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有什么適合冬天喝的花茶?

來源:www.ehwe.cn   時(shí)間:2021-10-24 09:23   點(diǎn)擊:4051   編輯:niming   手機(jī)版

冬天適合喝的花茶有很多種,像我們一般喝的比較多的就是紅茶,紅茶里面含有豐富的微量元素,能夠幫助身體健康。而遠(yuǎn)近聞名的普洱茶也是一個(gè)錯(cuò)的選擇,還有能夠緩解干燥的烏龍茶,茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、黃茶、白茶等等都是比較好的花茶首選。

冬至之后,可以喝些什么茶?

冬至過后,便是養(yǎng)生的關(guān)鍵時(shí)期,此時(shí)飲茶宜多喝一些茶性溫和的茶,比如紅茶,普洱熟茶,六堡茶等。

? 推薦1:紅茶

功效:性溫、養(yǎng)胃、驅(qū)寒

紅茶是一種全發(fā)酵茶,茶性甘溫,因其原料以及特殊的加工工藝,決定了它能增加人體陽氣,加強(qiáng)人體的抗寒能力,同時(shí),還能幫助消化、去油膩。

? 推薦2:六堡茶

功效:暖胃、降脂、減肥

六堡黑茶,茶性溫和,對腸胃刺激性小,冬季飲后可以生熱暖胃。六堡茶是一種后發(fā)酵茶,可以降血脂,亦可防止血管硬化。對于冬季飲食普遍大魚大肉的特點(diǎn),還具有減肥的功效。

? 推薦3:普洱熟茶

功效:暖胃,消食去膩,降血壓、降血脂

普洱熟茶茶性溫和,有暖胃的功效和作用,冬天寒氣重,陽氣閉藏,普洱熟茶可以生熱暖胃,平常飲用也能幫助腸胃蠕動,消食去膩,同時(shí)還可以控制人體脂肪和體重,對三降(降血壓、降血脂、降血糖)都有顯著效果。

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