茶油電子商務(wù)有限公司、瀏陽(yáng)市綠健油茶種植科技有限公司、溆浦縣順天農(nóng)業(yè)科技發(fā)展有限公司和綏寧綠康油茶科技有限公司五家全資子公司。
7. 有機(jī)山茶油怎么食用方法好
一、補(bǔ)水面膜:
潔面后,用1-2滴山茶油立即涂臉,輕輕地推拿一下,再用蘆薈水或玫瑰露 珍珠末泡紙膜敷面15分鐘,皮膚快速鮮嫩美白皮膚,一次奏效。每星期2-3次。
space
茶油正確涂臉?lè)椒?,這六步要記牢
二、祛斑:
臨睡前潔面后,用2-3滴山茶油立即涂臉,堅(jiān)持不懈20天上下,臉部的黃褐斑、雀斑可消除。
space
茶油正確涂臉?lè)椒?,這六步要記牢
三、祛痘痘:
潔面后,用1滴山茶油立即涂臉上痘痘處,輕輕地推拿一下,1-2次奏效。(如因內(nèi)分泌失衡長(zhǎng)期起痘請(qǐng)另外相互配合中醫(yī)治療)
四、祛皺 :
應(yīng)對(duì)煩人的皺紋、眼角紋或是眼部皺紋,可以用幾滴山茶油再加少量蘆薈凝膠翻拌后抹于皺紋處,一旦涂上來(lái)就消化吸收了,立刻看不出來(lái)紋理。(出門(mén)時(shí)無(wú)需洗去能夠 立即化妝)
五、去斑:
山茶油是水油當(dāng)然分離出來(lái)的果油,沒(méi)有歷經(jīng)一切有機(jī)化學(xué)解決,帶有豐富多彩的維他命和脂肪酸,非常容易被皮膚消化吸收。立即應(yīng)用茶油肌膚護(hù)理能合理推動(dòng)皮膚的基礎(chǔ)代謝,避免 臉部皺紋和不光滑。使皮膚修復(fù)當(dāng)然延展性,光澤度而細(xì)嫩,進(jìn)而做到淡化老年斑目地。
六去卸妝:用山茶油輕擦臉部,能合理去除油彩與化工品,使臉部不會(huì)受到腐蝕。在卸妝棉上滴幾滴山茶油來(lái)去卸妝,能夠 把難除的彩妝產(chǎn)品卸除。
8. 有機(jī)山茶油好嗎
有機(jī)茶油可以炒菜的。
茶油所含不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%-97%。經(jīng)中國(guó)疾控中心( CDC)營(yíng)養(yǎng)與食品安全所的對(duì)比檢測(cè)野茶油所含不飽和脂肪酸含量高達(dá)85%-97%,為所有食用油之冠;維生素 E的含量比橄欖油高出一倍,達(dá)到了27.04mg%,且沒(méi)有任何對(duì)人體有害的元素。
另外,野茶油中還含有橄欖油所沒(méi)有的特定生理活性物質(zhì)茶多酚和山茶甙。結(jié)果表明野茶油可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平,降低血小板聚集率,減緩血栓形成趨勢(shì),對(duì)心血管系統(tǒng)也具有重要的保護(hù)作用。因此營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議指出,心血管病患者若常吃野茶油,對(duì)健康更有益。
資料擴(kuò)展:
適合人群:
1、沒(méi)什么特別的氣味,所以所有的人都合適。我們平時(shí)使用的花生油,菜籽油,瓜籽油都含有黃曲霉素,這可是致癌風(fēng)險(xiǎn)物質(zhì)。稍微一點(diǎn)兒的量都會(huì)對(duì)人體造成大的傷害!可是這個(gè)茶油就沒(méi)有這個(gè)問(wèn)題,所以非常安心給孩子食用。
2、這個(gè)油含有豐富的礦物質(zhì),是寶貝成長(zhǎng)的好幫手??偸钦f(shuō)要吃的健康,這下終于發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)了它??梢杂盟鼇?lái)孝敬老人,或者慰勞自己。也是每個(gè)寶寶必備的油品。
3、滋潤(rùn),安全,健康。是寶貝們成長(zhǎng)中必不可少的單品。0黃曲霉素,無(wú)飽和脂肪酸。直接當(dāng)護(hù)膚品也可以了而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,對(duì)于老人孕婦嬰兒各個(gè)年齡階層人們的健康都非常有幫助。
9. 有機(jī)山茶油如何食用
高山茶油是一種有機(jī)綠色食品,具有豐富的營(yíng)養(yǎng)和獨(dú)特的風(fēng)味,以下是高山茶油種植技術(shù):
1. 地塊選擇:選擇海拔1000米以上的山地,土壤肥沃、排水良好,且無(wú)污染和重金屬含量較低的區(qū)域作為高山茶油的種植地塊。
2. 品種選擇:選擇高山茶油適合生長(zhǎng)的品種,如金駿眉、保亭、冠茶等,根據(jù)當(dāng)?shù)貧夂蚝屯寥捞攸c(diǎn)進(jìn)行選擇。
3. 培育幼苗:采用嫁接和插枝等方法進(jìn)行繁殖幼苗,保證幼苗的品質(zhì)和生長(zhǎng)狀況。
4. 種植管理:在春季和秋季進(jìn)行高山茶油的栽植,間距一般為1.5-2米左右。種植后要注意定期除草、松土、施肥和澆水等管理措施,保證植株的生長(zhǎng)和發(fā)育。
5. 病蟲(chóng)害管理:高山茶油容易受到病蟲(chóng)害的侵襲,如茶蚜、紅蜘蛛等,需要定期檢查并采取防治措施,如噴灑殺蟲(chóng)劑、殺菌劑等。
6. 采摘加工:高山茶油一般在春季和秋季進(jìn)行采摘,采用手工或機(jī)械采摘,然后進(jìn)行晾曬、烘干、壓榨等加工工藝,制成高山茶油。
總的來(lái)說(shuō),高山茶油種植需要注意品種選擇、幼苗培育、種植管理、病蟲(chóng)害防治和采摘加工等方面,根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和管理,就能夠獲得高品質(zhì)的高山茶油。
10. 有機(jī)山茶油怎么食用方法最好
茶籽油的食用方法
1、煎炸
茶籽油特別適合用來(lái)煎炸各種食品,這種食用油的耐高溫性特別強(qiáng),人們用它煎炸食品時(shí),雖然它的營(yíng)養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)一定流失,但不會(huì)產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì),而且他不論反復(fù)使用多少次都能保持清亮,油質(zhì)不會(huì)發(fā)生任何改變,能讓炸出的食品酥松可口。
2、熱炒
茶籽油平時(shí)還適合用來(lái)熱炒各種食材,用它炒菜的時(shí)候不用提前預(yù)熱,可以把油入鍋以后直接放入食材翻炒,這樣油煙少,而且食材也不會(huì)粘鍋,炒出的菜品清淡鮮亮滋味誘人,一點(diǎn)也不油膩。另外茶籽油還能當(dāng)烘烤油來(lái)使用,它能直接涂抹在蛋糕或者面包的表面,能讓烤出的食物口感爽滑,香酥脆嫩。