一、茶籽油，和芝麻油哪個(gè)護(hù)膚好？

茶籽油好 而且適合任何人群，從小Baby到老年人都適合

二、山茶油主要適合哪些人群食用？

(一）孕婦的“月子油”，嬰兒的“腦黃金”

孕婦在孕期食用茶油不僅可以增加母乳，而且對(duì)胎兒的正常發(fā)育十分有益。能補(bǔ)充妊娠期內(nèi)胎兒肌體生產(chǎn)發(fā)育及母體多組織增加的物質(zhì)儲(chǔ)備；促進(jìn)人體新陳代謝，預(yù)防產(chǎn)后發(fā)胖、血脂偏高，坐月子間可溫補(bǔ)氣血，促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育。產(chǎn)婦分娩后食用，即補(bǔ)身，又可讓傷口早日愈合。在臺(tái)灣和內(nèi)地南方地區(qū)常用茶油拌飯及面條，作為婦女產(chǎn)后最佳的補(bǔ)品。故山茶油俗稱的＂月子油＂。并且孕婦產(chǎn)后食用更有助消除懷孕期間積累的小腹脂肪，能幫助迅速恢復(fù)身材。

(二）中老年人的“長(zhǎng)壽油”

老年人食用茶油可以去火、養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)、抑制衰老，對(duì)慢性咽炎和預(yù)防人體高血壓、動(dòng)脈硬化、心血管系統(tǒng)疾病有很好的療效。據(jù)有關(guān)專家通過(guò)對(duì)我國(guó)65個(gè)縣區(qū)人群流病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明：人體消化吸收的油酸含量越高，冠心病及高血壓發(fā)病率及死亡率越低。長(zhǎng)期食用茶油地區(qū)的居民，冠心病及癌癥患者極少。每天清晨空腹生食1匙山茶油，輕松解決孕婦便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3—5天可治老年便秘。山茶油民間俗稱“長(zhǎng)壽油”。

(三）預(yù)防心腦血管疾病的“黃金油”

對(duì)降血脂、降血壓、防止心臟病、腦血栓有明顯輔助作用。長(zhǎng)期食用可預(yù)防心腦血管疾病、抑制動(dòng)脈粥樣硬化。

(四）“三高”人群的首選食用油

降低諸如胰島素、抗性糖尿病之類因代謝失調(diào)而引起的疾病的出現(xiàn)機(jī)率，是糖尿病、心血管患者及三高（高血壓、高血脂、高血糖）人群首選的健康食用油。

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三、山茶油適合哪些人群食用，什么牌子的好？

山 茶 油 應(yīng) 該 說(shuō) 對(duì) 于 任 何 人 群 多 食 用 ， 比 如 ， 女 性 、 老 人 、 肥 胖 者 、 飲 食 偏 葷 、 嗜 甜 者 、 不 吃 早 餐 者 、 喜 靜 少 動(dòng) 者 、 胃 潰 瘍 、 高 血 壓 、 高 血 脂 、 高 血 糖 、 高 血 尿 酸 癥 、 高 胰 島 素 養(yǎng) 血 癥 、 高 體 重 和 脂 肪 肝 、 體 育 運(yùn) 動(dòng) 少 ， 嗜 好 煙 酒 ， 體 重 超 標(biāo) ， 宴 會(huì) 常 客 者 ， 食 用 茶 油 可 以 幫 助 降 低 疾 病 的 發(fā) 病 率 。 可 以 嘗 試 一 下 慕 道 的

四、茶油適合什么人群吃

女人可以美容，孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后，小孩可以抹紅屁屁，老人可以降血壓，我老家就有野生山茶油Q785727436