干桂圓泡來喝有什么作用
干桂圓泡來喝有什么作用
桂圓亦稱龍眼,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養(yǎng)補益作用,可用于心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。 還可治療病后體弱或腦力衰退。婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良。對桂圓倍加推崇。 據(jù)藥理研究證實,龍眼含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養(yǎng)素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。 這些營養(yǎng)素對人體都是十分必需的。特別對于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。 服法如下: 1、 每晚睡前吃10個桂圓,可養(yǎng)心安神,治療心悸失眠。 2、 龍眼30個取肉,紅色棗10枚撕破,用粳米100克,煮粥2碗,加適量紅糖,早晚各吃1碗。可補脾生血,養(yǎng)心增智,老年人尢宜。 3、 每晨用龍眼10枚取肉,煮荷包蛋2個,加適量白糖,空腹吃。補脾養(yǎng)心,生血益氣。 4、 龍眼肉200克,加高梁白酒500毫升,泡1個月。每晚臨睡時飲15毫升,可恢復疲勞安神定志
桂圓干泡茶有益處嗎
桂圓肉 【科屬與藥用部分】本品為無患子科植物龍眼的假種皮。 【性味與歸經(jīng)】甘,溫。入心、脾經(jīng)。 【功效】補心安神,養(yǎng)血益脾。 性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好的滋養(yǎng)補益作用: 1、溫補:小孩常感冒體質(zhì)虛冷常尿床、記憶力不佳,多喝桂圓茶可增進腦力,改善虛冷體質(zhì)。 2、豐胸:中醫(yī)醫(yī)說女人主血氣,常吃桂園的女人,臉色紅潤、身材豐滿,所以很多豐胸的補方,都以桂圓作為搭配。 3、安眠:中醫(yī)說桂圓具有安神養(yǎng)心、補血益脾的功效,非常適合長期失眠者食用。 4、補血:能改善心血管循環(huán)、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)及多種維生素和微量元素,有良好的滋養(yǎng)補益作用??捎糜谥委煵『篌w弱或腦力衰退,婦女在產(chǎn)后調(diào)補也很適宜。 【臨床應(yīng)用】 1. 用于心脾虛損的失眠健忘,驚悸怔仲等癥。 本品有滋養(yǎng)作用,能補益心脾,對心脾虛損的失眠、驚悸、怔仲等癥,常與酸棗仁、遠志、白術(shù)、茯苓、當歸等配合應(yīng)用。 2. 用于氣血不足,體虛力弱等癥。本品既能補脾胃之氣,又能補營血不足,單用一味熬膏,或配合 其它益氣補血藥物同用,可治氣弱血虛之癥。 【處方用名】龍眼肉、桂圓肉(去殼與核用)。 【一般用量與用法】一錢至三錢,煎服。 【方劑舉例】歸脾湯《濟生方》:黨參、黃耆、白術(shù)、茯神、酸棗仁、桂圓肉、木香、炙甘草、當歸、遠志、生姜,紅棗 治心脾兩虛,氣血不足,神疲食少,心悸失眠等。 【文獻摘錄】 《別錄》:「主安志厭食?!? 《本草綱目》:「開胃益脾,補虛長智?!? 《隨息居飲食譜》:「龍眼甘溫,益脾陰,滋營充液?!? 由上可知對身體當然有益!