西湖龍井茶葉是中國(guó)的名茶之一，具有許多功效與作用，以下是一些常見(jiàn)的：

1.提神醒腦：西湖龍井茶中富含咖啡堿和茶堿，這些成分有助于改善大腦功能，增強(qiáng)記憶力和注意力，提高工作效率。

2.抗氧化：西湖龍井茶中含有多酚類(lèi)化合物，具有抗氧化作用，可以減緩體內(nèi)自由基的生成，減少氧化損傷，有助于延緩衰老進(jìn)程。

3.改善消化：西湖龍井茶中的茶多酚和咖啡酸等成分可以促進(jìn)胃液分泌，有助于消化和吸收，緩解胃部不適。

4.降脂減肥：西湖龍井茶中的茶多酚和咖啡堿等成分有助于加速代謝，促進(jìn)脂肪分解和消耗，有助于降低血脂和體重。

5.緩解緊張情緒：西湖龍井茶中的茶氨酸可以促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，緩解緊張情緒和焦慮癥狀，使人放松。

6.防癌抗癌：西湖龍井茶中的兒茶素等多酚類(lèi)化合物有抗癌作用，可以減少致癌物的危害和預(yù)防癌癥的發(fā)生。

總之，西湖龍井茶具有多種功效和作用，可謂是一種“健康飲品”，但是也需要注意適量飲用，以免產(chǎn)生反效果。