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山楂、雞蛋殼、寄生一起煲的茶有何作用?

來源:www.ehwe.cn   時(shí)間:2024-07-27 14:11   點(diǎn)擊:161   編輯:niming   手機(jī)版

一、山楂、雞蛋殼、寄生一起煲的茶有何作用?

化食,補(bǔ)血,潤(rùn)肺,補(bǔ)腎。

二、喝茶對(duì)身體健康的影響?要?jiǎng)?wù)實(shí)的生理功效方面不要談人文茶道方面的,謝謝!

吉利樹茶葉搜集了一些關(guān)于茶研究的科學(xué)報(bào)告,主要是關(guān)于生理功效方面的,而且是經(jīng)過試驗(yàn)得出的結(jié)論,希望可以為茶的發(fā)展提供更實(shí)在的東西。那么吉利樹茶葉也是基于“物有所值”的經(jīng)營(yíng)理念來重塑供應(yīng)鏈、簡(jiǎn)化包裝,為消費(fèi)者提供安全、健康的茶葉飲品。吉利樹茶葉專注于茶的安全健康環(huán)節(jié),提出將茶葉回歸到農(nóng)產(chǎn)品中來,更注重茶葉本身的內(nèi)涵,以務(wù)實(shí)的心態(tài)來經(jīng)營(yíng)茶葉生意。

近二十年來有關(guān)茶的生理功能已有上千篇的科學(xué)研究報(bào)告加以驗(yàn)證,其主要的生理功效包括:

1、消臭

一九八三年綠茶即被日本學(xué)者證實(shí)具除口臭效果,而有效成分是兒茶素類,各種兒茶素中又以EGCg的效果最佳;其后,紅茶也被證實(shí)同樣具除口臭效果,但它的有效成分與綠茶不同,是紅茶中因多酚氧化作用所生成的茶黃質(zhì)。

2、抗氧化

茶經(jīng)證實(shí)具有抗氧化作用。在整體抗氧化效果方面,以綠茶>部分發(fā)酵茶>紅茶。在以人體進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)中也發(fā)現(xiàn),飲茶可增加抗氧化的能力,且綠茶的效果是紅茶的六倍。茶的抗氧化能力被認(rèn)為與茶中兒茶素含量多寡有關(guān),學(xué)者研究茶葉中兒茶素類的抗氧化能力,發(fā)現(xiàn)EGCg>EGC>ECg>EC。其中EGCg 的抗氧化能力遠(yuǎn)高于維生素E及維生素C。

3、抑菌

茶中的多酚類化合物經(jīng)證實(shí)可抑制蛀牙菌的生長(zhǎng),對(duì)于食物中毒菌如金黃色葡球菌、大腸桿菌、肉毒桿菌、霍亂弧菌及仙人掌桿菌等也有良好的抑菌效果??鼓[瘤茶的保健功效中,以這部分的研究最多,結(jié)果顯示綠茶可以有效地抑制腫瘤的發(fā)生,而可能的有效成分是多酚類化合物。多酚類化合物可用于抑制多種致癌劑所引發(fā)的腫瘤,且在癌癥的啟始期、促進(jìn)期到腫瘤轉(zhuǎn)移期都有抑制效果。

4、降血壓

研究證實(shí)綠茶可減緩自發(fā)性高血壓大白鼠血壓的上升。另外流行病學(xué)調(diào)查也指出飲茶可降低人體的收縮壓,有飲茶習(xí)慣的男性收縮壓比不飲茶的低2.1毫米汞柱,女性約低3.1毫米汞柱。

降低血脂、血膽固醇流行病學(xué)調(diào)查指出茶的攝取量與血漿膽固醇濃度成反比。以烏龍茶進(jìn)行的人體實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn):連續(xù)飲用六周可降低血漿脂肪濃度,并提升「高密度脂蛋白膽固醇」(好的膽固醇)在總膽固醇中所占的比率。在動(dòng)物實(shí)驗(yàn)方面,許多研究都發(fā)現(xiàn)茶及其中的多酚類化合物可以降低動(dòng)物體內(nèi)肝臟及血清中的總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白(壞的膽固醇)和三酸甘油酯的含量,同時(shí)可使高密度脂蛋白的含量上升。

