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什么食用油適合高血壓患者?

來源:www.ehwe.cn   時間:2021-09-17 11:15   點擊:5551   編輯:niming   手機版

植物油:植物油適用于所有日常的菜肴,具有調(diào)整血脂、預(yù)防心腦血管疾病、滋潤肌膚、消除疲勞、改善體質(zhì)、延緩衰老的作用。
亦舒樘火麻油:該油不飽和脂肪酸高達93%,人體吸收率高達98%以上,油中維生素e的含量也高于其他的普通植物油,是高血壓、高血脂、高膽固醇、冠心病和肥胖患者的理想食用油。
非轉(zhuǎn)基因的大豆油:大豆色拉油也是常用食用油,有一種特殊的豆香。營養(yǎng)成分豐富,適合體弱消瘦的人群,可增加身體的免疫力,增加體重。(小心轉(zhuǎn)基因哦)

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