一、姜汁首烏洗發(fā)皂的做法步驟圖，怎么做好吃

用料：

- 山茶油：225克（30%）

- 蓖麻油：135克（18%）

- 橄欖油：105克（14%）

- 棕櫚油：135克（18%）

- 椰子油：150克（20%）

- 鮮姜汁：200克（其中100克冰凍備用）

- 氫氧化鈉：110克

- 水：120克

- 首烏：若干克

- 姜粉：適量

- 薯散碧：適量

步驟：

1. 準(zhǔn)備做皂的原料：山茶油、蓖麻油、橄欖油、棕櫚油、椰子油、姜汁、氫氧化鈉、水。

2. 準(zhǔn)備制作工具：量杯3個(gè)，不繡鋼盆1個(gè)，電子稱1個(gè)，攪拌棒1只，溫度計(jì)2只，打蛋器1個(gè)，橡皮刮刀1把，皂模具若干，橡膠手套1付，口罩1個(gè)。

3. 使用榨汁機(jī)榨出所需的姜汁，并將其放入冰箱冰凍備用。

4. 取出冷凍好的姜汁。

5. 將冷凍好的姜汁與少量水混合，待用。

6. 量出所需的油脂。

7. 量出所需的氫氧化鈉。

8. 將氫氧化鈉分4次慢慢倒入姜汁中。

9. 用攪拌棒快速不停地?cái)嚢柚翂A水變透明，這時(shí)堿水溫度會(huì)迅速上升至70至80度。

10. 量出所需的油脂。

11. 將所需的油脂倒入不銹鋼盆中，隔水加熱至45度左右。

12. 待堿水和油脂的溫度降至42至48度時(shí)（注意：堿水和油脂的溫度需一致才能混合攪拌），將堿水緩緩倒入裝有油脂的不銹鋼盆中，邊倒邊用打蛋器不停地?cái)嚢琛?/p>

13. 前10分鐘必須持續(xù)攪拌（以避免油水分離），攪拌10分鐘后，可以停2至3分鐘再攪拌，直至輕稠（指輕度粘稠）后倒入100克的姜汁，繼續(xù)攪拌至粘稠狀。

14. 攪拌至粘稠狀時(shí)，能在皂液中清晰畫出8字就停止攪拌。

15. 此時(shí)可以加入添加物（如首烏粉、姜粉等），迅速攪拌均勻。

16. 攪拌均勻后，倒入模具中。

17. 加入首烏粉。

18. 加入姜粉。

19. 倒入剩余的姜汁。

20. 入模后，蓋上毛巾或用裝水果的泡沫盒保溫，使其更好地完全皂化。

21. 放置1至2天后脫模取出。

22. 脫模首烏皂。

23. 脫模姜皂。

24. 脫模后，將皂放置在通風(fēng)的地方自然晾皂，約1個(gè)月。使用前用pH試紙測(cè)試酸堿度，確保在7-8之間，即可使用。

25. 用刀切成所需大小的塊狀（若刀工不佳，可能導(dǎo)致大小不一）。

二、茶油姜茶放豆粉嗎?

不放。茶油姜茶不放豆粉嗎，食材：糯米油果、炒米、油炸花生米、生姜、茶葉、食用茶油，沒有豆粉。如果是膏體都是用開水沖泡。早上起來(lái)先喝一杯溫開水，然后再喝姜糖水，暖胃的效果很好。

三、山茶油的藥用做法

山茶油的藥用烹飪方法與健康功效

山茶油在日常生活中不僅是一種美味的食用油，還具有多種藥用價(jià)值。以下是一些將山茶油用于健康調(diào)理的實(shí)用做法：

1. 對(duì)于糖尿病患者，可以嘗試將適量的山茶油加入炒制的蕃石榴嫩葉中，作為早餐食用，幫助控制血糖。

2. 高血壓和膽固醇問題可以嘗試每天早上用兩湯匙山茶油拌入白米飯，作為主食，有助于降低血壓和調(diào)節(jié)血脂。

3. 腳抽筋時(shí)，用山茶油炒瘦豬肉，搭配生姜，炒熟后加入開水和青菜，這不僅能緩解肌肉痙攣，還能提供營(yíng)養(yǎng)。

4. 孕婦產(chǎn)后，用山茶油炒菜可以清肝解毒，幫助恢復(fù)體型，減少懷孕期間的小腹脂肪。

5. 心臟病和水腫患者可以嘗試將純正山茶油煎含羞草，與青殼鴨蛋一起食用，有助于心臟健康和水腫的緩解。

6. 老年人便秘時(shí)，可以將10-15毫克山茶油與蜂蜜混合，早晚各服一次，連續(xù)3-5天，有助于緩解便秘問題。

7. 皮肉外傷出血時(shí)，將山茶油與黃豆煮成荷包蛋，能防止傷口感染，促進(jìn)愈合。

除了這些直接的藥用烹飪，阿膠糯米粥、玫瑰豬蹄、歸地?zé)蛉?、?dāng)歸烏骨雞等食譜也融入了山茶油，這些菜肴不僅美味，還有滋補(bǔ)養(yǎng)血、活血化瘀、益氣補(bǔ)血等功效。

例如，阿膠糯米粥以阿膠、糯米和紅糖調(diào)和，山茶油增添口感，對(duì)女性補(bǔ)血養(yǎng)顏尤其適宜。玫瑰豬蹄則借助山茶油的調(diào)味，達(dá)到理氣活血的效果。歸地?zé)蛉夂彤?dāng)歸烏骨雞則是益氣補(bǔ)血的佳品，通過燉煮和山茶油的提味，讓菜肴更顯滋補(bǔ)。

在月子期間，茶油米酒雞和花生豬腳湯都是營(yíng)養(yǎng)豐富、適合產(chǎn)后恢復(fù)的食譜。茶油鴨則利用特殊烹飪方法，保持了鴨肉的原汁原味，同時(shí)通過茶籽油的烘烤，讓鴨皮酥脆可口，益氣養(yǎng)血。

最后，炒面線則是健康食材的選擇，使用山茶油炒制，增添風(fēng)味，適合日常食用。

總之，山茶油不僅在烹飪中發(fā)揮重要作用，還具有豐富的健康輔助效果，適合作為日常飲食的一部分，為身體帶來(lái)益處。