濕氣重適合喝什么花茶
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時(shí)間:2022-01-25 13:42
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濕氣重的人不能喝綠茶青茶白茶等性寒茶,會(huì)加重濕寒癥;不能吃涼性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子。 不能吃涼性蔬菜有苦瓜、番茄、茭白、荸薺、菱肉、百合、藕、竹筍、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、敗醬草、魚(yú)腥草、馬齒莧、蕨菜、苦菜、香椿、莼菜、黑魚(yú)、河蟹、泥螺、文蛤、蟶子、海蜇、海帶、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉。
濕氣重是脾虛導(dǎo)致的水濕不化,只能喝紅茶黑茶等性溫茶(熟普、六堡茶、紅茶)、熱性食物如牛肉、羊肉、雞、牛奶、鵪鶉、帶魚(yú)、鯽魚(yú)、 黃鱔、
韭菜、洋蔥、大蒜、紅棗、烏棗、栗子,這樣可以化解胃寒的癥狀,但對(duì)脾胃虛弱沒(méi)有療效。正確的是中藥調(diào)理祛濕才是根本。
什么花茶對(duì)女性可以美容養(yǎng)顏調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的.
1、玫瑰花茶:緩解壓力、調(diào)經(jīng)止痛、補(bǔ)養(yǎng)血?dú)?、?rùn)澤膚顏。長(zhǎng)期飲用,膚色白里透紅,保持青春美麗。
2、玉蝴蝶:清肺熱,利咽喉,美百肌膚,降壓減肥,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝。
3、辛夷花:排毒養(yǎng)顏,消暑只咳,降壓減肥。
4、馬鞭草:有強(qiáng)化肝臟的代謝功能,并具有松弛神經(jīng)、幫助消化及改善腹氣的功效,可治偏頭疼,還有瘦身的功用。注意孕婦避免使用。
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