椰子水有什么好處
一、椰子水有什么好處
椰子水營養(yǎng)分析:
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,擴(kuò)充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
椰子水適合人群:
一般人都可以飲用。
椰汁性偏溫?zé)幔灰诉^量飲用;同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應(yīng)忌食。
椰子水食療作用:
椰子味甘、性溫、無毒,入胃、脾、大腸經(jīng);
具有止消渴,益發(fā)令黑(需涂頭)、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;
可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。
二、每天喝椰子水有什么好處
椰子水別名:椰汁使用提示:每次1杯(約150毫升)
椰子水知識介紹:
椰子汁為棕櫚科植物椰樹的果實(shí)椰果的抽取汁液。汁清如水,且相當(dāng)清甜、晶瑩透亮,清涼解渴。一個好椰子,大約有兩玻璃杯的水,內(nèi)含兩湯匙糖,以及蛋白質(zhì)、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質(zhì),是營養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜,晶瑩透亮,是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜,飲之甘甜可口。在炎熱的夏季,椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強(qiáng)心、利尿、驅(qū)蟲、止嘔止瀉的功效。
椰子水營養(yǎng)分析:
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用,飲其汁可驅(qū)除姜片蟲和絳蟲,用之于臨床,不僅療效可靠,且無毒副作用,是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,擴(kuò)充血容量,滋潤皮膚,具有駐顏美容作用。
椰子水適合人群:
一般人都可以飲用。
椰汁性偏溫?zé)?,不宜過量飲用;同時病毒性肝炎、脂肪肝、支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應(yīng)忌食。
椰子水食療作用:
椰子味甘、性溫、無毒,入胃、脾、大腸經(jīng);
具有止消渴,益發(fā)令黑(需涂頭)、補(bǔ)益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;
可用于治吐血水腫、去風(fēng)熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。
椰子水做法指導(dǎo):
椰汁離開椰殼味道則變,上午倒出的椰汁較甜,下午較淡。
三、木瓜椰汁撞茶有什么功效
食用功效
可以提高生理機(jī)能、延緩衰老、強(qiáng)筋健骨
防治骨質(zhì)疏松、佝僂病、婦女缺鐵性貧血癥
大補(bǔ)元?dú)猓堂撋?,安?/p>
能改善肝失疏泄,脾運(yùn)不力,氣滯血瘀的癥狀
四、喝椰子水有什么益處呢
椰子水有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,果汁清暑解渴,消腫止血,并能驅(qū)蟲的功效。
補(bǔ)充:
椰汁及椰肉含水量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、維生素B1、維生素E、維生素C、鉀、鈣、鎂等。椰肉色白如玉,芳香滑脆;椰汁清涼甘甜。椰肉、椰汁是老少皆宜的美味佳果。
椰子性味甘、平,入胃、脾、大腸經(jīng);果肉具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲的功效,久食能令人面部潤澤,益人氣力及耐受饑餓,治小兒滌蟲、姜片蟲病;椰水具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效,主治暑熱類渴,津液不足之口渴;椰子殼油治癬,療楊梅瘡。
五、椰子水與青木瓜茶這么強(qiáng),能治尿酸、痛風(fēng)與胃痛都有效!
1. 痛風(fēng)患者的新希望:神奇的椰子水
對于中西醫(yī)都難以治療的痛風(fēng),新鮮椰子水展現(xiàn)出了驚人的療效。據(jù)藥書泰斗嘉眾草師介紹,只要每天早晚各飲用一顆新鮮椰子水,即使痛風(fēng)已經(jīng)嚴(yán)重到骨關(guān)節(jié)變形,也能看到康復(fù)的曙光。
2. 高尿酸血癥與痛風(fēng)的關(guān)系
尿酸過高是痛風(fēng)的主要病因之一。尿酸過高可能是由于尿酸產(chǎn)生過多或尿酸排泄減少。許多患者在痛風(fēng)發(fā)作前,血清尿酸鹽濃度已經(jīng)增高,但未出現(xiàn)臨床癥狀。痛風(fēng)的發(fā)生是基于高尿酸血癥,正常人的血尿酸值男女有別,男性為2.4-7mg/dL,女性為1.6-5.2mg/dL。
3. 痛風(fēng)患者的飲食限制
西醫(yī)通常建議痛風(fēng)患者避免高普林食物,如雞、鴨、鵝、豬等內(nèi)臟,以及魚、黃豆、啤酒等。這些食物對痛風(fēng)患者來說,幾乎成了禁忌,影響了他們的生活質(zhì)量。
4. 椰子水的療效
嘉眾草師指出,椰子水能有效清洗積累的痛風(fēng)石,這是西藥難以達(dá)到的效果。每天飲用一至三粒新鮮椰子水,一個小時左右痛風(fēng)痛癥就能緩解,連續(xù)飲用二至三個月,癥狀可基本消除。
5. 青木瓜茶的改良與療效
嘉眾草師改良了青木瓜泡茶法,將青木瓜切成小丁,加水煮沸后加入茶葉,再加入新鮮椰子汁,制成一天的飲用茶水。這種茶水對治療痛風(fēng)有顯著療效。
6. 青木瓜茶的實(shí)際案例
臺南縣仁德鄉(xiāng)后壁村長劉結(jié)慶通過飲用青木瓜茶治愈了多年的胃痛,他的家人飲用后尿酸過多的問題也得到了緩解。劉村長因此種植了許多木瓜,贈送給有病的親友和鄉(xiāng)親。
7. 青木瓜的營養(yǎng)價值
青木瓜,即未成熟的、果皮呈青綠色的木瓜,含有木瓜酵素、木瓜蛋白酶等有益健康的成分。除了泡茶,還可以用來熬湯或炒菜。青木瓜的采摘時間大約在果實(shí)成熟前三個月,這時果實(shí)較大,療效最佳。