什么事自由基

一個或多個未配對的電子或原子，呈游離狀態(tài)，它可以奪取穩(wěn)定的分子上的電子，使分子本身不穩(wěn)定。說白了這個就是個強氧化的過程，人體要是在這樣的氧化環(huán)境中，出現(xiàn)疾病，衰老。

常喝茶有什么好處

我認為喝茶也是因人而益，如果你喜歡喝濃茶的話，白天可以喝些，但我建議晚上別喝太濃的茶了，這樣可能會影響睡眠，我也愛喝茶，但我不太喜歡喝太弄的茶了，呵呵??！苦??！我喜歡喝普洱茶！