5、抗發(fā)炎

茶經(jīng)證實(shí)可減緩發(fā)炎現(xiàn)象的產(chǎn)生,近來研究更指出綠茶能減緩與預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,茶中的強(qiáng)力抗氧化成分(多酚化合物) 被認(rèn)為是具有這種效果的主要成分。減重研究指出老鼠連續(xù)服用綠茶粉53 個(gè)星期,可以減少體重18%。人體實(shí)驗(yàn)也證實(shí)服用綠茶萃出物可增加人體的代謝速率達(dá)40%。茶與茶多酚經(jīng)證實(shí)可抑制細(xì)胞中脂肪酸合成酶的活性,因而減少細(xì)胞中三酸甘油酯,酯化膽固醇,及其他脂質(zhì)的增加;同時(shí)亦可刺激脂肪分解,達(dá)減重的效果。

6、降血糖

綠茶及其所含的兒茶素經(jīng)研究證實(shí)可抑制腸道內(nèi)淀粉分解酵素的活性,延緩飯后血糖上升的程度。此外,也有研究指出綠茶和兒茶素可強(qiáng)化胰島素的作用,對(duì)血糖的調(diào)控有幫助。兒茶素雖具多種保健功能,但卻也是茶中苦澀味道的來源,一般市售茶飲料為了迎合普羅大眾的口味及儲(chǔ)存的安定性,多把兒茶素含量降低,因此保健效果不如自行沖泡的茶湯。此外,為進(jìn)一步減少茶的苦澀感,市售茶飲料中多會(huì)添加糖,如此一來更大大折損了茶的保健功效。有鑒于此,在市售茶飲品的選擇上宜以無糖、且清楚標(biāo)示有兒茶素含量的茶飲料為佳,以確認(rèn)其保健功效。

三、過期茶葉的功效?

妙用一:除濕除臭劑

不知你有沒有發(fā)現(xiàn),如果用過的茶葉罐沒有蓋好,一段時(shí)間后原來縮成一團(tuán)的茶葉會(huì)膨脹成一片,這就是干燥后的茶葉具有很強(qiáng)吸水性的證明。你可以將過期的茶葉倒一點(diǎn)在容器里,放在冰箱內(nèi)或是抽屜等怕受潮的地方,一段時(shí)間后會(huì)因?yàn)槲諠駳饴_始膨脹,等到膨脹到一定程度,再換一些新的即可,效果很好喔,而且還能散發(fā)淡淡的茶香,還能兼具除臭的效果。

妙用二:肥料

小時(shí)候我??吹郊依锏幕ㄅ鑳?nèi)滿布著茶葉渣,還不只我家是這樣,別人家的也是,原來當(dāng)時(shí)大家都知道泡過的茶葉可以當(dāng)做肥料這回事,可以促進(jìn)植物生長(zhǎng),讓葉子更綠更有光澤。下次可以先把過期茶葉用水泡開,再倒至花盆中,就是簡(jiǎn)單又省錢的肥料喔。

妙用三:煙灰缸

哈!這里不是說要用茶葉當(dāng)煙灰缸啦!偶的意思是,可以在煙灰缸里面鋪滿一層過期的茶葉,加一點(diǎn)點(diǎn)水,把煙灰彈在里面,或在里面把煙熄滅,比較不會(huì)讓煙及臭味滿天飛散,癮君子們可以多考慮喔。

妙用四:做枕頭或香包

如果過期的茶葉是堆積如山的,那就可以考慮用茶葉來當(dāng)枕頭的填充物。我記得小時(shí)候睡過用綠豆殼做的枕頭,也睡過茶葉枕頭,到現(xiàn)在我都還粉懷念茶葉枕頭的香味。如果茶葉不夠多的話,也可以做成小的香包,隨處掛隨處香,不過不管是枕頭還是小香包,可千萬不要泡到水喔,不然變成一個(gè)大茶包可不關(guān)我的事!

把茶葉再曬一下,泡茶,用冷茶水洗臉,可以去油脂、美容哦

曬干了做枕頭也很好的

泡腳.可稍除腳氣

用茶水澆花(不要倒茶渣噢.如果是盆栽的話不美觀啊)

將茶渣裝入布袋子,放進(jìn)冰箱。它吸異味的效果不比其它專門用品差

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