一、廣西涼茶如：王老吉，雷公根，生地，熟地，菊花茶，羅漢果等，都各有什么樣的功效？

1.西瓜皮涼茶

制作方法：可將外皮綠色的那一層利用起來，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻

功效：有祛暑利尿解毒之功。

2.薄荷涼茶

制作方法：取薄荷葉、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分鐘后，放入白糖攪勻。

功效：提神醒腦。

3.香蘭涼茶

制作方法：藿香9克、佩蘭9克洗凈，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水沖溶，上蓋悶5分鐘，加入冰塊冷卻待飲。

功效：解熱祛風(fēng)，清暑化濕，開胃止嘔。

4.陳皮茶

制作方法：將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋悶10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。功效：常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

5.鮮藕涼茶

制作方法：將鮮藕75克洗凈，切成片，放入鍋內(nèi)，倒入750克水，用文火煮。待鍋內(nèi)水煮至水量的三分之二即可，放入適量的白糖；

功效：常飲能去火化淤。

6.橘子茶

制作方法：將橘子肉和茶葉用開水沖泡，可制成橘子茶，它可防癌、抗癌和預(yù)防心血管疾病

功效：如果將經(jīng)過消毒處理的新鮮橘子皮與白糖一同沖喝，還能起到理氣消脹、生津潤(rùn)喉、清熱止咳的作用。

7.桑菊茶

制作方法：將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中稍煮，然后去渣葉，加入少量白糖即成

功效：可散熱清肺潤(rùn)喉，清肝明目，對(duì)風(fēng)熱感冒也有一定療效。

8.荷葉涼茶

制作方法：將半張荷葉撕成碎塊，與中藥滑石、白術(shù)各10克，甘草6克，放入水中，共煮20分鐘左右，去渣取汁，放入少量白糖攪勻，冷卻后飲用

功效：可防暑降溫。

9.淡鹽涼茶

制作方法：開水500毫升沖泡綠茶5克，食鹽2克，晾涼待飲

功效：能止渴解熱除煩，治頭暈惡心。

10.果汁紅茶

制作方法：鍋中加水750毫升，加熱至沸倒入紅茶40克，微沸5分鐘，離火去茶葉，晾涼后放入冰箱。飲用時(shí)在杯中倒入紅茶40毫升，放少許檸檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少許白蘭地酒，放橘子一瓣，碎冰少許

功效：既可去火，又很爽口。

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王老吉涼茶，更能消暑解困、除濕清熱，專治濕熱積滯、口干尿赤、喉痛發(fā)燒、四時(shí)感冒，難怪被稱為涼茶王

雷公根有利尿；促進(jìn)傷口愈合；強(qiáng)化血液循環(huán)；滋補(bǔ)神經(jīng)。

菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀 ，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效

羅漢果功效: 清熱解毒，清肺化痰

涼茶可以下火、防燥，具有清熱作用，能中斷烤肉進(jìn)入人體后所導(dǎo)致的甘溫化熱，熱郁化火，將“火”及時(shí)撲滅，對(duì)敗火很有作用。解放軍總醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科薛長(zhǎng)勇主任醫(yī)師建議，吃完烤肉喝杯涼茶，清熱去火，又解渴潤(rùn)肺。如果不想吃肉發(fā)福，可以選擇用麥冬、菊花、枸杞和決明子制成涼茶，具有減肥功效，不用擔(dān)心身體脂肪堆積。

當(dāng)然，除了敗火，不同的涼茶還具有不同的保健功效，吃完烤肉可以根據(jù)不同的需求選擇，含有溪黃草的涼茶可以防燥；含野生苦丁、菊花和玫瑰花蕾的涼茶，飲后讓人神清氣爽，健腦明目；含有荷葉、菊花的涼茶有輔助降血壓、降血脂的作用。

二、經(jīng)常喝溪黃草有什么好處

藥理研究表明，中藥溪黃草含黃酮甙、酚類、氨基酸、有機(jī)酸等多種有效成分，其中溪黃草有效成分尾葉香茶菜素A，溪黃草素A，均具有抗癌活性，對(duì)人宮頸癌細(xì)胞有顯著的抑制作用。溪黃草是民間草藥，俗稱熊膽草、溪溝草、血風(fēng)草、黃汁草、香茶菜、土黃連等，主產(chǎn)于長(zhǎng)江以南的湖南、江西、廣東、四川、云南、廣西等省區(qū)。 在臨床上，溪黃草能夠清熱解毒，退黃祛濕，保肝護(hù)肝，通絡(luò)活血，可以用于治療急性黃疸型肝炎、慢性肝炎、跌打淤痛、急性膽囊炎、急性肝炎、慢性腸炎、痢疾等病癥的治療，并且有著不錯(cuò)的效果，而對(duì)于肝炎所誘發(fā)的肝硬化、脂肪肝等有著抗癌的作用。日常生活中，溪黃草又屬于純天然養(yǎng)生食品，是居家旅行，勞倦之余的常用飲品。希望以上信息能夠幫助大家!

三、溪黃草有什么作用

溪黃草是民間草藥，俗稱熊膽草、血風(fēng)草、黃汁草、溪溝草、香茶菜、土黃連等，主產(chǎn)于長(zhǎng)江以南的湖南、四川、云南、江西、廣東、廣西等省區(qū)。溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀的功效，用于治療急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎、跌打瘀痛等病癥。溪黃草在廣東各地臨床應(yīng)用普遍，并開發(fā)出多種以之為主要原料的防治肝炎的保健產(chǎn)品，如溪黃草沖劑、溪黃草袋泡茶等，市場(chǎng)潛力非常大。

四、溪黃草茶主治什么？

溪黃草茶

【功效主治】

① 黃疸型肝炎，癥見皮膚及鞏膜黃染，惡寒發(fā)熱，乏力，納差，肝區(qū)隱痛，肝脾腫大，小便發(fā)黃，舌紅苔薄黃，脈弦滑。

② 急性膽囊炎。癥見惡寒發(fā)熱，右上腹疼痛，牽及右肩背部，口干苦，惡心嘔吐，或伴大便干結(jié)，或伴腹瀉，黃疸等。

五、溪黃草有什么功效

溪黃草的功效：

清熱利濕，涼血散瘀。治急性肝炎，急性膽囊炎，痢疾，腸炎，癃閉，跌打瘀腫。溪黃草 ①廣州部隊(duì)《常用中草藥手冊(cè)》：清熱，利濕，退黃。治急性黃疸型肝炎，急性膽囊炎。

②《常用中草藥彩色圖譜》：清肝利膽，退黃祛濕，涼血散瘀。治急性肝炎，跌打瘀腫。

溪黃草的作用：

溪黃草有效成分溪黃草素A，尾葉香茶菜素A，具有抗癌活性，對(duì)人宮頸癌細(xì)胞有顯著的抑制作用。

清熱利濕，涼血散瘀。治急性肝炎，急性膽囊炎，痢疾，腸炎，癃閉，跌打瘀腫。

黃疸型肝炎：癥見皮膚及鞏膜黃染，惡寒發(fā)熱，乏力，納差，肝區(qū)隱痛，肝脾腫大，小便發(fā)黃，舌紅苔薄黃，脈弦滑。

急性膽囊炎：癥見惡寒發(fā)熱，右上腹疼痛，牽及右肩背部，口干苦，惡心嘔吐，或伴大便干結(jié)，或伴腹瀉，黃疸等。