茶油和什么搭配喝效果好(茶油跟什么相克)
1. 茶油跟什么相克
主料:
肋排:適量
鮮藕:適量
胡蘿卜:適量
土豆:適量
圓蔥:適量
芹菜:適量
麻椒:適量
輔料:
郫縣豆瓣醬:適量
鹽:適量
姜:適量
蒜:適量
香菜:適量
生抽:適量
老抽:適量
料酒:適量
干紅辣椒:適量
白芝麻:適量
花椒:適量
八角:適量
白糖:適量
干鍋排骨的家常做法:
1.排骨冷水入鍋,加姜片和料酒焯水,水開后煮1分鐘左右撈出。
2.洗鍋后另加入清水、姜片和料酒、花椒粒燒開后加入焯過水的排骨,中小火煮約半小時(shí)。
3.撈出排骨加入少許鹽、生抽、白胡椒粉、料酒抓勻腌制20分鐘左右。
4.這時(shí)候準(zhǔn)備配菜,胡蘿卜、土豆去皮切滾刀塊,麻椒用手掰小塊,芹菜切小段,圓蔥切小塊(土豆沒有拍進(jìn)來(lái))。
5.鮮藕去皮切薄片浸泡在清水中避免變色。
6.炒鍋加入稍多些的植物油,下入排骨炸至表面微微發(fā)焦,控油撈出。
7.胡蘿卜也下入炸制一會(huì)控油撈出。
8.土豆炸熟控油撈出。
9.倒出多余的油,留少許底油,下入姜蒜末、干紅辣椒、花椒粒、八角煸炒出香味。
10.下入事先剁碎的郫縣豆瓣醬煸炒出紅油。
11.下入排骨、土豆、胡蘿卜煸炒幾下。
12.下入藕片和芹菜、下入生抽、老抽、料酒、少許鹽、少許白糖煸炒一會(huì)至藕片和芹菜斷生。
13.最后下入麻椒、圓蔥煸炒幾下關(guān)火。
14.加入香菜和白芝麻翻拌均勻即可
2. 茶油跟什么一起煮養(yǎng)胃
茶油花生油葵花籽油各有各的好與不好。先說茶油,茶油性溫,養(yǎng)胃、是很多人用于保健養(yǎng)生的好油,但是茶油味腥不適合煎炒?;ㄉ褪怯猛咀顝V的一種油,適合各種煎煮炒炸,幾乎走進(jìn)名家各戶??ㄗ延褪墚a(chǎn)地的原因,市場(chǎng)上的葵花籽油很多都是調(diào)和油。不管什么油好與不好我們都是輪換著吃。
3. 茶油和什么一起護(hù)膚最好
沙棘籽油抹臉好。
沙棘籽油就是從沙棘的果實(shí)里面提取出的天然油脂。沙棘籽油同樣對(duì)身體有益處,在除了增強(qiáng)免疫外,還是特別好的護(hù)膚保健產(chǎn)品。在沙棘籽油里面含有了多種營(yíng)養(yǎng)成分,例如氨基酸、多種維生素、微量元素、不飽和脂肪酸等等,特別是黃酮類具有了一定的抗氧化作用,還能起到消除皮膚細(xì)胞的自由基,這樣就可以達(dá)到緩解衰老的功效。
4. 茶油和什么相克
食材:
大白菜4片,豆腐1盒,雞蛋2個(gè),香菜1棵,蒜3瓣,干辣椒碎少許,山茶油1湯匙,生抽10ml,蠔油5克,鹽1克
【做法】
第一步:白菜清洗干凈,把菜葉和白菜梗分開,菜梗切小塊。切菜梗時(shí)刀45度角斜切,增加菜梗的截面,吸收調(diào)味汁更好入味,菜葉切小片,蒜切碎
第二步:豆腐切約3厘米的方塊,厚度不超過1厘米,太厚了不容易入味。平底鍋刷油,放入豆腐塊,中小火煎至兩面微黃
第三步:鍋燒熱,加少許油,煎兩個(gè)荷包蛋,喜歡香味濃些的就把雞蛋煎老一點(diǎn)
第四步:炒鍋燒熱,加1湯匙山茶油,先下蒜粒、干辣椒碎煸出香味,放入白菜梗,加1勺生抽,半勺蠔油炒勻
第五步:將炒好的白菜梗移入小鍋?zhàn)兄?,再依次鋪入白菜葉子,煎豆腐,荷包蛋,加入適量開水,豆腐間隙能隱約看到水即可,喜歡喝湯也可以多加點(diǎn)水,最后淋入1勺生抽,口重的再加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,蓋上鍋蓋,小火慢煮10分鐘即可。
5. 茶油和什么油混合吃比較好
不可以,茶油和豬油兩者之間成分不同,因此不能一起煎。
茶油是植物油,豬油是動(dòng)物油;茶油氣味清香,味道純正,如果跟豬油一起煎則變了原有的味道,質(zhì)量則大大降低了。