一、爸爸的體重130斤等于多少千克

130×500÷1000

＝65000÷1000

＝65（千克）

你好，本題已解答,如果滿意

請點右下角“采納答案”。

二、我身高1.82米,體重130多斤正在做著以前160斤時都覺得費力的鍛煉,問會不會對身體造成傷害?

這樣做對身體有一定的損害…建議你減少難度

三、我今年13歲，身高有1米78，體重有130多斤，我明天睡前都做50個俯臥撐的，做了好長時間，為什么不長肌肉？

按照我說的包你一星期就練成

做俯臥撐 一開始每天做3組，每組20個，每組間隔1--2分鐘

有能力以后一天做2組，每組30個每組間隔2—3分鐘，感覺還行可以加大強度

注意：我所要求的是基礎，必須不折不扣每天練，不然前面的努力都白費，前2—3天肌肉異常疼痛，這是好現(xiàn)象，不要放棄，往后肌肉將不再疼痛，這是全身的鍛煉，尤其胸部和手臂肌肉明顯增強，腰腹部也會有所增強，是一舉多得的鍛煉，加油吧，不要輕言放棄?。。?/p>

四、無需發(fā)酵的油醬豆的做法步驟圖，怎么做好吃

用料

黃豆（爆開花的） 500克

色拉油 500克（不喜油大放八兩也可）

姜絲 200克

鹽 4兩

辣椒 4斤（不喜太辣，可配西紅柿2斤）

甜面醬 250克

白糖 150克

白酒 100克

雞精 50克

其它佐料合計：八角、麻椒、花椒 50克

無需發(fā)酵的油醬豆的做法

首先將辣椒和西紅柿弄碎。

然后，找個不沾鍋，或是雙層鍋底的鍋，放入色拉油，準備開始炸佐料，炸至佐料開始變想變黑，撈出扔掉。加入姜絲、鹽、切碎的丁丁們，開始熬！10分種到20分鐘。

放豆子嘍，來個豆子的特寫！接著熬30到40分鐘，期間注意水分，不要干鍋了，感覺太稠，可以加一點熱水。

嘗嘗，豆子已經(jīng)軟了，放入白糖，甜面醬在熬5-10分鐘

關火后，趁著熱放入白酒、雞精攪拌均勻后，放涼，密封在瓶中，放入冰箱，可以放一年也不會壞哦，當然也可以不放冰箱，隨意啦

小貼士

1、這個配方也可以全部用西紅柿或是西瓜，方法是一樣的哦。

2、注意：太小的鍋不行，這個最后大概有3000克那么多，也就是六斤，800克瓶子裝了三個，還有一盤子。

3、熬的期間要常攪拌，尤其是熬豆子的時候。

4、最后，這個黃豆呢是經(jīng)過高溫爆開花的，就像爆米花一樣，我們這邊有現(xiàn)成的買，各位親如果沒有的話呢，可以參加爆米花制作的方法，處理一下豆子，這樣熬出來的豆子就會又軟又香。

五、紅油辣椒怎么做好吃，四川紅油辣椒的家常做法

材料有：香辣辣椒粉、八角、香葉、桂皮、干核桃仁（增加香味，也可以不放）、芝麻、清油

2.

現(xiàn)將香辣辣椒粉、八角、香葉、桂皮、干核桃仁放入無油無水的不銹鋼盆里，不要用玻璃或者瓷碗，因為油溫一高就容易把玻璃和瓷碗燙裂

3.

準備一口無油無水的鍋

4.

在鍋里倒入清油加熱，待清油出煙又收煙以后，關火涼幾分鐘，因為如果高溫的油立刻倒入辣椒里面，容易把辣椒燙糊

5.

把清油倒入辣椒里，這時候不要去動它

6.

待表面的辣椒沒有冒大泡的時候用筷子攪拌

7.

攪拌均勻后加入芝麻繼續(xù)攪均

8.

攪拌均勻后放在一旁放涼

9.

放涼以后就可以放入密封的瓶子里，以便于保存

六、本人1米72身高130斤體重怎么才能鍛煉出腹肌

你的身體還是偏瘦的,

很好做,最簡單的':

俯臥撐,每天50個,引體向上,正手的, 30個,持續(xù)半年保你出腹肌.我讀初中時天天50個,現(xiàn)在身體都很結實.

復雜的做法:

花錢去健身房,那么有人給你建議,不過費用過高,沒有必要,簡單實用就行,你自己選擇吧