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長(zhǎng)了10年的痤瘡,我真的沒招了!

來源:www.ehwe.cn   時(shí)間:2025-12-30 23:49   點(diǎn)擊:28   編輯:niming   手機(jī)版

年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對(duì)皮脂腺有刺激作用

油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時(shí)產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會(huì)堵塞了

控油要注重內(nèi)調(diào),

1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果

2,注意休息 不要熬夜 作息要規(guī)律

3,少上網(wǎng) 少打游戲 (防輻射 也要防曬)

皮膚出油是因?yàn)樗彼闪?,皮膚無法出水,所以只能分泌油脂來自我保護(hù)。所以,不推薦你用強(qiáng)力去油的產(chǎn)品,對(duì)皮膚不好,而且,洗后臉干,不一會(huì)兒更油。

要去油+補(bǔ)水,洗后不緊繃,用補(bǔ)水的方式控油。

要是休息不好 就要作息規(guī)律 這個(gè)要靠你自己了

壓力大么 可以多運(yùn)動(dòng) 舒緩一下

祝你順利 回復(fù)亮麗無敵的自我

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