一、喝蜂蜜對(duì)身體有什么好處

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用證明，蜂蜜可促進(jìn)消化吸收，增進(jìn)食欲，鎮(zhèn)靜安眠，提高機(jī)體抵抗力，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用。

蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養(yǎng)成分。在冬季每天喝上3—4湯匙蜂蜜，既補(bǔ)充營養(yǎng)，又可保證大便通暢。

蜂蜜可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療?；加懈哐獕旱睦先耍刻煸?、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因?yàn)槊壑械拟涍M(jìn)人人體后有排鈉的作用，可維持血中電解質(zhì)平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對(duì)于肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養(yǎng)品，能增強(qiáng)體質(zhì)。此外，還可直接用蜂蜜外敷或涂抹來治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。

蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對(duì)皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進(jìn)細(xì)胞新生，增強(qiáng)皮膚的新陳代謝能力。

蜂蜜在治療方面有以下功效：

1、潤腸通便。用于便秘的防治。以油萊蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。

2、潤肺止咳。由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、醫(yī)瘡、止痛。將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

4、眾中益氣。用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

5、調(diào)和諸藥，提高藥性。蜂蜜性平，味甘(甜)，常作引藥用。

二、喝蜂蜜泡茶有什么好處

據(jù)說可以防止便秘，還有助于減肥，也可美容

三、春天喝蜂蜜茶有什么好處

春天喝蜜蜂和茶水能幫助消化去火潤腸利便之功效。

四、蜂蜜有什么好處？

蜂蜜,味甘，性平，自古就是滋補(bǔ)強(qiáng)身、排毒養(yǎng)顏的佳品。蜂蜜富含維生素B、維生素D、維生素E、果糖、葡萄糖、麥芽糖、蔗糖、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鐵、天然香料、乳酸、蘋果酸、淀粉酶、氧化酶等多種元素，對(duì)潤肺止咳、潤腸通便、排毒養(yǎng)顏有顯著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65%一80%)，很容易被人體吸收利用，此外，還含有多種人體所需的氨基酸、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、磷等。常吃蜂蜜能達(dá)到排出毒素、美容養(yǎng)顏的效果，對(duì)防治心血管疾病和神經(jīng)衰弱等癥也很有好處。它對(duì)所有人--無論是健康人或是患者都是可口良藥，服用簡(jiǎn)單，基本上無副作用和劑量限制，是最佳的預(yù)防性藥物，可以提高人的免疫力。

茶+蜜=美容佳飲 最近一種與蜂蜜一起調(diào)制的蜜茶正在成為時(shí)尚人士的美容佳飲。

專家指出:蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、氨基酸和花粉等營養(yǎng)成分，不僅有利于增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果。而茶葉一直是中國古老的優(yōu)良飲品，含有蛋白質(zhì)、茶多酚、咖啡堿、脂多糖和10多種維生素等各種有效成分多達(dá)350種，其中含有3%至5%的生物堿。

蜂蜜的功效

一、蜂蜜與腸胃病。蜂蜜是傳統(tǒng)的腸胃病醫(yī)療保健食品，它能潤滑胃腸、調(diào)節(jié)胃腸功能，對(duì)胃及十二指腸潰瘍、習(xí)慣性便秘有較好的療效。

二、蜂蜜與呼吸系統(tǒng)疾病。蜂蜜能清肺化痰、潤咽止咳。對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病有較好的功效。蜂蜜與牛奶調(diào)合飲用，還能預(yù)防和減輕感冒癥狀。

三、蜂蜜與心臟病。蜂蜜能營養(yǎng)心肌、擴(kuò)張動(dòng)脈血管。對(duì)心臟病有一定的療效。民間驗(yàn)方，有以蜂蜜與石榴汁調(diào)合飲用，治療和預(yù)防心臟疾病。

四、蜂蜜與肝臟病。蜂蜜能促進(jìn)肝糖元的貯藏，而肝糖元又能促進(jìn)肝臟對(duì)毒素的分解，所以蜂蜜對(duì)肝臟病也有較好的功效。

五、蜂蜜與神經(jīng)系統(tǒng)的病癥。蜂蜜是很好的鎮(zhèn)靜和安神作用，所以蜂蜜對(duì)失眠、神經(jīng)衰弱有很好的輔助功效。

六、蜂蜜與燒燙傷。蜂蜜對(duì)輕度燒燙傷有較好促愈合作用，能減輕創(chuàng)面干結(jié)，消炎抑菌。

*各種不同蜂蜜的功效:

1銀杏蜜:治療心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和腦缺血等疾病。

2黃連蜜:治療痢疾、毒瘡皆有良好功效。

3枸杞蜜:具有補(bǔ)氣、滋腎、潤肺、壯陽之功效。

4益母草蜜:能調(diào)經(jīng)活血，并有補(bǔ)血功效，具有獨(dú)特的美容功能。

5龍眼蜜:有健脾補(bǔ)血、神清益智的功效。

6白荊條蜜:清熱潤燥、解毒去痛，對(duì)治療便秘有較好的作用。

7椴樹蜜:有增強(qiáng)體質(zhì)、改善情緒、維護(hù)腦細(xì)胞的功能。

*蜂蜜的藥用

治神衰:睡眠前開水沖服1匙蜂蜜，可促進(jìn)睡眠。

治高血壓:早晨空腹飲蜂蜜30-50克，3個(gè)月后即能使血壓降至正常。

治肝病:每天早、晚空腹服蜂蜜40克，溫開水?dāng)噭蚍?，連服21天，為1個(gè)療程。

治久治不愈的慢性腸炎:取大蒜50克，石榴皮250克，煎濃汁，加蜂蜜100克拌勻，每日早晚各服50-100克，連服10天。

治口腔潰瘍:晚飯后漱凈口腔，用1勺蜂蜜敷在潰瘍處，含1-2分鐘再咽下，重復(fù)2-3次，第2天疼痛即減輕，連續(xù)治療幾天。

治咳嗽:取生姜50克搗爛擠汁，再取蜂蜜150克調(diào)勻，隔水燉熱8-10分鐘，早晚2次分服，連服2-3天。

治支氣管哮喘:用蜂蜜500克浸泡適量五味子，10天后便可服用，每日3次，每次1湯匙，開水沖服。

治外傷:將紗布浸入蜂蜜，然后放在傷口上，24小時(shí)后傷口變得非常干凈，傷勢(shì)嚴(yán)重的需每天換1次紗布。

除老年斑:取適量鮮姜片放入200-300毫升開水浸泡5-10分鐘，加入少許蜂蜜攪勻當(dāng)水飲，長期飲用，可使老年斑消失。

==恢復(fù)疲勞，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。

用法:中午一杯蜂蜜水

==消除大餐后的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，能顯著縮短排便時(shí)間。

用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克

==潤肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法:雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。