談到松針，大家可能對松針都很熟悉，因為松針是松樹藥用的代表部位了，不僅營養(yǎng)豐富，而且提取物還有很多藥用價值。所以一些朋友喜歡用松針煮茶來做食物治療。那么，喝松針浸泡水有什么效果呢？讓我們一起來看看松針泡水的方法和營養(yǎng)價值，希望它可以給大家?guī)硪恍椭?/p>

1、松針的功效和功效：松針行裝呈苦、澀、溫。松針的作用是祛風(fēng)、活血、安神、改善視力、解毒、止癢等。松針常用于流行性感冒、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腫脹疼痛、夜盲癥、高血壓、神經(jīng)衰弱等。外用還可以治療凍瘡。對糖尿病、便秘、感冒、痤瘡、過敏性鼻炎、肥胖等有特效。用松針喝茶可以治高血壓、高脂血癥、祛風(fēng)活血、清目、安神、解毒、止癢。它還可以治療風(fēng)痛和骨關(guān)節(jié)炎。《本草綱目》記載松針長期服用，治療百病、安五臟、生毛發(fā)、耐寒暑、耐風(fēng)吹雨打、輕身益氣，守中而辟谷延年。松葉以祛邪氣為主，邪去而正安，疾病不生。

2、泡水法：將洗凈的松針切成三段，將開水沖入大保溫瓶，燜半小時即可。一般松針可以多次煮泡，每次的口感和組成都不同，平時可以代替茶來喝，以健康為目標(biāo)，不需要炒得很濃，量與茶相似。如果你想松針茶不澀，你可以煮更多的時間，比如說20分鐘?；蚱此舍?，在清水中浸泡一段時間（例如，一個晚上）。

3、松針的營養(yǎng)價值。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究數(shù)據(jù)表明，松葉含有精油、黃酮、樹脂、纖維素、木質(zhì)素、葉綠素、胡蘿卜素、維生素和微量元素。松葉揮發(fā)油具有祛痰、胃、風(fēng)、利尿、鎮(zhèn)痛、驅(qū)蟲、抗菌、抗病毒等作用，可治療慢性上呼吸道感染。松葉黃酮可用于治療血管發(fā)脆和異常滲透壓。松葉中含有樹脂、纖維素等，具有降血脂降血糖的作用。研究表明，松針無任何毒副作用。在歐盟和其他國家，松針被提取作為人們?nèi)粘Ｉ钣玫氖称诽砑觿?/p>

4、松針是非常有效和有營養(yǎng)的。在采摘松針時，應(yīng)注意殺蟲劑的危害。以上要告訴大家松針在飲食和疾病治療中的應(yīng)用，讓我們對松針有了更全面的了解，原本飲用松針浸泡水是一種很好的養(yǎng)生方法，但是如果有朋友想用松針節(jié)食減肥，最好聽從中醫(yī)的建議，看看身體狀況是否健康，以便發(fā)揮更好的節(jié)食效果。