一、喝枸杞紅棗茶有什么好處

枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物中經(jīng)?？梢钥匆?。枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)，故擅長明目，所以俗稱“明眼子”。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用，還可降血壓、降血糖、血脂，特別適合水腫型肥胖患者食用。

枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤，最適合用來消除疲勞。枸杞能預(yù)防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。紅棗枸杞都有很好的護肝功效，熬夜族平時也可多多食用。枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。冬天可以放一片姜一起煮，能很好的驅(qū)寒。夏天放一點菊花一起煮，冷卻后放冰箱做冷飲也不錯。

在中藥材的性味中，枸杞與紅棗搭配雖可養(yǎng)陰，但內(nèi)熱之人易生火，若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結(jié)者需慎用，且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應(yīng)慎服，以免導(dǎo)致上火引起的不良反應(yīng)。

希望對你有所幫助！

二、紅棗枸杞茶有什么功效

我喜歡喝良品鋪子的紅棗枸杞茶，一直再喝，同事都說氣色不錯。 下面是紅棗枸杞茶的一些功效，希望可以幫到你。

紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等癥的治療。如常喝紅棗水對于經(jīng)血過多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。專家同時指出，選用紅棗進補也并非適宜所有的女性朋友。在月經(jīng)期間，一些女性常會出現(xiàn)腳腫或者眼腫的現(xiàn)象，其實這是濕重的表現(xiàn)，這類人群就不宜食紅棗。因為，紅棗，味甜，多吃的話容易生痰，生濕從而導(dǎo)致水濕積于體內(nèi)，而加重水腫癥狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬于體質(zhì)燥熱的女性，也不適合在經(jīng)期服食，因為這極大可能會引起經(jīng)血過多而傷害身體健康。而枸杞可以補腎益精，補血安神，養(yǎng)肝明目，生津止渴，潤肺止咳。

紅棗枸杞茶的好處和功效

多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國中醫(yī)處方里，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。許多讀者認為，紅棗作為補品，女性多吃一定有益補身。

三、喝紅棗枸杞茶的好處

1、紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神；

2、枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞。

四、大棗枸杞茶能起到什么樣的保健的作用

紅棗性溫味甘、補中益氣、養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平、滋補肝腎、養(yǎng)肝明目，經(jīng)常飲用的話的確可以達到補氣養(yǎng)血、滋養(yǎng)容顏的功效。這也是“一日食三棗，終身不顯老”的依據(jù)。

由于紅棗性溫，泡紅棗枸杞茶的時候可以加一些菊花或者蜂蜜，效果和口感更好。

五、紅棗枸杞子茶喝了有什么好處

紅棗補血,枸杞明目,美容養(yǎng)顏,不過紅棗一天不能超過5個哦,會容易上火