在國(guó)內(nèi)，10元只能算是零錢(qián)，頂多能吃個(gè)盒飯，如果在一線城市當(dāng)中，連個(gè)盒飯都吃不起，頂多能喝兩瓶水，但是將其兌換成盧布之后，10塊錢(qián)在俄羅斯的購(gòu)買(mǎi)力非常強(qiáng)綠達(dá)山茶油多少錢(qián)一瓶！

【10塊人民幣能兌換100盧布，這并不精確，根據(jù)目前的匯率來(lái)看，10元人民幣能兌換114盧布】

10塊錢(qián)在俄羅斯能買(mǎi)什么？去肯德基逛一圈

雞腿大禮盒，2個(gè)雞腿裝在一個(gè)盒子里面，只需要110盧比就能買(mǎi)到，國(guó)內(nèi)的肯德基如果沒(méi)有小20塊錢(qián)，基本吃不到2個(gè)大雞腿。

大杯冰鎮(zhèn)可樂(lè)，100盧比能喝2大杯，國(guó)內(nèi)10元基本上只能喝到一個(gè)中杯，搞活動(dòng)的時(shí)候才能喝到大杯。

普通的雞肉漢堡，100盧布能買(mǎi)2個(gè)，如果是超大號(hào)的豪華漢堡，100盧布只能買(mǎi)一個(gè)，整體來(lái)說(shuō)還是比較便宜的，國(guó)內(nèi)隨隨便便一個(gè)普通的漢堡，10塊錢(qián)也基本買(mǎi)不到。

一個(gè)雙層魚(yú)堡100盧布左右，很大一個(gè)，吃一個(gè)就能飽的那種，國(guó)內(nèi)肯德基里面的幾個(gè)比較貴，應(yīng)該在20元左右。

至于全家桶，100盧布肯定是吃不到的，帶俄羅斯的全家桶也比較便宜，只需要380盧布就能買(mǎi)到，也就是35元左右，而國(guó)內(nèi)的全家桶好像已經(jīng)超過(guò)80元了，挺貴的。

去超市逛一圈

能買(mǎi)2斤大米，也就是1000克左右，一斤的價(jià)格在5元左右，跟國(guó)內(nèi)市場(chǎng)比起來(lái)，算是比較貴的，而且質(zhì)量很差，蒸出來(lái)的米飯一點(diǎn)都不香，跟國(guó)內(nèi)5元一斤的大米差遠(yuǎn)了。

能買(mǎi)半斤西蘭花，非常貴，甚至有點(diǎn)奢侈，不僅是西蘭花，俄羅斯各種蔬菜的價(jià)格都比較貴，這是俄羅斯地理環(huán)境帶來(lái)的結(jié)果，他們的蔬菜只能種植在大棚里面，或者是進(jìn)口，即便如此，蔬菜依舊處于供不應(yīng)求的狀態(tài)，價(jià)格也是居高不下。

能買(mǎi)6斤土豆，俄羅斯人非常喜歡吃土豆，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，土豆不能算是蔬菜，所以價(jià)格也不算貴，每公斤大概需要30盧布左右。

能買(mǎi)4斤香蕉，俄羅斯香蕉的價(jià)格還算可以，每公斤在60盧布左右，遇到打折的時(shí)候，10塊錢(qián)能買(mǎi)到4斤香蕉。

能買(mǎi)一斤蘋(píng)果，蘋(píng)果的價(jià)格稍微貴了一點(diǎn)點(diǎn)，一斤就需要90多盧布。

能買(mǎi)10枚雞蛋，俄羅斯的雞蛋還是比較貴的，10盧布能買(mǎi)一枚雞蛋，10塊錢(qián)大概能買(mǎi)10枚雞蛋。

俄羅斯人最喜歡大口吃肉，但他們的肉價(jià)也不便宜，五花肉的價(jià)格是320盧布一公斤，100盧布大概能買(mǎi)6兩肉。

俄羅斯人不會(huì)吃豬蹄子，根本不懂得享受美味，所以他們的豬蹄子比較便宜，一斤的價(jià)格在100盧布左右，相當(dāng)于10塊錢(qián)一斤，是不是很便宜呢？

