大紅袍茶的功效與禁忌
大紅袍茶的功效與禁忌
大紅袍茶是很多人熟悉的茶類品種，然而大部分的人不知道大紅袍茶有哪些功效作用。下面為您精心推薦了大紅袍茶的功效，希望對您有所幫助。
大紅袍茶的功效 1.提神益思
在大紅袍的茶葉含有大量的咖啡堿，這是對人體非常好的一種物質(zhì)。因為咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。
2.抵抗衰老
大紅袍茶葉中的多酚類化合物能防止過度氧化，從而達到延緩衰老的目的，而且兒茶素類化含物也具有抗衰老的作用。
3.預防癌癥
有研究表明，有喝茶習慣的人相對于不喝茶的人患癌癥的概率較低。
4.降壓降脂
經(jīng)常喝這種茶不僅能夠舒張我們的血管，從而加快呼吸，而且還有降低血脂的功效，茶多酚類化合物可以降低血液中的膽固醇，從而達到降壓降脂的效果。
5.減肥美容
大家知道茶葉可以具有減肥功效，大紅袍也不例外，大紅袍能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果;同時大紅袍能調(diào)節(jié)新陳代謝，促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)人體機能，達到美容效果。
6.生津利尿
大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等，緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
7.抗水腫
大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有不僅利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)等有害物等，而且還具有緩和心臟病或腎炎造成的水腫作用。
8.消除疲勞
大紅袍中含有咖啡堿、多酚類、醣類、氨基酸、果膠等物質(zhì)，咖啡堿具有興奮神經(jīng)中樞、促進發(fā)汗、利尿，進而達到消除疲勞的特殊功效;多酚類、醣類、氨基酸、果膠具有生津清熱的神奇功效，在夏日艷艷的夏天飲用大紅袍，能起到止渴消暑的功效。
大紅袍茶的禁忌 睡前喝大量的大紅袍會引起失眠。對于很多初期飲茶的人來說，睡前大量喝大紅袍會影響睡眠，嚴重者還會影響第二天的精神狀態(tài)，因為茶葉中有咖啡堿的物質(zhì)成分，晚上喝過會使人精神亢奮，從而導致失眠的癥狀。
不宜空腹飲大紅袍?？崭购炔鑾淼奈：κ秋@而易見的，空腹喝茶會輕易稀釋胃液，降低消化功能，加上胃腸的吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，將引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀，無論是大紅袍還是其他茶類，都要避免空腹飲用。
大紅袍作為我國名茶，它除了能給我們帶來獨特的口感與品飲價值，還具有非常好的養(yǎng)生功效。在日常生活中我們多喝茶，喝好茶，科學地飲茶才是正確的養(yǎng)生之道。
大紅袍茶的泡法 備器：對于大多數(shù)烏龍茶來說，基本上都適合蓋碗和紫砂壺沖泡。所以備器和前面的鐵觀音相同。
潔具：這一環(huán)節(jié)對于大紅袍來說非常重要，首先是必須把沖泡器(蓋碗或紫砂壺)內(nèi)外沖洗干凈，而且必須熱透，經(jīng)過幾次用心的試驗，這都很好完成。
賞茶：無論是沖泡者還是品飲，者此時都應該認真地看看這個茶的外形，色澤，包括干茶的香氣。當然，此時香氣尚不能很好地表現(xiàn)出來。那么通過下面的步驟就可以聞到大紅袍的迷人香氣了。
置茶：置茶時，動作要快盡可能地保持沖泡器的溫度。
洗茶：大紅袍的外形不像鐵觀音那么緊結(jié)，所以這個洗茶過程可以簡單一些。入水之后，就可以馬上把洗茶水倒出來。還是不建議倒入公道杯中，然后分入品茗杯的做法。
沖泡：在巖茶的沖泡中，高沖顯得非常重要。高沖時，最好讓茶葉在蓋碗中能翻滾起來。沖水后大約十五秒中即倒茶。 沖泡方法
