山茶油和日常食用油有什么區(qū)別???
山茶油自32313133353236313431303231363533e78988e69d8331333363386131古便是皇室御用貢品,在當代更是被營養(yǎng)大師推崇為“東方茶油”,其單不飽和脂肪酸含量居各類食用油之首,并含有茶多酚、山茶甙等山茶油獨有的活性物質(zhì),除食用價值外,還具有較強的保健養(yǎng)生和護發(fā)養(yǎng)顏之功效堪稱食用油中的上品,山茶油之所以貴在以下幾個方面體現(xiàn):1、“貴”在原料利多山茶油以高山野生優(yōu)質(zhì)油茶籽為原料,完全沒有農(nóng)藥污染,100%非轉(zhuǎn)基因,無黃曲霉素。油茶樹十月開花,次年十月果熟,呈花果同枝奇觀,人稱“抱子懷胎”。從開花到采摘,茶籽的生長周期長達12個月,汲取四季的日月精華,其營養(yǎng)價值可見一斑。2、“貴”在歷史從漢代開始,人們就已認識到山茶油的功效:護發(fā)養(yǎng)顏、排毒殺菌、清熱化濕、延年益壽。但在當時是歷代君王宮廷御膳的專用油,與百姓無緣?!侗静菥V目》、《綱目拾遺》、《隨息居飲食譜》、《農(nóng)政全書》等很多古籍對山茶油知識均有記載。3、“貴”在用途現(xiàn)在,很多女性都在用山茶油抗皺、保濕、滋潤、去痘,它不含過敏物質(zhì),能很好的保護皮膚。日本化妝品企業(yè)進口中國的山茶油,用來做護膚品的原料。每天早上空腹吃一小匙山茶油,能補充一整天所需的維生素,并能修復胃粘膜。山茶油還能軟化血管,降“三高”。近幾年,國際權(quán)威機構(gòu)已經(jīng)陸續(xù)提出許多研究報告,證實茶油可以抗癌、防止癌細胞轉(zhuǎn)移、抗紫外線傷害、加速傷口愈合、減少西藥腎毒性、預防自由基損傷、抗氧化抗病毒、殺菌等,幾乎可以說是一種“有病治病,沒病強身”的保健食用油。4、“貴”在成分茶油是目前發(fā)現(xiàn)的不飽和脂肪酸含量最高的食用油之一,高達90%以上,同時富含山茶甙、茶多酚、Ω-3、維生素D和維生素E等活性元素,且亞油酸與亞麻酸的比例為4:1,符合營養(yǎng)學會推薦的黃金比例。5、“貴”在實用在所有食用油中,山茶油的煙點是比較高的,一般在250℃以上,因此,用山茶油炒菜很少有油煙。對比實驗表明,用山茶油連續(xù)煎炸食物48小時所產(chǎn)生的對人體有害物質(zhì),是普通食用油煎炸食物1小時的萬分之一。山茶油油性強,所以較之其他食用油用量要少得多。山茶油與茶油相比,更適合中國消費者,因茶油維生素C含量比較高,適合涼拌,故主要用于西餐??梢杂脕沓床说牟栌?,一般是茶渣油,品位較低。山茶油則適合煎、炒、烹、炸、涼拌等多種烹飪方式。6、“貴”在選擇山茶油因加工方式不同,分為兩類:壓榨和浸出。浸出法系采用6號輕汽油直接泡入植物油原料中,然后再用高溫從中提取油脂,采用這種方法煉油,出油量大,損耗小,故而成本低。但是,采用浸出法煉油卻沒辦法克服其中有化學殘留,長期食用這種油對身體十分有害。壓榨法即采用物理壓力把油脂直接從植物中擠壓出來,采用這種方法損耗大,出油率低,因此成本要比浸出法高得多。但是采用這種方法提取的植物油是一種非常保健、天然、沒有任何污染的,它能最大程度的保留植物中的營養(yǎng)成分。
山茶油是我國特有的木本油脂,其脂肪酸組成與世界上公認的最好的植物油脂橄欖油相似,有“東方橄欖油”之美稱,茶油中含有多種功能性成分