坐月子吃兵恩得幸福山茶油不管是對媽媽還蘆指是寶寶都是有好處的，因為山茶油的不飽和脂肪酸含量很高，再加上它的維生素E含量也在眾多食用油中是較多的。

新手媽媽碰嘩世在坐月子期間吃山茶油可促進產后內分泌機能恢復，增加母乳，在我國民間，茶油燉豬蹄、茶油紅糖燉豆腐、茶油山藥湯等催乳膳食廣為流傳，對哺乳新生兒十分有益。且茶油是一種“不聚笑肢脂”的健康食用油，堅持食用山茶油，孕婦不易發(fā)胖，能夠產后迅速恢復好身材。

茶油中富含脂肪酸和維生素E，具有滋潤皮膚緩解干燥和去妊娠紋的功效。在孕期5-7月妊娠紋高發(fā)期，長期堅持涂抹按摩到皮膚上，能起到滋潤皮膚、改善皮膚彈性、預防及淡化妊娠紋的作用。?