酒水飲料逛一圈

能買(mǎi)2-3瓶普通的可樂(lè)，500毫升的可樂(lè)價(jià)格在40-50盧布之間，價(jià)格不等，但相差不是很多，大概就像我們3元跟3.5元的差別一樣。

一升普通的牛奶，價(jià)格在90盧布左右，10塊錢(qián)也就能買(mǎi)一升稍微好點(diǎn)的牛奶。

俄羅斯人并不是很喜歡喝啤酒，一方面是啤酒不夠勁，一方面是因?yàn)槠【频膬r(jià)格太貴，100盧布根本就買(mǎi)不到一瓶啤酒，普通啤酒的價(jià)格也在130-150盧布左右，10塊錢(qián)喝不到一瓶啤酒，還是有點(diǎn)貴了，國(guó)內(nèi)的啤酒就很便宜，但國(guó)內(nèi)的啤酒都沒(méi)有俄羅斯的啤酒好【手下留情】，這一點(diǎn)在麥芽濃度方面就能體現(xiàn)出來(lái)。

俄羅斯人也喝哈爾濱啤酒，國(guó)內(nèi)大概4元一瓶，俄羅斯的價(jià)格是130盧布，也就是11塊錢(qián)的樣子，身價(jià)翻了3倍左右，還是挺厲害的。

相比起啤酒來(lái)說(shuō)，伏特加才是俄羅斯人的最?lèi)?ài)，但100盧布還是太少了一點(diǎn)，只能買(mǎi)到最普通的伏特加，而且還是半斤裝的，這個(gè)跟國(guó)內(nèi)普通白酒的價(jià)格差不多，至于正宗的伏特加，價(jià)格一般在800盧布左右，也就是人民幣80元左右，感覺(jué)也挺便宜的。

坐車(chē)逛一圈

公交車(chē)，小巴士公交車(chē)的價(jià)格在50盧布左右，一來(lái)一回就需要100盧布，也就是10塊錢(qián)左右。

出租車(chē)，起步價(jià)就是100盧布，拼車(chē)便宜一點(diǎn)，大概在50盧布左右，當(dāng)然，這個(gè)價(jià)格也是能夠活動(dòng)的，俄羅斯也很流行討價(jià)還價(jià)，畢竟大家的經(jīng)濟(jì)條件都不是很好，省一點(diǎn)是一點(diǎn)。

地鐵，如果沒(méi)有辦地鐵卡，坐地鐵還是比較貴的，一趟就需要60盧布，辦卡能便宜一點(diǎn)，大概需要40盧布左右，這也就是說(shuō)，10塊錢(qián)在俄羅斯能坐2趟地鐵。

俄羅斯火車(chē)飛機(jī)的票價(jià)也都不貴，但10塊錢(qián)肯定是坐不上的！

看完這些相信大家也都能發(fā)現(xiàn)，其實(shí)俄羅斯的物價(jià)不算貴，某些商品跟我們的價(jià)格可能會(huì)有一點(diǎn)上下浮動(dòng)，但差距都不算很大，幾乎跟我們處于持平狀態(tài)。

俄羅斯人的收入水平根據(jù)2019年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，俄羅斯人月薪的中間值是3.5萬(wàn)盧布，也就是人民幣3200元左右，這就是俄羅斯普通人的收入情況，不是平均值，而是普通人的中間值，能夠代表俄羅斯人的真實(shí)收入狀態(tài)。

不同行業(yè)的人收入也有不同，其中，服務(wù)員、售貨員這種工作輕松的人，他們的月薪只有2-3萬(wàn)盧布左右，也就是人民幣2000元左右，而礦業(yè)、建筑等工作群體，他們的工作十分辛苦，收入也更高一點(diǎn)，月薪在6.5萬(wàn)盧布左右，也就是人民幣6000元左右。

