茶葉和蜂蜜能一起喝嗎
可以。
和蜂蜜相克的食物:
蜂蜜+米飯:影響消化吸收 ? ?
蜂蜜+韭菜:一起吃會(huì)阻礙血液循環(huán) ? ?
蜂蜜+菠菜:引起心痛 ? ?
蜂蜜+茭白:引發(fā)痼疾 ? ?
蜂蜜+豆腐干:有損聽力,腹瀉 ? ?
蜂蜜+豆腐:易導(dǎo)致腹瀉 ? ?
蜂蜜+萵筍:不利腸胃,易致腹瀉 ? ?
蜂蜜+洋蔥:一起吃會(huì)傷眼睛,引起眼睛不適,嚴(yán)重會(huì)失明 ? ?
蜂蜜+河蟹:一起吃會(huì)引起中毒,可以用地漿水治療 ? ?
蜂蜜+北豆腐:有損聽力,腹瀉 ? ?
每一道食材都有自己特有的功效,但有時(shí)不合適的食材在搭配一起吃的時(shí)候,功效就有可能變成病因,這就是我們所說的食物相克。
蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。
蜂蜜一般只含微量維生素, 其中有?維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素C、維生素D、維生素K、尼克酸、泛酸、葉酸、生物素、膽堿等。在含氮化合物中有蛋白質(zhì)、胨、氨基酸等。尚含轉(zhuǎn)化酶、過氧化氫酶、淀粉酶、氧化酶、還原酶等酶類,并含乙酰膽堿。灰分中主要含鎂、鈣、鉀、鈉、硫、磷以及微量元素鐵、銅、錳、鎳等。有機(jī)酸中含有檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸等。
蜂蜜中含葡萄糖和果糖,約占65~80%;蔗糖極少,不超過8%;水分16~25%;糊精和非糖物質(zhì)、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等含量在5%左右。此外,還含有少量的酵素、芳香物質(zhì)和維生素等。蜜源植物品種不同,蜂蜜的成分也不一樣。
擴(kuò)展資料:
蜂蜜是一種營養(yǎng)豐富的食品,蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被人體吸收。1公斤成熟蜂蜜的發(fā)熱量為3280大卡。
蜂蜜對某些慢性病還有一定的療效。常服蜂蜜對于心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助醫(yī)療作用。外用還可以治療燙傷、滋潤皮膚和防治凍傷。
參考資料:
百度百科-食物相克
茶葉和蜂蜜可以一起喝。
從食物的成分性味上來看,蜂蜜性平,富含果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)、脂肪酸、多種氨基酸、B族維生素、維生素C、維生素K、生物素、煙堿酸、葉酸及鈉、鉀、鎂、鈣等營養(yǎng)物質(zhì);茶葉中的主要物質(zhì)為生物堿、茶堿、鞣酸等物質(zhì)為主,兩者成分不相克,可以與之同食所有。
擴(kuò)展資料:
茶葉泡蜂蜜的功效:
1.改善口感?
茶葉中的堿性物質(zhì)豐富,帶有一定的苦澀味,而蜂蜜中的糖類物質(zhì)豐富,口感甘甜,調(diào)入到茶葉水中可以改善食用口感。?
2.潤腸通便?
蜂蜜的質(zhì)感柔滑,有通利大便的作用,尤其與綠茶搭配,潤腸效果更好,在一定程度上可以預(yù)防避免的發(fā)生或者改善便秘。?
3.美容養(yǎng)顏?
蜂蜜與茶葉一起服用可以幫助體內(nèi)毒素的排出,有滋潤肌膚、排毒養(yǎng)顏的作用。?
4.提神醒腦?
茶葉中的堿性物質(zhì)豐富,對腦部神經(jīng)有一定的興奮作用,有一定的提神醒腦作用,適合在疲憊的午后食用。?
5.預(yù)防動(dòng)脈硬化?
蜂蜜可以避免膽固醇在血管壁上沉積,預(yù)防血栓形成,能有效預(yù)防心血管疾病,茶葉中的生物堿性物質(zhì)豐富,在一定程度上可以降低膽固醇的含量,進(jìn)而預(yù)防動(dòng)脈硬化的發(fā)生。?
參考資料:飲茶的禁忌--新華網(wǎng)