一、喝何首烏茶都有什好處??？

1、促進(jìn)造血功能 吃何首烏可使骨髓造血干細(xì)胞明顯增加，還可顯著提高細(xì)胞產(chǎn)生率，并使骨髓紅系祖細(xì)胞值明顯升高。 2、增強(qiáng)免疫功能 何首烏對(duì)強(qiáng)的松龍和環(huán)磷酰胺引起的脾、胸腺抑制性改變有明顯對(duì)抗作用，使脾巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)明顯提高。吃何首烏能明顯提高腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬能力，對(duì)強(qiáng)的松龍引起的吞噬指數(shù)下降，有明顯的對(duì)抗作用。 3、降血脂與抗動(dòng)脈粥樣硬化 何首烏降血脂與抗膽固醇作用的有效成分包括蒽醌類、二苯烯化合物以及卵磷脂等。 4、保肝 何首烏所含的二苯烯化合物對(duì)脂肪肝和肝功能損害，肝臟過(guò)氧化脂質(zhì)升高、血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶及谷草轉(zhuǎn)氨酶升高等均有明顯對(duì)抗作用，并使血清游離脂肪酸及肝臟過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降。 5、延緩衰老，現(xiàn)代調(diào)查有維生素E制止皺紋再生。 吃何首烏能使腦和肝中蛋白質(zhì)含量明顯增加，提高老年機(jī)體DNA修復(fù)能力。 6、對(duì)內(nèi)分泌的影響 吃何首烏，可使腎上腺重量明顯增加。何首烏還有類似腎上腺皮質(zhì)功能的作用，可使其應(yīng)激能力明顯提高，減少死亡率。 7、潤(rùn)腸通便 吃何首烏，潤(rùn)腸通便作用強(qiáng)，其有效成分大黃酚可促進(jìn)動(dòng)物腸管運(yùn)動(dòng)。部分高脂血癥病人服用后，出現(xiàn)大便次數(shù)增加和腹瀉現(xiàn)象。 綜上所述，與何首烏補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨功效相關(guān)的藥理作用是促進(jìn)造血功能，提高機(jī)體免疫功能，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤(rùn)腸通便等作用。何首烏功效作用的物質(zhì)基礎(chǔ)主要為磷脂、蒽醌類、葡萄糖苷類等成分。 全金養(yǎng)生源膠囊以何首烏為主要原料，還添加了其他成分，各種成分團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同發(fā)揮對(duì)人體的保健功效。 1、有明顯的促進(jìn)細(xì)胞免疫和調(diào)節(jié)體液免疫的作用，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗能力，可以強(qiáng)身健體、延年益壽，延緩機(jī)體衰老； 2、滋陰養(yǎng)腎，調(diào)理氣血，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善女性生理機(jī)能，改善女性不孕、性冷淡、性欲減退癥狀； 3、能防止脂肪肝、肝功能損害和肝臟過(guò)氧化脂質(zhì)含量升高，降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶和谷草轉(zhuǎn)氨酶，增加肝糖原的作用也有利于對(duì)肝臟的保護(hù)； 4、排毒養(yǎng)顏，活化表層細(xì)胞，防止皺紋產(chǎn)生，延緩衰老，令肌膚富有彈性；抑制與清除體內(nèi)自由基，降低黑色素，淡化雀斑，美白肌膚，抗過(guò)敏； 5、促進(jìn)造血功能及骨代謝 , 對(duì)骨質(zhì)疏松有良好的防治效果; 用量的話最好自己不要亂放，咨詢有關(guān)人士；因?yàn)楹问诪跏撬幉?，如果沒(méi)病喝了的話還會(huì)有副作用

二、何首烏的作用

主要體現(xiàn)在以下六大方面的功效與作用

(1)促進(jìn)造血功能的作用

(2)增強(qiáng)免疫功能的作用

(3)降血脂與抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用

(4)何首烏具有保肝的功效

(5)延緩衰老，現(xiàn)代調(diào)查有維生素E制止皺紋再生的功效

(6)對(duì)內(nèi)分泌的影響的功效

(7)何首烏同時(shí)也具有潤(rùn)腸通便的作用

綜上所述，與何首烏補(bǔ)肝腎，益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)筋骨功效相關(guān)的藥理作用是促進(jìn)造血功能，提高機(jī)體免疫功能，降血脂，抗動(dòng)脈粥樣硬化，保肝，延緩衰老，影響內(nèi)分泌功能，潤(rùn)腸通便等作用。何首烏功效作用的物質(zhì)基礎(chǔ)主要為磷脂、蒽醌類、葡萄糖苷類等成分。