整體看下來(lái)，俄羅斯人的收入水平并不高，普通人基本維持在2000-6000元之間，跟我們的收入十分接近。

收入接近，消費(fèi)水平接近，由此能夠看出，俄羅斯人的生活條件跟我們相差不多，幾乎都是一樣的，只是在個(gè)別商品的購(gòu)買(mǎi)方面不太一樣，國(guó)內(nèi)貴的東西，俄羅斯可能便宜，俄羅斯貴的東西，國(guó)內(nèi)可能便宜，這只是個(gè)別誤差，其實(shí)整體消費(fèi)都是差不多的。

當(dāng)然，俄羅斯也有賺錢(qián)多的行業(yè)，比如鉆井工程師，他們的月薪在1.5萬(wàn)人民幣左右，比如銀行風(fēng)險(xiǎn)經(jīng)理，他們的月薪在3萬(wàn)元左右，比如民航機(jī)長(zhǎng)，他們的月薪在4萬(wàn)元左右，比如船長(zhǎng)，他們的月薪也在4萬(wàn)元左右。

這些人都是真正的高收入人群，但他們是各行各業(yè)的精英，并不能代表俄羅斯普通人的收入水平，俄羅斯更多人的收入都在2000-6000之內(nèi)，跟我們相差無(wú)幾，賺錢(qián)都不多，但俄羅斯人的生活壓力卻要小很多。

俄羅斯人收入不高，但卻十分幸福1，俄羅斯地大物博，資源豐富，石油天然氣的儲(chǔ)量都十分驚人，雖然天氣寒冷，但每到冬天，俄羅斯都會(huì)進(jìn)行高標(biāo)準(zhǔn)的供暖，而且不讓居民花一分錢(qián)，供暖完全免費(fèi)，有資源，任性！

除此之外，俄羅斯的水電費(fèi)也相當(dāng)便宜，普通家庭一個(gè)月的水電費(fèi)只需要500盧布就夠了，也就是人民幣50塊錢(qián)左右，劃重點(diǎn)，欠電費(fèi)不會(huì)停電，不少人幾十年都沒(méi)有交過(guò)電費(fèi)了！

2，俄羅斯蔬菜很貴，但俄羅斯地大物博，誰(shuí)都能在鄉(xiāng)下蓋一所大房子，開(kāi)一片菜園出來(lái)很輕松，自己種菜自己吃，完全解決了蔬菜貴的問(wèn)題，只有在冬天無(wú)法種菜的時(shí)候，他們才會(huì)買(mǎi)菜吃。

3，俄羅斯肉價(jià)不便宜，但俄羅斯森林茂盛，且允許合法狩獵，人家的小孩不喜歡跟著爸爸去游樂(lè)場(chǎng)，反而喜歡跟著爸爸去打獵，野雞野兔就不用說(shuō)了，甚至還能打到一頭鹿，除了吃肉，皮子還能賣(mài)錢(qián)，既能吃肉，又能賺錢(qián)，何樂(lè)而不為呢？

4，俄羅斯房?jī)r(jià)不算貴，莫斯科是他們最好的城市，每平的房?jī)r(jià)也只有10000元左右而已，很便宜，而且俄羅斯的房子沒(méi)有公攤面積，僅是這一點(diǎn)就能剩下很多錢(qián)。

郊區(qū)的房子更便宜，40萬(wàn)就能買(mǎi)到大別墅，如果想要在農(nóng)村蓋房子，成本就更低了，20萬(wàn)就能建一座獨(dú)門(mén)獨(dú)院的大別墅，生活體驗(yàn)極佳。

5，俄羅斯人沒(méi)有結(jié)婚壓力，他們沒(méi)有各種習(xí)俗，結(jié)婚不需要買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)，更不需要天價(jià)彩禮，相愛(ài)就能結(jié)婚在一起。

