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燕麥片放蜂蜜還有亞麻籽油一起喝好嗎?

來源:www.ehwe.cn   時間:2021-09-23 06:09   點擊:7810   編輯:niming   手機版

蜂蜜、蜂王漿、亞麻油是可以一起飲用的,有很好的養(yǎng)生功效。

蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分,不僅有利于增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果。蜂王漿有輔助降低血糖、抗氧化、降低血脂、控制血管擴張、降低血壓、保護肝臟、、抗菌、消炎、抗衰老等作用。亞麻籽油的功用:肌膚嬌柔亮澤、減肥、改善女性經前綜合癥、提升抗壓力、減輕過敏反應、減輕哮喘、改善關節(jié)炎、改善器官組織發(fā)炎、降低膽固醇、減低心臟負荷等。

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