巴馬位于廣西省河池市巴馬瑤族自治縣，山青青水秀秀啊廣西巴馬山茶油功效！尤其甲篆巴盤屯平安村，那里就是傳說(shuō)的“長(zhǎng)壽村了”，曾經(jīng)有七位百歲老人，如今走了幾位還剩下三位。

盤陽(yáng)河越來(lái)越少的“油魚”

其實(shí)巴馬人普遍長(zhǎng)壽這事是真的，不過(guò)沒(méi)有那么玄乎，有些事只有去過(guò)巴馬，并且和本地人接觸才會(huì)知道詳細(xì)。

本人去過(guò)三次，和很多村民聊過(guò)，其中幾個(gè)長(zhǎng)壽村附近的七十多的“老放牛娃”說(shuō)的還是比較真實(shí)的吧，他們那些長(zhǎng)壽老人普遍會(huì)加多個(gè)十幾歲到20歲的年齡，巴馬盤陽(yáng)河兩岸原來(lái)是非常貧困的地方，這些都是為了更多的促進(jìn)旅游增加收入有點(diǎn)小小的造假，不過(guò)民間超過(guò)百歲的也是很多的。

巴馬盤陽(yáng)河一帶的空氣，水，地磁還有陽(yáng)光都是很優(yōu)良的，那些“候鳥(niǎo)人”冬天去春天走，主要是借用這里的山水，天時(shí)地利來(lái)養(yǎng)生與輔助治療。

巴馬“卷粉”

至于巴馬一般比較勤勞的山民，基本沒(méi)有壞習(xí)慣的，身體瘦小都還是很健康的，70多自己照顧自己能干活的非常常見(jiàn)。90幾爬山的也確實(shí)有，就是費(fèi)點(diǎn)勁，帶個(gè)鐮刀去上山砍柴。

談到飲食還真沒(méi)什么特殊的，過(guò)去困難時(shí)期吃野菜，地瓜玉米粥，窮啊，起來(lái)先干活，回來(lái)再吃飯，一天也就兩頓，都沒(méi)啥油水的，雞鴨豬啥的根本養(yǎng)不起，也沒(méi)有什么火麻油山茶油用，那都是奢侈品，一般都是用豬油，包括現(xiàn)在的習(xí)俗保留下來(lái)，基本家家都用豬油，生活好了，特別愛(ài)吃雞鴨魚肉，但是比較原生態(tài)，鹽是唯一的調(diào)味品。

哪里都是這樣，本地人很多與外地人老板們合作建房租用了地，手里有了很多錢，基本物質(zhì)生活和城市靠攏了，如今有句話很流行“巴馬人要老板的錢，老板要巴馬人的命”！

巴馬“烤香豬”

在巴馬很多年輕人算是小小的“富二代”很多在家喝酒游玩，身體有疾患的也越來(lái)越多，鄉(xiāng)村小診所經(jīng)常擠滿了打點(diǎn)滴的人。劃算的，各種慢性病也開(kāi)始流行了。

所以巴馬此刻是一個(gè)撕裂的縣城，老一輩養(yǎng)成了良好習(xí)慣，健康無(wú)憂，而新一代已經(jīng)很難堅(jiān)守傳統(tǒng)，“日出而作，日落而息”了。

不過(guò)是否長(zhǎng)命百歲并不那么重要，50不夭折，70不遭罪也就算是沒(méi)白活了。再多，失去了手腳的自由會(huì)比蹲監(jiān)獄還難過(guò)！盡量保持健康就好了，不求壽。