何首烏據(jù)稱是（元和七年813年）順州南河縣（今廣西陸川縣西）人何田兒所發(fā)現(xiàn)，常年服用活到160歲。主產(chǎn)河南、湖北、貴州、四川、江蘇、廣西等地。

三、白首烏與黑首烏的作用一樣嗎？

何首烏有兩種：白首烏和赤首烏。我們平時(shí)說(shuō)的最多的是赤首烏，甚至很多時(shí)候赤首烏和何首烏兩個(gè)概念都是等同的。這主要是因?yàn)榘资诪踹@東西很少，只有江蘇省濱?？h有量產(chǎn)，山東、吉林也有野生種，不過(guò)不能量產(chǎn)，所以很多時(shí)候中醫(yī)在開(kāi)藥方的時(shí)候白首烏都不寫了，從而導(dǎo)致知道白首烏的人越來(lái)越少，甚至有些年輕的中醫(yī)都不知道有白首烏這東西。

至于黑首烏，一般是指赤首烏和黑豆等加工后的熟制品。赤首烏是不宜生吃的，有毒，所以要加工熟了以后才能吃。

不過(guò)最近幾年有不少食用赤首烏過(guò)量導(dǎo)致肝損傷甚至肝衰竭的病例出現(xiàn)，有專家指出：這是由于赤首烏當(dāng)中含有的大黃素、大黃酸等物質(zhì)對(duì)肝有損害作用。目前為止，還沒(méi)有研究發(fā)現(xiàn)白首烏當(dāng)中含有該類物質(zhì)。

就功效來(lái)講：赤首烏和白首烏都能烏發(fā)，這也是他們?yōu)槭裁词遣煌参飬s有相同名稱的原因，但是，赤首烏和白首烏的還有很多其他功效都是不同的，所以自古赤首烏和白首烏在中藥方上基本都是合用。就對(duì)頭發(fā)的影響來(lái)說(shuō)，白首烏不僅能烏發(fā)還能生發(fā)，所以白首烏的烏發(fā)效果是比赤首烏好很多的。很多人光吃赤首烏或者赤首烏的制品，吃了很久都不見(jiàn)效果就是這原因。但是也不見(jiàn)得單吃白首烏就能達(dá)到最好的烏發(fā)效果，因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)講，還是講究從病源去尋找病因，但是目前的中醫(yī)對(duì)首烏的研究還無(wú)法確定到底赤首烏和白首烏合用會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生什么樣的生理反應(yīng)，從而達(dá)到烏發(fā)的目的。因此，建議有條件的話還是白首烏、赤首烏一起食用。

四、白首烏有哪些功效與作用？

【白首烏】

別名：山東何首烏、泰山何首烏、泰山白首烏、和尚烏、隔山消、白何烏、白何首烏、隔山撬、白木香、野蕃薯、一腫三消、和平參、山花旗、張果老

【白首烏的基本介紹】

白首烏為雙子葉植物藥蘿藦科植物大根牛皮消的塊根。白首烏生于山地灌叢、山坡林下、、路邊、林緣草甸，也見(jiàn)于田間及撩荒地。為山東泰山四大名藥之一，主產(chǎn)山東及江蘇。據(jù)山東省中醫(yī)界臨床經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為泰山何首烏對(duì)某些虛弱病者的強(qiáng)壯作用，較之蓼科的何首烏為優(yōu)。早春幼苗未萌發(fā)前，或11月采收，以早春采收最好。采收時(shí)，不要損傷塊根。挖出后洗凈泥土，除去殘莖和須根，曬干,或切片曬干。

白首烏可以加工成白首烏粉。白首烏粉，以首烏塊根為原料，經(jīng)清洗、去皮、去雜、粉碎、過(guò)篩、粉乳沉淀、分離、烘干等工序制作而成。產(chǎn)品呈粉狀，潔白帶光澤。

