一、養(yǎng)肝茶有哪些

你坐車到麥地茶博城去看吧，那里是目前惠州最大的茶集散地，應(yīng)有盡有。

二、喝養(yǎng)肝茶有壞處和好處嗎?

1、首先要知道，養(yǎng)肝茶是一種聲稱對(duì)肝臟具有很好保養(yǎng)作用的草藥茶。對(duì)脂肪肝、酒精肝都有很好的康復(fù)作用，飲用此茶，可以達(dá)到降脂、降糖、補(bǔ)氣養(yǎng)血，軟化血管，潤肺除痰，疏肝理氣，清熱解毒，護(hù)肝保肝等功效。其中主要含有趕黃草（對(duì)肝損傷的修復(fù)以及乙肝病毒的防護(hù)是最好的。經(jīng)常飲用不僅能保肝養(yǎng)肝，還能起到增加酒量的效果）、葛根（解酒、養(yǎng)肝）、七葉膽等三種草藥組成的茶飲。

2、養(yǎng)肝茶是一種保健飲品，沒有傷胃一說，但飲用養(yǎng)肝茶需要注意多飲水、少飲酒；注意飲食平衡，不暴飲暴食；注意少動(dòng)氣，盡量保持心平氣和；適量運(yùn)動(dòng)；多食水果、蔬菜，少食辛辣食物；

3、注意：孕婦及哺乳期婦女、少年兒童不宜飲用養(yǎng)肝茶。

三、養(yǎng)肝效果好的茶

可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用.佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錯(cuò)。

不過個(gè)人感覺這些茶的養(yǎng)肝護(hù)肝效果都不怎么理想，最好還是找一些專業(yè)的產(chǎn)品比較好，在這方面我聽我朋友說過，我父親喝的一種養(yǎng)肝茶效果蠻好的，具說是用中藥材料萃取配制而成的藥茶，取代日常茶飲，可以直接作用于病變部位，而且常喝還可以滋補(bǔ)肝腎，對(duì)長期疲勞工作造成的肝腎虧損，腎功能衰退有一定的緩解作用。

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