什么茶葉不傷胃還養(yǎng)胃

胃不好的患者盡量不要去喝茶，可以去喝一些溫水，實在不行的話胃不好的人可以喝紅茶，紅茶是經過發(fā)酵烘制而成的，這些元素就會對胃不好的人有緩解。還能減少對胃部的刺激性就隨之減小了，另外這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，紅茶不僅不會傷胃，而且能夠養(yǎng)胃。

什么茶葉不傷胃還養(yǎng)胃呢

首先茶養(yǎng)胃，這說法是商家宣傳的。我國有六大茶（綠茶，紅茶，黑茶，烏龍茶，白茶，黃茶），全部喝完，我覺得幾乎沒有一款是養(yǎng)胃的，只能說哪一種茶對胃刺激性最??？根據(jù)我千茶萬飲的經驗來看，首選廣西的六堡茶，六堡熟茶要陳化時間夠，喝起來有米湯感，比任何茶刺激性?。涣ぴN生茶（準確說是傳統(tǒng)工藝輕發(fā)酵茶），六堡原種茶水含物質偏甜，苦澀感低，香高，樹齡夠還有綢感，對胃的刺激性非常小，幾乎沒有刺激性。

其次是廣東單樅茶，也是偏高香甜柔，品質好的也有綢感。當然，工藝好的其他茶也刺激性小，工藝是很關鍵的。制茶工藝做到位，嚴格精細，講究；做茶人的良心也很重要。

茶葉養(yǎng)胃嗎?

喝茶葉的話，對胃部不會有不好影響。喝茶他也不會有傷胃的現(xiàn)象，但是需要注意的是，喝茶要避免喝濃茶，因為喝濃茶是會使血液稀釋，心跳加快，而且喝茶不要喝太燙的茶葉，會破壞茶葉的維生素，長期的喝燙茶還會傷害消化道。也不要喝隔夜的茶，茶水中的蛋白質被細菌破壞變質，如果喝了隔夜的茶，對身體有傷害的。

什么茶葉不傷胃還養(yǎng)胃又好喝

白茶就是很好的例子：

　　1.壽眉，主要是老葉，內含物質豐富，經陳年轉化，會把一些苦澀的刺激物質，慢慢鈍化，越陳越純。

　　2.白毫銀針，用嫩芽自然萎凋制成，喝就喝她的鮮爽味，陳年白毫銀針，味會薄，陳年無助茶品質提升。

　　3.白牡丹，由一芽兩葉原料制成，介于壽眉與白毫銀針之間，新的和陳的各有風格。

原則上，無發(fā)酵和全發(fā)酵的茶，新茶好喝;微發(fā)酵和半發(fā)酵的茶，新茶陳茶各有千秋;后發(fā)酵的茶，陳茶好喝。原因在于微生物在轉化過程中起的作用。

 1.無發(fā)酵茶，如綠茶，為保留新茶內含的氨基酸、維生素、芳香類等物質，經高溫快速殺生青，其副作用是把微生物基本殺滅。后期沒有微生物參與轉化，越陳，其氨基酸、維生素、芳香類等物質越來越少，自然是新的好喝。

 2.全發(fā)酵的茶，如紅茶，由于其采取全發(fā)酵工藝，將茶葉中含的活性物質全氧化，微生物幾乎無物質可轉化，陳年無益。如果算上退火氣的時間，建議紅茶一般半年到一年左右喝最好。

3.微發(fā)酵和半發(fā)酵的茶，如鐵觀音，一般來說新茶香氣好，但也有些隔年陳茶反而香氣馥郁、滋味更醇厚。因為其半發(fā)酵的原因，兼具了綠茶和紅茶的特質，微生物有一定的轉化空間，因此新茶陳茶各有特色。

4.后發(fā)酵的茶，如普洱，其轉化全靠微生物的后天努力，自然是越陳越好喝。但凡事也有個限度，是食品都有一定的保質期，一般來說，熟普陳放20年左右以后，它的飲用價值就下降了。生普時間陳放時間會長些，但超過40年，其陳味上升，醇味下降，越來越寡淡，就只有歷史的味道了。

什么茶葉好喝不傷胃

綠茶綠茶是中國的主要茶類之一，是指采取茶樹新葉或芽，未經發(fā)酵，經殺青、或者整形、烘干等典型工藝制作而成的產品。其制成品的色澤，沖泡后茶湯較多的保存了鮮茶葉的綠色主調。常飲綠茶能防癌，降血脂和減肥。吸煙者可減輕尼古丁傷害。但是對于胃寒的人來說則不宜過多飲，過量會引起腸胃不適。神經衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，正在哺乳的婦女也要少飲茶，茶對乳汁有收斂作用。