古籍記載，白首烏用于晚唐，盛行于早明，沿用至今。因其有益肝腎、補(bǔ)精血、抗衰老之功效，被歷代名家視為攝生防老珍品。中國(guó)白首烏的95%出產(chǎn)在江蘇省濱?？h。當(dāng)?shù)剞r(nóng)民種植首烏歷史悠久，種植面積曾達(dá)3萬(wàn)畝，出產(chǎn)量1.5萬(wàn)噸以上，為全國(guó)之最，是中國(guó)唯一的首烏之鄉(xiāng)。

【白首烏的功效與作用】

1.免疫調(diào)節(jié)作用

中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，正氣虛是導(dǎo)致衰老的基本因素，也是老年病峰起的內(nèi)在原因。白首烏善于補(bǔ)益人體的精血，粗血足則正氣盛，可以增強(qiáng)抗病能力，延緩衰老的到來(lái)。

2.治腫瘤作用

腫瘤是影響人類健康長(zhǎng)壽的一種嚴(yán)重疾患。老年人由于免疫能力低下，而易患癌癥。白首烏總甙對(duì)EAC、S180、H22及鼻咽癌（CNF2）、肝癌（H7402）等癌株均有明顯的抗癌作用，其中以H7402最為敏感。在研究試驗(yàn)中，學(xué)者、專家們還發(fā)現(xiàn)白首烏可明顯地增強(qiáng)化療藥物的抗癌作用而減輕其副作用，尤其是血引轉(zhuǎn)換。

3.促進(jìn)毛發(fā)的作用

中國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為：發(fā)為血之余，發(fā)乃腎之外候，毛發(fā)的生長(zhǎng)與脫落，潤(rùn)澤與枯竭，與血?dú)饧澳I精息息相關(guān)。白首烏既是常用的補(bǔ)血益精之藥，又是養(yǎng)生防老的珍品，因而具有促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)作用。

4.解酒護(hù)肝作用

白首烏總甙對(duì)乙酰苯造成的溶血性貧血的肝臟有明顯的保護(hù)作用，可使受損動(dòng)物肝臟的酶活性有不同程度的恢復(fù)，有的可以恢復(fù)到正常水平。從而對(duì)受損肝臟起到良好的保護(hù)作用，白首烏的解酒護(hù)肝作用正源于此。

5.降血脂作用

白首烏總甙及原生藥粉均能顯著降低血清總膽固醇，白首烏總甙還有一定的降脂、促動(dòng)脈平滑肌細(xì)胞增生的作用。

【白首烏的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值】

味苦甘澀，性微溫，無(wú)毒。入肝，腎二經(jīng)。滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)血補(bǔ)血，烏須黑發(fā)，收斂精氣，生肌斂瘡，潤(rùn)腸通便。治久病虛弱，慢性風(fēng)痹，腰膝酸軟，貧血，腸出血，須發(fā)早白，神經(jīng)衰弱，陰虛久瘧，潰瘍久不收口，老人便秘。

白首烏的選購(gòu)

1.白首烏

或結(jié)節(jié)狀圓柱形，略彎曲，長(zhǎng)10～20cm，有的可至50cm，直徑1～4cm。表面土黃色或淡黃色，殘留棕色至棕黑色的栓皮，有明顯橫長(zhǎng)皮孔，有的具縱皺紋；質(zhì)堅(jiān)硬而脆。斷面較平坦，類白色，粉性，有鮮黃色成放射狀排列孔點(diǎn)，氣微，味微甘后苦。

2.隔山白首烏：根呈長(zhǎng)紡綞形或圓柱形，長(zhǎng)10～20cm，直徑1～4cm。表面土棕色，有明顯的縱皺紋及橫長(zhǎng)皮孔，有栓皮剝落后的疤痕。斷面不平坦，灰白色，微帶粉性。有黃色放射狀排列條紋。

3.戟葉白首烏：根呈類圓形或不規(guī)則團(tuán)塊狀，長(zhǎng)3～7cm，直徑1.5～4cm。表面類白色，凹凸不平，有明顯的縱皺紋及橫長(zhǎng)皮孔。質(zhì)堅(jiān)硬，斷面較平坦，灰白色，粉性。有稀疏黃色放射狀排列條紋。