東北黑土地有機(jī)質(zhì)豐富，是大豆的黃金種植地帶，禾然有機(jī)采用優(yōu)質(zhì)非轉(zhuǎn)基因有機(jī)大豆、有機(jī)小麥原料吸收東北土地的自然精華,富含碳水化合物、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。在生產(chǎn)加工過程中絕對禁止使用農(nóng)藥、化肥、激素等人工合成物質(zhì)，并且不允許使用基因工程技術(shù)；在土地生產(chǎn)轉(zhuǎn)型方面有嚴(yán)格規(guī)定。

節(jié)日菜譜的哪道“冷盤”才是你的最愛？

哪道“涼菜”是你的最愛？

過節(jié)的餐桌上大魚大肉，每天都胡吃海塞的，許多人怕是要吃出工傷！一盤五彩繽紛、營養(yǎng)豐富、養(yǎng)心養(yǎng)眼的開胃菜必不可少，往往也最受歡迎。

油醋汁苦苣沙拉

【主料】苦苣、圣女果、熟雞蛋一個【調(diào)料】橄欖油、蘋果醋、鹽、蜂蜜、黑胡椒粉

【做法】1、準(zhǔn)備苦苣、圣女果和熟雞蛋一個。2、將蔬菜用水清洗干凈，再用鹽水浸泡幾分鐘，苦苣撕開，圣女果和雞蛋切成小塊。3、盛入碗中，淋入2勺橄欖油。4、一勺蘋果醋。5、少許鹽、一勺蜂蜜，黑胡椒粉少許，拌勻即可。清新爽口，新鮮又健康！

油醋蜂蜜汁拌秋葵

【主料】秋葵半斤【調(diào)料】禾然有機(jī)糙米醋、禾然自然龍眼蜂蜜、禾然有機(jī)山茶油、鹽少許

【做法】1、秋葵洗凈。2、水開后倒入秋葵，焯水大約2分鐘。焯水的時候滴幾滴油，可以保持翠綠的顏色。3、撈入冰水中過涼，最大限度保持脆嫩的口感，然后撈出控干水分備用。4、準(zhǔn)備調(diào)味汁：米醋或者黑醋、蜂蜜、山茶油或者色拉油。5、先在小碗里調(diào)入5勺米醋，再調(diào)入3勺蜂蜜，最后再調(diào)入一勺禾然有機(jī)山茶油，還可以少來一點(diǎn)點(diǎn)鹽，調(diào)勻。6、將控干水分的秋葵切去莖部，縱切兩半。擺入盤中，淋上調(diào)好的油醋汁，就可以上桌享用。

豆芽拌面筋

材料： 面筋一塊、豆芽、胡蘿卜、菠菜、青椒。配料：蒜末、香蔥、辣椒油。

做法：1、將面筋切小方塊、黃豆芽、菠菜菜葉分別過沸水焯一下。胡蘿卜切絲，青辣椒切丁。2、全部材料放在一個大碗中。3、取一個小碗，將香蔥碎、蒜蓉、生抽、香醋、鹽、少許白糖、雞精、麻油各適量調(diào)成料汁。4、吃的時候，調(diào)料汁澆在豆芽面筋上，拌勻就可以開吃來，非常不錯的餐前小菜，濃郁的酸辣口味，勁道的口感，開胃極了。

涼拌耳絲，涼拌苦菊，皮蛋豆腐。基本是最常見的涼菜中，最受歡迎的三個了。