每日一油 茶樹
??【每日一油】? 茶樹? Tea Tree
茶樹精油不是來自于我們?nèi)粘I钪兴姷纳讲铇?,更不同于中國產(chǎn)茶葉的茶樹,而是澳洲茶樹,又叫互葉白千層,是桃金娘科、白千層屬。
茶樹精油因其卓越的消炎殺菌功效而備受矚目,世界大戰(zhàn)期間也曾被用作消炎劑。茶樹精油有兩個主要特性,一是可以抵擋細菌、真菌和病毒等三類微生物感染,二是強效免疫系統(tǒng)刺激劑,可以提高身體的抵抗能力。后者比前者更重要,卻往往被忽略。?
屬性:
止痛、抗菌、抗真菌、抗感染、抗炎癥、抗氧化、抗寄生蟲、強消毒、抗病毒、解充血劑、消化、化痰、刺激免疫系統(tǒng)、殺蟲、神經(jīng)滋補、刺激物和組織再生。其消毒能力是苯酚的十二倍,具有較強的免疫激發(fā)能力。
植物精靈的傳說故事
長久以來,澳洲被稱為“沉靜的大陸”。西方過了幾千年后,才發(fā)現(xiàn)澳洲這個遙遠的世界。由于澳洲和其它大陸分開,因此有許多罕見珍貴的生物,如袋鼠、無尾熊、鴨嘴獸,以及數(shù)以千萬計的特有植物,一直未被發(fā)現(xiàn)。
澳洲原住民善用身邊豐富的植物資源。其中一個叫邦加隆(Bundjalung)的族群,住在澳洲東南沿岸,時常漫游于樹林茂密,地勢起伏的土地上。幾千年來,他們一再回到某個山谷。這個山谷被稱為“邦加沃寶”(Bungawalbyn)意思是“醫(yī)療之地”,谷中沼澤邊生長著一種特殊的樹。邦加隆采集這種樹的葉子煮茶喝,用來幫助保持健康,解除身體的病痛。
1770年,英國的庫克船長到澳洲東岸時,見到當(dāng)?shù)卦∶裾淙~煮茶的情形,于是將這種植物稱為茶樹。而由于這些原住民對草茶功效的信心,庫克船長也采集了茶樹樹葉,供船上人員使用。
科學(xué)已經(jīng)證明,澳洲原住民為何鐘情茶樹,它們確實有其特殊之處。最早澳洲土著人用它來治療受感染潰爛的傷口以及用葉子煮茶喝,解除病痛。第一次世界大戰(zhàn)后傳到歐洲,人們發(fā)現(xiàn)它抗菌的功效顯著。第二次世界大戰(zhàn)期間被澳軍列為重要軍用物質(zhì),每人必備的“裝在瓶里的急救工具” 。隨后醫(yī)療界對茶樹的研究更精進,發(fā)現(xiàn)它對化膿、殺菌有非常好的效果,可以拿來處理傷口。1923年, 澳藉化學(xué)家潘佛德博士研究發(fā)現(xiàn),茶樹精油是一具強力殺菌效果的天然劑,不會傷害皮膚組織,1930年被介紹到歐美。1933年, 美國《國家醫(yī)學(xué)協(xié)會期刊》及英國《不列顛醫(yī)學(xué)期刊》先后發(fā)表了茶樹精油在醫(yī)學(xué)上的療效,沒有毒性、無刺激性,是大自然最珍貴的抗菌劑,可以有效且迅速舒緩喉嚨痛等癥狀,同時對于口腔化膿、癬、甲溝炎的療效非常顯著。英國《每日郵報》2010年7月5日報道,澳大利亞一項新研究顯示,借助茶樹油,有望研制出更快捷、更省錢和更有效的療法,攻克非黑色素瘤皮膚癌及癌前皮膚病變。
