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喝普洱茶一般都有哪些禁忌?

來源:www.ehwe.cn   時間:2022-12-28 11:26   點擊:2599   編輯:niming   手機(jī)版

喝茶是一種怡情,悠閑的事情,普洱茶更是近年來養(yǎng)生茶中頭牌,受歡迎程度不言而喻,其獨特的發(fā)酵手法造成了他獨特的味道,形態(tài)和物質(zhì)構(gòu)成,我們都知道普洱茶有降脂,減肥,降壓,防癌,抗癌的功效。還可以防止動脈硬化,防止冠心病,降血壓,抗衰老等保健功能。但是茶葉總歸是茶葉,不能當(dāng)藥用,而且普洱茶也不是老少皆宜,但凡事有講究就有禁忌,為了讓大家喝茶有利于身體健康,請謹(jǐn)記以下喝普洱茶的禁忌。

首先不宜空腹飲茶,宜人擇時而飲,常言道,“空腹茶心慌,晚茶難入睡”。空腹喝茶可沖淡胃酸,抑制胃液分泌,降低消化功能,致使茶葉中的不良成分大量入血,引發(fā)心悸,頭暈,心慌,胃部不適,眼花,手腳無力,心煩等現(xiàn)象,并影響蛋白質(zhì)的吸收;普洱茶應(yīng)該隨泡隨飲,忌飲隔夜普洱茶,茶經(jīng)過久泡后,會有重金屬等有害物質(zhì)析出,使茶色變渾,降低保健效果。另外,保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲,隔夜普洱茶則更不應(yīng)飲用;禁忌飯前后馬上飲茶,飯前飯后20分鐘左右,確實不宜大量飲茶,特別是飲濃茶。因為這樣做會沖淡胃液,影響消化。飲淡茶,溫茶才更有利于身體健康。

另外,需要特別注意,忌發(fā)燒喝茶,因為茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于火上澆油;忌經(jīng)期喝茶, 在月經(jīng)期間喝茶可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征;忌潰瘍病人喝茶,因為茶葉中的咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,患有潰瘍的病人可能會誘發(fā)潰瘍甚至穿孔;忌酒后喝普洱茶,如果喝過酒之后再喝普洱茶,人會更難受,會刺激脾胃,加大心臟負(fù)擔(dān),容易造成酒后事故;忌吃高蛋白食物,茶葉中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)融合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里的水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘;吃藥期間忌飲茶,無論中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物質(zhì),易與藥中所含的元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)而產(chǎn)生沉淀,影響藥效。

孕婦及嬰幼兒、低血糖患者不適宜飲用普洱茶。普洱茶有降血脂、降血糖、降血壓功效,長期飲用能對患者起到一定的作用,低血糖患者應(yīng)慎飲。

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