1、紅茶能提神緩解疲勞

紅茶中含有大量的咖啡堿，這種物質(zhì)可以直接作用于人類的大腦皮層和中樞神經(jīng)，平時(shí)人們飲用以后興量能提神，還能讓思考力集中，也能讓思維敏捷，可以提記憶力，另外紅茶還能強(qiáng)心也能利尿發(fā)汗，能加快人體代謝，更加快身體內(nèi)乳酸的代放，從而也就起到了緩解疲勞的重要作用。

2、紅茶能生當(dāng)津清熱

紅茶旅鎮(zhèn)衫中含有一些酚類和糖類物質(zhì)，還有一些果膠與氨基酸，它們能與人類口腔中口涎之間產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，能加快口腔中唾液的分泌，這樣也就會(huì)讓人們感覺(jué)口腔滋潤(rùn)，而且能產(chǎn)生一種清涼的感覺(jué)，另外紅茶中的咖啡堿還能直接作用于人類的體溫中樞可以調(diào)體溫，能維持正常的生理平衡。

紅茶的藥用價(jià)值

紅茶不但營(yíng)養(yǎng)豐富中，保健功效出色，它的藥用價(jià)值也特別高，它能利尿，在咖啡堿與芳香類物質(zhì)的聯(lián)合作用下，紅茶能提高腎臟功能，增強(qiáng)腎小球過(guò)濾率，還能擴(kuò)張腎微血管，平時(shí)人們沖泡飲用紅茶能促進(jìn)尿量增加，也能排除身體內(nèi)的乳酸，能在利尿消腫的同時(shí)，起拆腔到降血壓和預(yù)防痛風(fēng)的重要作用。

除此以外，它含有的兒茶素還是天然的消炎殺菌成分，它對(duì)人類的細(xì)菌性痢疾以及口腔潰瘍都有一定治療作用。

紅茶是生活中最常見茶葉品種，而且它性質(zhì)溫，能暖胃也能消食，而且茶香濃郁，味道甘醇，色澤紅潤(rùn)，是很多飲茶者的最愛(ài)。除此以外紅茶中還有一些藥用成分，藥用價(jià)值十分出色，能消炎也能抗病毒。

紅茶的功效與作用紅茶的藥用價(jià)值2 紅茶是我國(guó)的第二大茶，紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征，是人們非常喜愛(ài)的茶品之一了，紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能，對(duì)我們的健康有很好的保健功效。

相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期使用紅茶漱口或者直接飲用能夠有效的預(yù)防流感哦；紅茶中含有豐富的微量元素鉀，經(jīng)過(guò)沖泡之后，70%的鉀均溶于茶水內(nèi)，因此紅茶可有效的增強(qiáng)心臟血液循環(huán)，并且能夠減少鈣元素在體內(nèi)的消耗。但是我建議大家在喝紅茶時(shí)，切記不要空腹飲用，空腹喝紅茶會(huì)降低消化功能。

從發(fā)酵的角度上來(lái)講，紅茶它屬于發(fā)酵茶，相對(duì)其他茶性是比較溫和的，因此對(duì)身體刺激性就比較小，即使脾胃虛弱的人群也可以飲用。

常喝紅茶可以幫助胃腸消化、開胃口、助養(yǎng)生、去油膩，還可利尿，并且有消除水腫等多種作用。喝紅茶的好處有很多，可是在喝紅茶的時(shí)候要有正確的飲用方式哦。大量的飲用紅茶是會(huì)引起頭昏，心慌的癥狀的。

茶水放置時(shí)間變長(zhǎng)以后，會(huì)變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。經(jīng)研究表明，茶多酚和茶色素均有很強(qiáng)的抗癌、抗氧化作用。常喝紅茶對(duì)身體健康是有很多幫助的。

紅茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用紅茶水洗幾次。你會(huì)明顯的發(fā)現(xiàn)你的視力變得清晰明亮，而且紅血絲也減少了。

紅茶中含有豐富的酸素，該元素可阻止毛細(xì)血管出血。如患舌癰、口腔炎、濕疹、牙齦出血等，均可用紅茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗澡。

用溫?zé)岬募t茶洗頭或擦身，茶中的所含的氟能夠迅速止癢，還能有效的防治濕疹。

用紅茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。例如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸紅茶水刷眉，時(shí)間久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的眉毛變得自然濃密光亮。

茶水中的氟與牙齒的`琺瑯質(zhì)鈣化以后，會(huì)增強(qiáng)對(duì)酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，好飯后兩三分鐘用茶水漱口。

紅茶中含有精油類旅慧成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口紅茶，可使口氣清新，經(jīng)常用紅茶漱口可消除口臭。

紅茶還具有特別強(qiáng)的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來(lái)簌口、洗手倍感清爽。

皮膚被太陽(yáng)曬傷，可用毛巾蘸紅茶輕輕擦拭曬傷的肌膚。因?yàn)榧t茶中所含的鞣酸對(duì)皮膚有收斂的作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。