(利用這時間將溫杯水倒回池中)。
出湯：大紅袍的沖泡其實簡單，先是放松，然而抱著愉快，喜悅，與老友重逢似的感覺去感受茶。行云流水似地拿起蓋碗，出湯，OK。完成了，感覺自己像個藝術家一樣的完成一幅作品的酣暢淋漓。這泡茶湯肯定會讓你的五臟六腑都服貼了。
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分杯：把茶湯均勻地倒入各聞香杯中，不用公道杯，直接倒入聞香杯中，第一泡倒三分之一，第二泡依舊，第三泡倒?jié)M。
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聞香：因為大紅袍的香高，在沖泡過程中，都會有滿室生香的效果。將品茗杯及聞香杯一齊放置在客人面前。
把聞香杯中的茶倒入品茗杯中，雙手搓動聞香杯。微微擺閉上眼睛，深呼吸。。(品茗杯在右,聞香杯在右)
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大紅袍的功效與作用
大紅袍是一種比較名貴的茶葉，一般比較講究養(yǎng)生的人可能就會喝到這些茶類，我們一般喝的茶都是有一定的功效作用的，不論是常喝的綠茶，紅茶，或者說是烏龍茶等等，都是有各自的功效作用的。那么，一般大紅袍都有哪些功效作用呢？
1、保護牙齒
由于氟對于牙齒的保護比較關鍵，大家知道我們?nèi)粘Ｊ褂玫难栏嘀卸己蟹?，而茶葉中也存在這種物質(zhì)，因此對于牙齒保健具有不錯的作用，同時經(jīng)常用茶水漱口液可以去除口臭。
2、提神
大紅袍與其他大多數(shù)茶葉一樣含有咖啡因，而咖啡因具有興奮中樞神經(jīng)、增進思維等功能，因此對于提神益思有所幫助。
3、利尿消腫
大紅袍中的咖啡堿和芳香物質(zhì)有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4、解暑生津
夏日炎炎，茶不僅可以作為自然飲料，夏季飲用具有解暑的效果。茶葉中的茶多酚與細菌蛋白質(zhì)相遇后，細菌即行死亡，達到殺菌的效果。
5、減肥
大紅袍所含茶紅素是一種抗氧化性很強的營養(yǎng)成分，能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果；此外大紅袍茶含有咖啡堿、泛酸、可以有效調(diào)節(jié)身體脂肪代謝，分解脂肪。
6、美容
大紅袍中含有大量人體必需氨基酸、維生素、不飽和脂肪酸，這些都有利于細胞新生和受損細胞的恢復；此外，大紅袍中的多酚類化合物具有抗氧化作用，可以減少皮膚受到自由基破壞，減少皺紋出現(xiàn)。
7、有益心血管健康
茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀、降低血脂，防止動脈硬化的作用，減少高血壓和冠心病發(fā)病風險。
8、抗癌
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，大紅袍中含有一些物質(zhì)不但能夠排除體內(nèi)的一些毒素，而且還有抑制癌變，以及抗癌的神奇功效。
9、大紅袍飲用禁忌
發(fā)燒時候飲大紅袍。大紅袍中含有的茶堿具有刺激作用，能夠增加人的體溫，所以在發(fā)燒時候最好不要飲用大紅袍，應該多喝白開水。
此外，大紅袍頭泡茶不宜飲用，經(jīng)期、胃潰瘍病人、飯后、空腹、不宜飲用大紅袍茶。
10、喝茶的禁忌
喝茶禁喝太多，如果是一天飲用大量的茶水的話很容易導致茶水積聚在腸道內(nèi)影響膈肌正常的活動，而且大量喝茶導致水分大量增加對于心臟的壓力負擔也是比較大的。
喝茶禁喝濃茶，喝太濃的茶水的話很容易導致咖啡因較多被吸收進入血液，導致人出現(xiàn)頭昏、頭痛，感覺過敏，神經(jīng)興奮，甚至出現(xiàn)肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現(xiàn)象。
