芝麻油具有高度的營(yíng)養(yǎng)、愈合和潤(rùn)滑作用。除了作為食用油外，它還有許多美容功效。芝麻油廣泛用于頭發(fā)生長(zhǎng)和保持頭皮健康。它富含維生素E、維生素B復(fù)合物和礦物質(zhì)，如鎂、鈣、磷和蛋白質(zhì)，從根部強(qiáng)化頭發(fā)并深層滋養(yǎng)。

芝麻油對(duì)頭發(fā)的好處

治療早白

用芝麻油按摩頭發(fā)和頭皮可以防止過(guò)早變灰，更長(zhǎng)時(shí)間保持頭發(fā)的自然顏色。事實(shí)上，芝麻油有使頭發(fā)變黑的特性。定期使用這種油有助于頭發(fā)變黑，同時(shí)保持頭發(fā)健康。

促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)

芝麻油改善頭皮血液循環(huán)，從而促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。它還具有高度滲透性，有助于治愈化學(xué)損傷，并為你的毛干和毛囊提供營(yíng)養(yǎng)。

保護(hù)頭發(fā)免受有害紫外線的傷害

芝麻油對(duì)頭發(fā)健康的另一個(gè)好處是它是一種天然防曬劑。在頭皮和頭發(fā)上涂抹芝麻油可以防止長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下可能發(fā)生的頭發(fā)損傷。芝麻油在毛干周圍形成一層保護(hù)涂層，保護(hù)頭發(fā)免受有害陽(yáng)光的傷害，還能保護(hù)頭發(fā)免受污染的傷害。

治療頭虱

芝麻油的另一個(gè)鮮為人知的好處是它可以和其他精油一起用來(lái)治療頭虱。在洗發(fā)前定期將油涂在頭發(fā)上被證明對(duì)頭發(fā)非常有益。芝麻油具有抗菌作用，在頭皮上使用有助于防止真菌和細(xì)菌感染。

舒緩的特性

芝麻油具有舒緩和鎮(zhèn)靜的作用?？釤釙?huì)損害毛囊。芝麻油起到冷卻劑的作用，從內(nèi)部工作，從里到外滋養(yǎng)頭皮。芝麻油鎖住水分，從而防止進(jìn)一步的損害。

芝麻油去屑

每天晚上睡覺(jué)前在頭皮上按摩芝麻油，有助于治療頭皮屑，同時(shí)舒緩頭皮，防止進(jìn)一步惡化。

發(fā)油

在手掌之間擦2-3滴油，然后涂在頭發(fā)上。這不僅會(huì)增加光澤，還會(huì)起到免洗護(hù)發(fā)素的作用。

深層調(diào)理

將油加熱，并與任何深層護(hù)發(fā)素混合。將混合物涂在頭發(fā)上，保持至少一個(gè)小時(shí)。為了獲得最大的效果，讓它整夜開著。

修復(fù)受損的頭發(fā)

這種油具有很高的滲透性能，并通過(guò)從深層滋養(yǎng)頭發(fā)和頭皮來(lái)恢復(fù)受損頭發(fā)的活力。

對(duì)抗壓力導(dǎo)致的脫發(fā)

壓力是脫發(fā)的主要原因之一。芝麻油由于其驚人的冷卻性能，有助于緩解壓力，因此在對(duì)抗脫發(fā)方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。

值得注意的是，僅僅用油按摩頭發(fā)并不能治愈干燥。干燥通常是由飲食中缺乏水合食物和液體引起的。即使芝麻油滋養(yǎng)頭皮并控制干燥，你也需要采取額外的措施來(lái)對(duì)抗頭皮干燥和頭皮屑。每天喝大量的水，并在飲食中加入新鮮水果和蔬菜。一定要吃大量的堅(jiān)果和種子來(lái)解決必需脂肪酸的缺乏。此外，不要用熱水洗頭發(fā)，因?yàn)闊崴畷?huì)剝?nèi)ヮ^發(fā)的天然油脂。

以下是5種將芝麻油加入護(hù)發(fā)產(chǎn)品的方法。

如何使用芝麻油做頭發(fā)

1.杏仁油芝麻油護(hù)發(fā)

