你好，舍麻 酸酸 麻麻的 似痛非痛 很明顯的不適感，一般主要其中在舍尖。多是由于 感冒 和上火 引起的，避免熬夜 心情放松 愉快 清單飲食，如果 嚴重 就得看醫(yī)生了 希望能幫到你，謝謝?。?/p>

為啥舌頭發(fā)麻

舌頭發(fā)麻不排除是灼口綜合癥造成的，灼口綜合癥屬于一種黏膜類損傷疾病。建議!正規(guī)的口腔黏膜科做檢查灼口綜合癥口舌疼痛的癥狀：常呈燒灼感樣疼痛，或呈辣痛感、刺痛感、鈍痛感。疼痛部位以舌為主，多位于舌的某一部位，如舌尖、舌緣、舌根、舌背，并多為游感性。在講話、飲食時無疼痛加重，反而有所減輕或疼痛消失。

你要小心這些原因

舌頭發(fā)麻是怎么回事

1、舌頭發(fā)麻可能是氣血不暢

很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況,同時還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象,專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時候說明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色,但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話,都會導致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。

2、舌頭發(fā)麻可能是熱度過盛

還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況,同時還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀,專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤的話,則是因為陰寒內(nèi)盛所致。

在平時的生活中相信很多的人都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻的情況吧，但是引起舌頭發(fā)麻的原因很多的患者并不了解，所以導致了病情的加重。那么，舌頭發(fā)麻是怎么回事?下面就來看看是什么原因?qū)е碌纳囝^發(fā)麻?舌頭發(fā)麻怎么辦?

舌頭發(fā)麻是怎么回事

1、舌頭發(fā)麻可能是氣血不暢

很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況,同時還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象,專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時候說明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色,但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話,都會導致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。

2、舌頭發(fā)麻可能是熱度過盛

還有部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況,同時還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀,專家提醒這些都是熱毒太盛的典型癥狀。但如果舌淡紫而潤的話,則是因為陰寒內(nèi)盛所致。

3、舌頭發(fā)麻可能是腦供血不足

如果存在有腦供血不足等癥狀的患者,多半都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況,這是因為血流緩慢、血黏度增高所致,在這種情況下就會導致出現(xiàn)有局部供血不足或腦供血不足的情況。

4、舌頭發(fā)麻可能是患有缺血性腦血管病

舌頭發(fā)麻也可能是缺血性腦血管病的征兆,而短暫性腦缺血是其中一種癥狀。短暫性腦缺血發(fā)作發(fā)生的最常見原因是供應(yīng)腦血循環(huán)的動脈粥樣硬化。最多見的是頸動脈粥樣硬化血栓的形成,常導致管腔狹窄,造成供應(yīng)腦的血流降低。如果發(fā)生缺血性腦血管病,除舌頭發(fā)麻外,還會有舌痛,舌局部腫脹,活動不靈和伴隨全身癥狀和肢體半側(cè)麻木、霧視、語言不利、四肢活動無力、血壓升高、頭暈、頭痛等。

5、舌頭發(fā)麻可能是因為與某些藥物有關(guān)

另外,如果服用某些藥物如慶鏈霉素、大霉素也會引起嘴唇和舌頭發(fā)麻。

舌頭發(fā)麻是什么原因

1、氣血不暢

很大一部分患者不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時還存在有舌頭發(fā)紫的現(xiàn)象，專家提醒出現(xiàn)這些癥狀的時候說明你體內(nèi)有瘀血以及氣血不暢。正常情況下，舌頭是薄、白，舌苔是淡紅色。但如果因為有淤血而導致出現(xiàn)舌頭發(fā)紫、發(fā)麻，則有可能是血流緩慢、血粘度增高等。

2、陰寒內(nèi)盛

不僅存在有舌頭發(fā)麻的情況，同時還伴有舌絳紫而深、干枯少津液等癥狀，則是熱毒太盛。若是舌頭淡紫色而潤，則是陰寒內(nèi)盛。除了淤血原因會導致舌頭青紫之外，還有肝膽系病及心臟病患者同樣會出現(xiàn)有這些癥狀。

3、腦供血不足

如果存在有腦供血不足等癥狀的患者，多半都會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻以及舌頭青紫的情況，這是因為血流緩慢、血黏度增高所致。建議這部分患者，在出現(xiàn)有舌頭發(fā)麻等情況的時候應(yīng)該盡早去檢查血脂、血糖、血壓是否增高和血黏度是否增高的情況，一旦發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該盡早服用降血脂以及降血壓藥物。

4、藥物問題

如果大量的服用某些藥物的話同樣會導致你出現(xiàn)有舌頭麻木的情況，比如像慶大霉素、鏈霉素等，這些藥物都會導致舌尖和嘴唇發(fā)麻。

舌頭發(fā)麻要怎么辦

1、多吃健脾胃的食物

脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如蘋果,能健脾補氣益胃,生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等,對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等,與食物配成藥膳,效果更好。

2、多喝養(yǎng)生粥

粥最養(yǎng)脾胃,主要是粥類容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各種豆類充分煮爛后喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護脾胃。持之以恒,舌苔就會慢慢恢復的。

3、堅持鍛煉身體

無論什么時候鍛煉身體都是非常的好的。如果能堅持鍛煉身體,每天保證半個小時,能增強身體抵抗力,加速身體血液循環(huán),對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法,而且要勞逸結(jié)合,不要過度了,否則會傷身的。

1、平時，舌頭發(fā)麻還需要注意飲食

喜歡吃重口味食物的人群要戒掉。做菜少放鹽。據(jù)研究表示，吃過多的鹽可能影響糖和脂肪的代謝。糖和脂肪的代謝減慢，多余的脂肪殘存在你的血液里，從而影響你的血流速度，要知道，血液的不流暢是會導致舌頭發(fā)麻的。

2、少吃肉類

少吃的食物是肉類，但是肉里含有的大量膽固醇和飽和脂肪酸，這些物質(zhì)極大地影響了你的身體平衡，阻塞血管致使舌頭發(fā)麻。

3、戒煙戒酒

煙酒會引起人們高血壓、高血脂，我們知道，高血壓、高血脂患者往往都會舌頭發(fā)麻。那么可以喝些茶來緩解發(fā)麻的情況，如：綠茶、山楂茶、菊花茶、荷葉茶都有一定的療效。

結(jié)語：一般情況下人體在健康狀態(tài)下舌頭應(yīng)該是薄白舌苔的淡紅色,但如果出現(xiàn)有靜脈淤血以及其他淤血等情況的話,都會導致出現(xiàn)有舌頭發(fā)紫以及麻木情況。舌頭發(fā)麻首先要檢查血脂、血糖、血壓是否有變化。需要戒煙戒酒。