作用部位
免疫和呼吸系統(tǒng)、肌肉和骨骼、皮膚
主要功效
1、心理療效
使頭腦清新、恢復(fù)活力,尤其適用于受驚嚇的狀況。
2、生理療效
(1)茶樹是強效的殺菌精油,幫助人體免疫系統(tǒng)抵抗細菌,并縮短感染時間。
(2)利用排汗的方式,將毒素排出體外,感染流行性感冒、粘膜發(fā)炎時建議實用茶樹精油。
3、皮膚療效
凈化效果絕佳,改善傷口感染的化膿現(xiàn)象,以及癤。清除水痘和帶狀皰疹所引起的小痘痘和不潔部位??蓱?yīng)用于灼傷、瘡、曬傷、癬、疣、圓癬、皰疹和香港腳。也可治療頭皮過干與頭皮屑。
??主要用途:
痤瘡、過敏、動脈瘤、香港腳、細菌感染、瘡、支氣管炎、念珠菌、口腔潰瘍、齲齒、水痘、排毒、唇皰疹、普通感冒、咳嗽、割傷、皮炎/濕疹、眼睛干燥/癢、耳感染、耳痛、流感、真菌感染、牙齦疾病、肝炎、單純性皰疹、蕁麻疹、免疫系統(tǒng)(激發(fā))、傷口感染、感染、發(fā)炎、股癬、虱子、耐甲氧西林葡萄球菌、腮腺炎、指甲感染、傳染性角膜炎、皮疹、皮癬、風(fēng)疹、疥瘡、帶狀皰疹、震驚、喉嚨酸痛、葡萄球菌感染、曬傷、鵝口瘡、扁桃體炎、陰道感染、靜脈曲張潰瘍、病毒感染、疣、傷口
簡單用法
A 可用于芳香?? T 可直接用于皮膚?? I 可內(nèi)服?? N 可以不稀釋直接用于皮膚
日常應(yīng)用:
⊙感冒初期、呼吸道炎癥:涂抹、熏香、泡浴,均可刺激汗液的分泌,增加排泄量,增強免疫力以抵抗病毒感染。
⊙空氣環(huán)境不佳:熏香,可改善空氣質(zhì)量,提升機體免疫力。
⊙傷口:涂抹傷口,比酒精更安全的消毒殺菌劑。
⊙皰疹、濕疹、腳癬、灰指甲、牛皮癬:涂抹,泡浴,可消炎抗菌,抗病毒。
⊙青春痘、皮疹、濕疹、疣:涂抹,可消炎抗菌,控油祛痘,去疣。
⊙頭油、頭屑:涂抹,加入洗發(fā)水中洗護頭發(fā),可控油去屑,維持頭發(fā)、頭皮健康。
⊙牙周(牙齦)疾病、喉嚨痛、扁桃腺發(fā)炎:涂抹,漱口,可消炎抗菌,抗病毒。
⊙耳朵發(fā)炎:涂抹于耳朵后面,或?qū)⒕偷卧诿藁ㄉ现糜诙渲?,可消炎殺菌?/p>
⊙陰道炎、念珠菌等婦科疾病或游泳、泡溫泉后:涂抹、坐浴、滴在內(nèi)褲上,可殺菌防感染。
⊙肌膚保養(yǎng):清潔、收緊毛孔。
禁忌:雖然可以直接涂抹于皮膚,但大范圍的涂抹還是需要稀釋,并且建議純精油在直接用于患部的之前,先做個手臂內(nèi)側(cè)的敏感測試。如果用于臉部,注意不要太靠近眼睛黏膜,以免引起眼部不適。
茶樹的英文古字為“TI TREE”,后因音近與混淆,也有”TEA TREE”俗稱。茶樹是一種生長在澳洲的樹種,生命力非常強。
1970年以后隨著人類追求自然與環(huán)保的趨勢,茶樹精油天然殺菌的功效和無副作用的價值更為人們所重視,成為人類對抗細菌的利器。在澳洲,精油廣泛運用于因細菌感染的皮膚疾病,舉 凡燒傷、燙傷、曬傷、蟲叮咬、牙痛、發(fā)炎、刀傷或者足部酸痛等都深具療效。因為其優(yōu)異的療效,目前全世界各地皆有種植,不過還是以澳洲的品種最為市場所接受,品質(zhì)出最為精純。
