夏暑天喝什么飲料最解暑?
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時間:2024-07-02 16:57
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一、夏暑天喝什么飲料最解暑?
綠豆糖水,多喝清水,少喝碳酸飲料,還可以喝些百合甘蔗湯
求采納
二、夏天泡點什么喝好?
夏天已經(jīng)到了,喝茶是時候最好是泡些降火、清熱、消炎的茶好。
像菊花、金銀花、苦瓜、荷葉茶還是不錯的選擇。
三、夏天喝什么茶最好,比較清淡的
夏日炎熱,驕陽似火,人在其中,揮汗如雨,人的體力消耗很多,精神不振,這時以品綠茶為好。因綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒,寒可清熱”,最能去火,生津止渴,消食化痰,對口腔和輕度胃潰瘍有加速愈合的作用。而且它營養(yǎng)成分較高,還具有降血脂、防血管硬化等藥用價值。這種茶沖泡后水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強身益體。綠茶中的珍品,有浙江杭州獅峰的龍井,湯色碧綠,清香宜人,被譽為中國綠茶魁首”;江蘇太湖碧螺春,茶色碧翠嫩綠,香氣濃郁;安徽黃山毛峰,茶味清香。
????沖泡綠茶,直取90℃開水泡之,高級綠茶和細嫩的名茶,其芽葉細嫩,香氣也多為低沸點的清香型,用80℃開水沖泡即可,沖泡時不必蓋上杯蓋,以免產(chǎn)生熱悶氣,影響茶湯的鮮爽度。
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處暑養(yǎng)生喝茶