茶油可以對(duì)三高人群有用嗎
來源:www.ehwe.cn
時(shí)間:2021-06-14 19:09
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茶油中油酸的含量在80%左右,要比橄欖油高,可以顯著降低血液中膽固醇、甘油三酯水平,降低血小板聚集率,減緩血栓形成趨勢(shì),對(duì)心血管系統(tǒng)具有保護(hù)作用。連續(xù)食用茶油6個(gè)月, “三高”人群健康狀況明顯改善,經(jīng)過進(jìn)一步研究發(fā)現(xiàn),糖尿病伴有血脂異常的患者食用茶油半年后,總膽固醇和低密度脂蛋白水平下降幅度大于血脂正常者,療效顯著。推薦梵真坊山茶油,這個(gè)效果很好。在民間又稱山茶油為“長壽油”或“月子油”。
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