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臺(tái)灣名菜“蒼蠅頭”(蒼蠅頭的做法)

來(lái)源:www.ehwe.cn   時(shí)間:2020-05-28 06:27   點(diǎn)擊:5574   編輯:niming   手機(jī)版
臺(tái)灣名菜“蒼蠅頭”(蒼蠅頭的做法),
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  陽(yáng)光下de
這道菜做法簡(jiǎn)單,鮮香可口,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)下飯,和米飯?jiān)谝黄鹫媸墙^配。

用料  

五花肉 150克
蒜苔 1把
蒜頭 3瓣
小米椒 3個(gè)
豆豉 1小勺
油.鹽 適量
生抽.料酒 適量
淀粉 1勺
白糖 1小勺

臺(tái)灣名菜“蒼蠅頭”~菜名很奇怪.卻是下飯神器的做法  

  1. 五花肉洗凈,切成小肉丁。

  2. 肉丁加料酒.生抽.糖.淀粉腌制20分鐘。

  3. 蒜苔洗凈,切成小段。

  4. 蒜切丁,小米椒切小段。

  5. 起鍋燒油,油熱放肉丁翻炒至金黃,出鍋裝盤備用。

  6. 重新起鍋燒油,放蒜.椒.豆豉炒出香味。

  7. 放入蒜苔.鹽翻炒入味。

  8. 再放入肉丁一起翻炒。

  9. 放入一點(diǎn)點(diǎn)雞精,翻炒均勻即可出鍋。

  10. 成品圖。

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