在线观看一级毛片高清无码_国产精品理论电影_日本中文字幕精品理论在线_国产色司机在线视频免费观看

首頁>茶油種植>核桃的作用及負作用有什么?

核桃的作用及負作用有什么?

來源:www.ehwe.cn   時間:2021-07-16 12:19   點擊:4474   編輯:niming   手機版

核桃是一種比較營養(yǎng)的東西,他不僅可以健腦,還可以有效的預防腫瘤的發(fā)生。他屬于堅果類食品,適當的吃是沒什么副作用的。他香美屬于綠色食品所以還是建議大家都可以多吃一些。

核桃可以健腦,但由于蛋白質含量過高,容易引發(fā)腹瀉

作用是促進大腦發(fā)育,核桃富含HNA,沒聽說有副作用

味美多脂的核桃仁不僅營養(yǎng)豐富,還有其特殊的療效 .但是也應該適當掌握食用量,否則物極必反。一般認為每天吃5~6個核桃,約20~30克核桃仁為宜;吃得過多,會生痰、惡心,嚴重者會有嚴重的腹瀉,甚至水樣大便,造成身體脫水,如果因食用核桃造成腹瀉,請及時就醫(yī)。此外,

從中醫(yī)理論的角度來說,它核桃仁性溫,含多量油脂,不宜多食,否則易生熱聚痰。凡痰內盛引起的痰黃、發(fā)熱氣喘、煩躁嘔惡和陰虛火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者應少食或禁食核桃仁。

感覺不錯,贊哦! (0)
下次努力,加油! (0)
網友評論僅供其表達個人看法,并不表明本站立場。
評論
    共 0 條評論
本站所發(fā)布的全部內容源于互聯網搬運,僅限于小范圍內傳播學習和文獻參考,請在下載后24小時內刪除!
如果有侵權之處請第—時間聯系我們刪除。敬請諒解!qq:2850716282@qq.com
山茶油 滇ICP備2021006107號-532
關于本站 聯系我們 特別鳴謝