2湯匙芝麻油

2湯匙杏仁油

熱毛巾

處理時(shí)間

45分鐘

過(guò)程

將芝麻油和杏仁油混合在一個(gè)碗里。

用你的指尖，開始按摩你的頭皮，然后把它按摩到你的頭發(fā)上。當(dāng)你做完的時(shí)候，確保你的整個(gè)頭發(fā)都被遮住了。

一旦你的頭發(fā)被油混合物覆蓋，用熱毛巾包起來(lái)。你可以用熱水浸濕毛巾來(lái)加熱。

讓它開著30-40分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水沖洗掉油。

你可以一周重復(fù)三次。

杏仁油可以調(diào)節(jié)你的頭發(fā)，而不會(huì)使它變得太重。它也是ω-3脂肪酸、鎂、磷脂和維生素E的豐富來(lái)源

2.芝麻油和蘆薈用于頭發(fā)

2湯匙蘆薈凝膠

2湯匙芝麻油

燉鍋

處理時(shí)間

45分鐘

將蘆薈凝膠和芝麻油放入平底鍋中混合。加熱幾分鐘，然后放在一邊冷卻。

將混合物涂抹在頭皮和頭發(fā)上，靜置30-45分鐘。

用溫和的洗發(fā)水洗干凈。

你可以一周重復(fù)三次。

蘆薈和芝麻油都是反射有害紫外線的成分。定期使用這種混合物會(huì)在你的毛干周圍形成一道保護(hù)屏障，防止陽(yáng)光傷害。

3.芝麻油和椰子油用于頭發(fā)

2湯匙芝麻油

2湯匙椰子油

熱毛巾

處理時(shí)間

45分鐘

將芝麻油和椰子油混合在一個(gè)碗里。

用你的指尖，開始按摩你的頭皮，然后把它按摩到你的頭發(fā)上。完成后，確保你的頭發(fā)全部覆蓋。

一旦你的頭發(fā)被油混合物覆蓋，用熱毛巾包起來(lái)。你可以用熱水浸濕毛巾來(lái)加熱。

讓它開著30-40分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水沖洗掉油。

你可以一周重復(fù)三次。

椰子油是最滲透的油。它富含脂肪酸，能深層滋養(yǎng)你的毛干。它還有助于控制卷曲和調(diào)理頭發(fā)。

4.生姜和芝麻油用于頭發(fā)

1茶匙姜汁

2湯匙芝麻油

熱毛巾

處理時(shí)間

45分鐘

將芝麻油和姜汁混合在一個(gè)碗里。

用你的指尖，開始按摩油混合物到你的頭皮，然后把它按摩到你的頭發(fā)上。當(dāng)你做完的時(shí)候，確保你的整個(gè)頭發(fā)都被遮住了。

一旦你的頭發(fā)被油混合物覆蓋，用熱毛巾包起來(lái)。你可以用熱水浸濕毛巾來(lái)加熱。

讓它開著30-40分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水沖洗掉油。

你可以一周重復(fù)三次。

生姜是一種神奇的護(hù)發(fā)素。它有助于軟化頭發(fā)，同時(shí)增加光澤，也是保持頭皮健康的極好成分。定期使用這種藥物將確保濃密健康的頭發(fā)。

5.芝麻油和蜂蜜用于頭發(fā)

3湯匙芝麻油

1茶匙蜂蜜

處理時(shí)間

45分鐘

將芝麻油和蜂蜜放在碗里混合。

用你的指尖，開始按摩你的頭皮，然后把它按摩到你的頭發(fā)上。當(dāng)你做完的時(shí)候，確保你的整個(gè)頭發(fā)都被遮住了。

一旦你的頭發(fā)被蜂蜜油混合物覆蓋，用熱毛巾包起來(lái)。你可以用熱水浸濕毛巾來(lái)加熱。

讓它開著30-40分鐘，然后用溫和的洗發(fā)水沖洗掉油。

每周一次。

蜂蜜是一種眾所周知的潤(rùn)膚劑，有助于封閉頭發(fā)中的水分。這是最適合你頭發(fā)的調(diào)理療法之一。然而，如果你喜歡讓你的頭發(fā)保持黑色，你不能經(jīng)常使用，因?yàn)榉涿凼且环N漂白劑，經(jīng)常使用可以使你的頭發(fā)顏色變淺。

芝麻油是一種神奇的護(hù)發(fā)成分。它提供了廣泛的好處，確保頭發(fā)完全健康。你曾經(jīng)用芝麻油做頭發(fā)嗎？