生普洱茶女人可以喝嗎
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時(shí)間:2021-06-01 12:24
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女人可以喝生普洱茶嗎?
女人可以喝生普洱茶,但需要注意用量,清淡為佳,熱飲為主,生普洱茶是云南特產(chǎn),主產(chǎn)于臨滄、西雙版納、普洱等地,生普洱茶茶性較烈,但由于采用大葉種制成,茶內(nèi)物質(zhì)豐富,且具有越陳越香的特色,女人適量飲用生普洱茶,不但可以促進(jìn)代謝,還能補(bǔ)充身體所需能量。
女人喝生普洱茶有什么好處
普洱生茶中含有的維生素C、維生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用,延緩衰老過程,因此普洱茶被稱為“益壽茶”。
普洱生茶具有生津止渴,消暑,解毒,通便等功效。因此,常喝普洱茶,能夠調(diào)節(jié)腸胃,恢復(fù)正常功能。
其次普洱生茶的主要功效以清理腸道,有降脂,提神,降壓和減肥為主,適合青年人群。不過生茶的活性成分較多,因此易失眠者、感冒發(fā)熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。
生普普茶氣比較濃郁,茶多酚的含量很高,是保健養(yǎng)生的好飲品,較適合想減肥的人群。它可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),助消化,可以有效地幫助脂肪分解,對(duì)血管的疏理也比較明顯。
另外生茶不宜在飯前飲用,飯后飲用為佳,空腹飲用部分人群腸胃會(huì)受刺激,容易造成胃黏膜不適。
普洱茶有什么禁忌?
普洱生茶,特別是新生茶性寒,體寒者多飲會(huì)引起傷胃等,因此,胃寒者不宜多飲,其次對(duì)于重度適度者也要盡量清淡或少飲為佳。
當(dāng)然這些禁忌都是可以注意并且合理規(guī)避的,而且凡是入口之物,都以適量為度,禁忌長(zhǎng)期喝濃茶。
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