坐月子喝公雞湯好還是母雞湯好
來源:www.ehwe.cn
時間:2021-09-23 01:03
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產(chǎn)婦在分娩中,當胎兒和胎盤脫離母體后,血液中雌激素和孕激素的濃度,會隨胎盤的脫出而大幅度降低。此時,催乳素開始發(fā)揮泌乳作用,促進乳汁的生成和分泌。老母雞的卵巢和蛋衣中含有一定量的雌激素,會抑制產(chǎn)婦的孕雌素水平,因而抑制乳汁分泌,會使產(chǎn)婦奶量減少或回奶。
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不過老母雞燉湯可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)元氣,一般產(chǎn)婦在頭十五天乳汁分泌還不正常,所以不要喝老母雞湯,過了十五天乳汁分泌正常后,可以喝些老母雞湯幫助產(chǎn)婦恢復(fù)元氣。
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公雞睪丸中含有少量的雄激素,而雄激素具有對抗雌激素的作用,所以產(chǎn)婦喝公雞湯能促進乳汁的分泌。
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公雞脂肪含量少,產(chǎn)婦喝了不易發(fā)胖,有利于身材的恢復(fù)。而相反母雞的脂肪含量大,容易導(dǎo)致產(chǎn)婦發(fā)胖,所以綜上所述,月子期間喝公雞湯比喝母雞湯好。
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月子期間需要進補,但也不可過量。如果過量進補,營養(yǎng)全都加到產(chǎn)婦身上了,不利于身材的恢復(fù)。
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