6，俄羅斯在教育跟醫(yī)療方面也提出了不少福利，幾乎都是免費(fèi)的，幫俄羅斯人解決了太多麻煩。

7，俄羅斯人只要年齡達(dá)到60歲，都能領(lǐng)取養(yǎng)老金，每個(gè)月大概9200盧布左右，也就是人民幣900多元，這個(gè)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)，只要年齡達(dá)標(biāo)，每個(gè)人都能領(lǐng)取，錢(qián)雖然不多，但能保證基本生活，甚至還有富裕。

結(jié)束語(yǔ)整體來(lái)看，俄羅斯人的收入不高，物價(jià)便宜，10塊錢(qián)就能有很強(qiáng)的購(gòu)買(mǎi)力。

俄羅斯人生活當(dāng)中不愁吃，不愁喝，教育醫(yī)療沒(méi)有壓力，結(jié)婚沒(méi)有壓力，老了還有退休金，一輩子能遇到的麻煩跟壓力全都解決了，被安排的明明白白的，這就是俄羅斯人生活輕松愜意的根本原因。

去過(guò)俄羅斯圣彼得堡，莫斯科，旋轉(zhuǎn)木馬超市，迪卡西連鎖超市，下面大致列下10塊人民幣也就是100盧布，能買(mǎi)到的東西及物價(jià)，這里是論公斤或者升的：

俄羅斯人最?lèi)?ài)吃的土豆，大約30盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)3公斤多；其它如洋蔥價(jià)格也差不多。

白糖，成包裝的，大約是40盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)2.5公斤；

俄羅斯人愛(ài)吃的蕎麥，用來(lái)煮飯的，消耗量和大米一樣大，價(jià)格也和大米差不多，大約是85盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)1公斤多；

俄羅斯本土產(chǎn)的馬克發(fā)面粉，這個(gè)牌子有點(diǎn)類(lèi)似于中糧，成包裝的，大約是35盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)2.5公斤多；

香蕉，俄羅斯的香蕉看標(biāo)簽，大部分來(lái)自南美，比如厄瓜多爾等地，大約是60盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)1.5公斤多；

蘋(píng)果價(jià)格也不便宜，大約是160盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)0.6公斤；

另外就是中國(guó)人比較關(guān)心的豬肉五花肉，大約是310盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)0.3公斤；

肘子豬蹄便宜，大約是190盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)0.5公斤；

俄羅斯蔬菜少，很多進(jìn)口自中國(guó)。這個(gè)價(jià)格有時(shí)候比魚(yú)還貴（鯽草魚(yú)等，大約是100盧布/公斤，10元買(mǎi)1公斤），比如冬天的大白菜，大約是190盧布/公斤，10元人民幣約可以買(mǎi)0.5公斤多；

俄羅斯比較暢銷(xiāo)的牛奶，瓦里奧，大約是80盧布/升，10元人民幣約可以買(mǎi)1盒多；

雞蛋便宜，大約是1元錢(qián)/枚，和國(guó)內(nèi)價(jià)格差不多。

這樣基本的肉蛋奶，糧食蔬菜都有了。

俄羅斯的老米勒啤酒，大約6，70盧布，也就是6，7元錢(qián)人民幣，中國(guó)進(jìn)口的哈爾濱啤酒賣(mài)130盧布，13元人民幣?？蓸?lè)大約是25盧布一罐，10元人民幣大約能買(mǎi)4罐。

總之，俄羅斯蔬菜貴，本土產(chǎn)品便宜，另外就是冬天比夏天物價(jià)貴，俄羅斯普通人所需要的肉蛋奶糧食土豆的價(jià)格非常平穩(wěn)而且物價(jià)合理。

俄羅斯的一處農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)里的商店

超市冰柜上的草魚(yú)，大約132盧布，合13.2元/公斤

俄羅斯超市奶酪柜臺(tái)

俄羅斯香腸，豬肉腸約249盧布一公斤。

俄羅斯旋轉(zhuǎn)木馬超市的伏特加，從759－879盧布，約75－88元人民幣，750ml

在超市琢磨買(mǎi)什么酒的俄羅斯人

毀我塑我 一個(gè)過(guò)客獨(dú)自行走在他鄉(xiāng)