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絲瓜雞蛋湯怎么做?

來源:www.ehwe.cn   時間:2020-04-30 03:50   點(diǎn)擊:4641   編輯:niming   手機(jī)版
絲瓜雞蛋湯怎么做?,

絲瓜的藥用價值最高,全身都可入藥。絲瓜所含各類營養(yǎng)在瓜類食物中較高,所含皂甙類物質(zhì)、絲瓜苦味質(zhì)、黏液質(zhì)、木膠、瓜氨酸、木聚糖和干擾素等特殊物質(zhì)具有一定的特殊作用。


工具/材料

雞蛋

絲瓜


  • 01

    熱油,放蒜片炒香。

  • 02

    放絲瓜,加鹽翻炒。

  • 03

    放入適量清水,把水煮沸。

  • 04

    打入一個雞蛋,迅速打散成蛋花即可。

  • End
  • ,,
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