一、怎樣用茉莉花茶和蜂蜜泡茶

1、先用沸水沖泡茉莉花茶，待水溫降至60°左右時再調入蜂蜜，因為沸水直接影響蜂蜜的藥用價值

2、蜂蜜所含糖分較多，應該控制每次的用量，以免造成體內糖分的過多沉積。

《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開郁、辟穢和中”的功效，并對痢疾、腹痛、結膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療瘺、堅齒、益氣力、降血壓、強心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

在飲用茉莉花茶時適當?shù)丶尤敕涿劭善鸬街箍?、通便、潤肺、止燥的功效，所以二者的配伍是個不錯的選擇。

二、泡綠茶能加蜂蜜嗎？

可以加～你只要注意水溫就可以，因為蜂蜜只能用溫水或者涼水沖服，水溫過高會破壞其有益成分～

三、泡茶可以加蜂蜜嗎？

可以的 蜜茶 材料：茶葉10克，適量蜂蜜及葡萄糖，沸水。 做法：用沸水沖泡茶葉，待水溫降至60攝氏度以下再調入蜂蜜及葡萄糖飲用。 功效：茶葉能促進消化，生津止渴；蜜糖可補充鈣，鐵，鎂，鋅等微量元素及C，B2和乳酸，氨基酸等，而且能改善消化和代謝狀況,潤肺益腎，治療便秘；在炎熱的夏天適當補充葡萄糖也是十分必要的。 注意：因為蜂蜜內的營養(yǎng)物質會被高溫所破壞，所以調入蜂蜜時水溫不宜超過60攝氏度。

四、蜂蜜和綠茶？

綠茶一杯辨蜂蜜。秋冬進補時節(jié)，中老年人和渴望苗條身材的MM們多選擇蜂蜜， 飲用前，請君不妨一試，保護您的健康。

一杯綠茶，倒入少許蜂蜜，然后輕輕攪動，如果水不變色，表明蜂蜜無污染，如果茶水變黑，表明蜂蜜已受到污染，茶水越黑，污染越厲害。本月中旬，在湖北省質監(jiān)部門召開的蜂蜜質量研討會上，專家們現(xiàn)場演示了這種檢驗蜂蜜質量的簡易方法。

湖北省進出口檢驗檢疫局檢測中心主任陳建華介紹：這種簡易檢測方法，早就為歐美主婦所掌握。正是這種檢測方法，暴露出我國蜂蜜質量的嚴重缺陷———重金屬鐵量過高。

美國一家庭主婦在意見中寫道：對蜂蜜變黑，感到十分吃驚，不敢相信自己的眼睛。美國威爾遜公司指出：解決蜂蜜含鐵量過高這一問題，是關系到中國蜂蜜是否有前途的關鍵。茶水為何會變黑？專家們解釋：蜂蜜中若含游離二價鐵過高，鐵就與茶葉中的茶多酚發(fā)生反應，產(chǎn)生褐色沉淀。它對人體肝、胰、腎都將造成損傷。

美國對中國蜂蜜含鐵量過高等質量問題曾作出過強烈反應，半年間成交量銳減93％。我國駐德國漢堡領事館經(jīng)商室向外貿(mào)部報告：因蜂蜜鐵含量過高等質量問題，致使我國去年上半年對德國出口下降59％，成交金額下降 71％。報告指出：必須從長遠利益出發(fā)，徹底改變舊的蜂蜜生產(chǎn)方式，徹底解決金屬污染問題，奪回我國蜂蜜出口第一大國的地位，以新的姿態(tài)去迎接WTO。

出口蜂蜜質量尚且如此，那么國內市場蜂蜜質量同樣令人堪憂。專家們指出：蜂產(chǎn)品污染主要來自儲運方式落后。蜂蜜本身并不含任何游離鐵，主要是一些生產(chǎn)廠家用鐵桶盛裝蜂蜜，搖蜜機、加工設備十幾年不更新，金屬表面銹蝕，而蜂蜜本身呈酸性，二者接觸易氧化，使蜂蜜受污染。

1998年以來，瘋牛病、二惡英等食品病毒污染事件接連在西歐國家出現(xiàn)，消費者談病色變，說毒色變，談農(nóng)藥殘留色變，跟隨著這些新聞報道，中國老百姓消費食品自我保護意識大大增強，但對蜂蜜這種純天然營養(yǎng)保健品認識卻十分有限，在大多數(shù)消費者意識中，它是純正的綠色食品，誰知道其中還存在污染？省養(yǎng)蜂學會專家說，武漢市有近 400家出售蜂蜜的專賣店，其中相當?shù)漠a(chǎn)品受到污染。

綠茶一杯辨蜂蜜。秋冬進補時節(jié)，中老年人多選擇蜂蜜，每天清晨一杯蜂蜜水，可以潤腸通便兼美容，已被愛美的MM接受，為保護您的健康。 飲用前，請君不妨一試，

五、檸檬蜂蜜綠茶怎么做?

先泡一壺綠茶，我推薦鐵觀音哦。把一個檸檬切兩半，把檸檬汁擠到茶里，不用太多否則會很酸。然后加蜂蜜，要多加，否則味道不夠醇厚，最后再加適量的糖以掩蓋檸檬汁的酸味就成了！嘗一下，酸酸甜甜的味道剛好。春天的時候一點一點的喝可以治咳嗽，我試過的，非常有效，因為蜂蜜有天然的殺菌成分，而且檸檬還對治療胃病很有幫助哦！