決明子茶有什么效果?
一、決明子茶有什么效果?
決明子茶微炒后的決明子浸泡代茶飲。以10g~20g置杯中,開水浸泡,色黃清香,味道甘苦,別有風(fēng)味。很多電腦族的白領(lǐng)每天都要面對著電腦幾個小時,不僅臉部會缺水,有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶即可解決。
決明子性微寒,略帶青草香味,枕著睡覺聞著味道,猶如睡在青草叢中。其種子堅硬,又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師...老年人飲用決明子茶不僅有助于大便通暢,還能起到明目、降壓、調(diào)脂等保健功能。
二、決明子沖茶喝有什么作用
決明子沖茶喝能清肝火明目。降血壓。
三、決明子有什么功效和藥用價值,如何服用為好,一次服用多少為宜?
決明子性甘、苦,微寒。決明子能清肝明目,利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風(fēng)熱眼痛、習(xí)慣性便秘。介紹決明子的幾種沖泡方法和功效:
(一) 決明子茶
材料:決明子500克
調(diào)制:1、事先將決明子放入鍋中,以火炒黃,并放入瓶中保存。
2、取20克決明子,放入杯中,以滾水沖泡,即可飲用。
功效:保護(hù)視神經(jīng),能減輕視力模糊癥狀,防治青光眼與白內(nèi)障。
(二)決明子菊花茶
材料:決明子20克,菊花12克,烏龍茶6克。
調(diào)制:1、將決明子和菊花洗凈,與茶葉一同放入杯中。
2、加入沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效:有效幫助降低血脂,改善習(xí)慣性便秘,降血壓。
(三)決明子麥芽茶
材料:決明子15克,麥芽25克,山楂25克,茶葉8克,荷葉8克。
調(diào)制:1、將決明子、山楂與麥芽一起放入鍋中,加入清水煮約20分鐘。
2、加入茶葉、荷葉后,再煮片刻。
3、濾出渣滓,并將茶汁倒出。
4、茶汁加適量水再煮,直至煮沸,稍涼便可飲用。
功效:能有效地降低血脂。
(四)決明子枸杞茶
材料:枸杞子12克,決明子10克,綠茶8克。
調(diào)制:1、將枸杞和決明子洗干凈后連同茶葉一同放入杯中。
2、沖入沸水,燜約10分鐘即可飲用。
功效:具有降低血脂、滋補(bǔ)腎臟的作用。
四、和決明子茶有什么好處
清心明目,活血生津
五、決明子泡水喝的作用
決明子具有清肝火、祛風(fēng)濕、益腎明目等功能,常飲決明子茶,可使血壓正常,大便通暢,老眼不花。