一、冰糖鐵觀音泡水功效

冰糖鐵觀音泡水有以下功效：

1.補(bǔ)腎強(qiáng)身：鐵觀音茶含有豐富的氟、鋅、硒、鎂等微量元素和多種維生素，能夠幫助調(diào)節(jié)身體機(jī)能，增強(qiáng)身體免疫力，提高身體健康水平。

2.美容養(yǎng)顏：鐵觀音茶中含有的茶多酚具有清除自由基、延緩皮膚老化的功效，能夠改善肌膚狀態(tài)、提高皮膚光澤度，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。

3.減少肝臟負(fù)擔(dān)：冰糖的溫和滋潤能夠緩解茶葉的苦澀味道，讓人更容易接受茶葉的味道，而鐵觀音上好茶品種，能夠減輕肝臟負(fù)擔(dān)，降低膽固醇水平，保護(hù)心臟健康。

4.提高血壓：冰糖鐵觀音泡水可以提高血壓，適合低血壓患者飲用。

5.促進(jìn)消化：冰糖能夠促進(jìn)腸胃蠕動，鐵觀音茶中的多酚類物質(zhì)能夠幫助消化、促進(jìn)食欲。

6.緩解焦慮：鐵觀音茶中的茶堿和氨基酸能夠舒緩神經(jīng)系統(tǒng)，有助于緩解焦慮、疲勞等問題，提升心情。

二、枸杞加冰糖泡茶喝對身體有什么好處

1. 枸杞的作用養(yǎng)陰補(bǔ)血、益精明目；

2. 冰糖的作用補(bǔ)中益氣，和胃潤肺，止咳化痰；

三、菊花茶加冰糖喝起來對身體有什么好處。喝多了會有副作用么？不良反映有那些？

都很好！沒有副作用；

常喝茶歸納起來主要有以下十大功效。

1 降血脂，

2 防癌抗癌

3 降低血壓和血糖

4 延緩衰老

5 消炎抑菌

6 防止齲病

7 助消化

8 防輻射傷害

9 消脂減肥

10 防暑降溫

四、在泡的茶葉里放白砂糖有壞作用嗎？

首先說茶里加糖的喝法對人是無害的；但也不是很妥。茶并不僅僅是一種飲料，其中還有精神層面的內(nèi)含，尤其對于好茶來說，它的香與味，很值得細(xì)細(xì)品嘗和的體會，而一旦在里面加入調(diào)料，就走味了。所以古人論飲茶十種，有“小兒飲茶要加糖”的話。

從中醫(yī)角度講：茶葉味苦性寒，人們飲茶的目的就是借助茶葉的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增強(qiáng)消化機(jī)能。再就是利用茶的寒涼之性，達(dá)到清熱解毒的效果。

如茶中加糖，就會抑制這種功能。但古籍中也有茶葉配白糖療疾的偏方，作為食療可以，若平時(shí)飲茶則不宜配糖。

再者，茉莉花茶加糖，喝的時(shí)候可能口感不錯(cuò)，但喝完嘴里會反酸；建議還是喝素茶吧，苦盡甘來也是享受。

聽說好象是因?yàn)榘咨疤抢镉辛蚧?所以泡水喝下后嘴里幾個(gè)小時(shí)內(nèi)都是發(fā)酸的

但比如綠茶 紅茶 加點(diǎn)糖就會 比較好喝

綠茶中適合放冰糖

綠茶加冰糖可以緩解咽喉炎。

綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用；冰糖性平偏涼，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)陰潤肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中藥中用來引出藥效。二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發(fā)揮，減緩咽喉疼痛，還可以發(fā)揮其養(yǎng)陰潤肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不適感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋補(bǔ)作用最強(qiáng)，其補(bǔ)益作用可提高人體免疫力，從根本上增強(qiáng)人體對抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝綠茶時(shí)加點(diǎn)冰糖。

但為避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。

紅茶中也適合放糖

因?yàn)榧t茶為發(fā)酵茶，放后可以除陳味，綠茶一般不放，但是糖尿病患者最好不要喝。 網(wǎng)上有招。。。。 茶里放姜，身體安康 生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。 科學(xué)證實(shí)，生姜還有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關(guān)節(jié)炎。 我國民間早就有喝姜茶的習(xí)慣。把10克姜洗凈之后切成五等份，與5 10克茶葉及300毫升水齊煮滾五至十分鐘，隔去渣滓及茶葉，加30克冰糖攪勻后飲用。 這種姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛；容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。 如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。 生姜可以治療暈車船、惡心。專家建議乘車船之前喝一杯姜茶。這種姜茶的做法是取指頭大小一塊鮮姜，去皮，切丁，加點(diǎn)蔗糖放入杯中，倒入滾水，泡15分鐘后飲用。不要用姜酒，因?yàn)槠渲薪某煞痔汀?/p>

五、冰糖泡水喝有什么好處

枸杞和冰糖泡水喝的好處

：功能補(bǔ)眼力，補(bǔ)肝腎，補(bǔ)中益氣，和胃潤肺