每種中草藥茶有哪些功效
每種中草藥茶有哪些功效
胖大海、決明子、枸杞、人參都是很常見的中藥材,針對(duì)它們的某種功效
,人們開始用它們泡水,以達(dá)到既簡(jiǎn)便又可以保健養(yǎng)生的目的。但由于人的體質(zhì)有陰陽(yáng)虛實(shí)差異,中草藥畢竟屬于藥材,每味藥材都有其一定的藥理作用和適應(yīng)人群。有些中草藥當(dāng)茶飲并無(wú)大礙,但有些卻不宜長(zhǎng)期飲用。
所以,還是不要盲目地將中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。中藥茶飲要因人而異,不論劑量過大還是服用時(shí)間過長(zhǎng)都可能發(fā)生毒副作用,尤其正在服用西藥的患者更應(yīng)注意,因?yàn)椴贿m當(dāng)?shù)嘏c西藥聯(lián)用,可能對(duì)身體造成傷害。
胖大海 適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的喑啞,其他原因引起的喑啞用胖大海無(wú)效,特別是老年人突然失音及脾虛者應(yīng)該慎用。
決明子 雖有降血脂的作用,但同時(shí)可引起腹瀉,
女性長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則可使子宮內(nèi)膜不正常,有泄瀉與低血壓者應(yīng)慎用,懷孕女性也慎用。
枸杞子 溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),但患有高血壓、性情太過急躁的人或平時(shí)大量攝取肉類的面泛紅光的人不宜泡飲。
甘草 雖有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效,但長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高。
人參 補(bǔ)元?dú)?、生津安神,補(bǔ)脾益肺,能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮,提高免疫力,抗衰老,而身強(qiáng)體壯者長(zhǎng)期服用或過量服用易口干舌燥,甚至鼻孔出血。
菊花 屬寒性,雖然有清熱解毒作用,但中醫(yī)認(rèn)為,陽(yáng)虛體質(zhì)就不太適合。
金銀花 藥性偏寒,不適宜長(zhǎng)期飲用,脾胃虛寒或氣虛體弱的人以及月經(jīng)期女性不能服用。
番瀉葉 能通大便,用于熱解便秘,習(xí)慣性便秘,小劑量可起到緩瀉作用,但慢性、習(xí)慣性便秘長(zhǎng)期飲用會(huì)養(yǎng)成依賴性,而且用量會(huì)越來(lái)越大,最終導(dǎo)致無(wú)效,服用大劑量番瀉葉可導(dǎo)致尿潴留、惡性血壓變化等,婦女哺乳期、月經(jīng)期及孕婦不宜服用。
每種茶都有什么藥用價(jià)值?
1、鹽茶:每日多飲用一些加食鹽的茶,可以治療感冒、咳嗽、火眼、牙痛等癥。
2、醋茶:在茶水里加入少量陳醋,可以和胃止痢,能治痢疾、牙痛、蛔蟲腹痛等。
3、姜茶:飯后飲用姜茶,有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效,有利于治療流感、傷寒、咳嗽。
4、奶茶:用牛奶和白糖煮沸,兌入茶汁中,具有消肥健脾、提神醒腦的作用。
5、菊茶:將茶葉和干菊花沖泡飲用,能降熱解毒、消肝明目。
6、蜜茶:蜂蜜、茶葉沖泡飲用,能止渴養(yǎng)血、潤(rùn)肺益腎,還能治療便秘。