茶樹精油的神奇作用:
一、心靈能量:氣味芳香、天然獨特香味、清新宜人、能提振精神。
二、肌膚保養(yǎng):
1、降低有害物質(zhì)滋生:純正高級的茶樹精油,能減少、降低多種有害物質(zhì)滋長,是潮汐、保養(yǎng)皮膚的天然成份。
2、緩解不適的感受:能緩解輕微皮膚不適癥狀。
3、滲透力強:能將天然舒緩的效果,帶到皮膚深層。
4、無刺激性:對大多數(shù)皮膚沒有刺激性,不會傷害皮膚。
三、居家?guī)褪郑菏翘烊磺鍧崉?,能溶解污垢,是清潔用品的理想成份?/p>
優(yōu)秀的調(diào)和精油:
單一的茶樹精油用途無限,如果手邊還有其他精油,更可以運用其發(fā)揮協(xié)同性。所謂協(xié)同性,是指當(dāng)多種精油調(diào)和使用時可以:
1、改善氣味:
使用精油會有“愛者恒愛、惡者恒惡”的兩極反應(yīng)。單一精油的氣味明顯,有的人可能很喜歡,但是有的人就受不了。如果調(diào)成復(fù)方,可讓氣味更顯均衡婉轉(zhuǎn)。
2、提升攻效:
搭配多種精油,使不同精油間發(fā)揮微妙協(xié)同,發(fā)揮更多效果,如:洋甘菊精油與薰衣草精油調(diào)和后,可以加強洋甘菊的消火功效。
3、增強擴香持久性:
調(diào)和后的氣味更加深刻,用于擴香有更持久的空間抑菌性!
茶樹實用小妙方:
平時要遠離病菌病毒的侵害,就要多運用茶樹精油,為生活筑起一道自然防護墻。
一、空氣清凈、除息防蟲
1、擴香:使用負郭擴香器是最有效而直接的方式,藉由擴香器將茶樹精油打成極細微的小分子,自由擴散至空氣中,算是最無負擔(dān),吸收容易,均勻分布的用法。除了單獨加入茶樹精油,也可以配入薰衣草、葡萄柚、絲柏、薄荷等其他精油,強化效果同時也提振心靈感受。
2、香氛袋:使用檜木屑制成的香氛代,滴入茶樹精油,置于衣物柜、枕邊、或者是吊在出風(fēng)口或者是通風(fēng)口,自然凈化空氣品質(zhì)。
3、中溫薰香:使用中溫的薰香器,或是直接在一盆溫?zé)釁蔚稳刖汀?/p>
二、身體保?。?/p>
1、長痘痘或者粉刺時,可以將純茶樹精油滴在附近無受傷部位,觀察是否產(chǎn)生不適或者敏感,如無不適便可將茶樹精油直接滴在痘痘發(fā)炎紅腫部位,做強力消炎、消痘。
2、將茶樹精油5–8滴,滴于浴缸中泡浴至少五分鐘,可作為身體的一般殺菌。
3、手接觸過大眾場所物品,可以用3滴茶樹精油加上洗手乳清潔消毒殺菌。
4、喉嚨不適時,滴入2滴茶樹精油于200CC水中漱口,盡量讓漱口水深入喉部再吐出。
三、消毒清潔
1、將兩滴茶樹精油滴入棉花中,塞入鞋柜或者鞋子里面,作為殺菌與除息。
2、茶樹精油與絲柏(或者松針)精油各兩滴,在洗衣的清水最后一道程序中加入,作為衣物清潔抗菌。