一、花茶有什么益處

人類(lèi)最健康的飲料是茶，女人最經(jīng)典的飲品是花。所以古人有“上品飲茶，極品飲花”之說(shuō)。以花代茶飲用的方法，來(lái)源于古代宮廷貴人的美容習(xí)慣。

在印度和中國(guó)的茶葉出現(xiàn)以前，花卉茶就已被皇妃貴族的女子們廣泛飲用。十六世紀(jì)，婦女們還習(xí)慣在身上佩帶裝有花卉的布袋，以防止細(xì)菌感染，并達(dá)到芳香的效果。當(dāng)時(shí)也已經(jīng)把花卉藥材用于烹飪食品上；中國(guó)第一本藥草志《神農(nóng)草本經(jīng)》記載了三百多種藥物，其中收錄了大量的具有美容和保健作用的花卉品種。遼金時(shí)代的蕭太后，經(jīng)常沖泡金蓮花飲用，因而皮膚白皙，中年以后依然青春靚麗。清朝宮廷飲用花卉茶非常盛行，尤其推崇采自塞外壩上的金蓮花?？滴趸实塾P題詞 “金蓮映日”以表贊賞之情，并列為宮廷貢品。乾隆皇帝在《御制熱河志》中封金蓮花為“花中第一品”。

玫瑰花既可沐浴也可護(hù)膚養(yǎng)顏，早在隋唐時(shí)期，就倍受宮廷貴人的青睞。唐朝的楊貴妃保持肌膚柔嫩光澤的最大秘訣，就是在她沐浴的華清池內(nèi)，長(zhǎng)年浸泡著鮮嫩的玫瑰花蕾。

從《神農(nóng)草本經(jīng)》的記載可以看出，很多的花卉，除了直接具有美容養(yǎng)顏的功效外，也具有優(yōu)化調(diào)節(jié)機(jī)體功能、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老等效果。

現(xiàn)代的女性，在認(rèn)識(shí)了科技時(shí)代的局限之后，也終于回頭向天然中尋求真正的美容養(yǎng)顏出路。所以，近幾年從臺(tái)灣開(kāi)始，在中青年的女性中開(kāi)始流行喝花卉茶。這種時(shí)尚很快被香港、新加坡、日本等地的女性仿效，在東南亞地區(qū)掀起了一股花卉茶的熱潮。

飲用花卉茶是女性最天然的養(yǎng)生養(yǎng)顏辦法，也是凈化體內(nèi)環(huán)保的最佳途徑。花卉茶必將成為風(fēng)靡全國(guó)的女性必需品。

二、經(jīng)常喝花茶對(duì)身體有什么好處?

要看喝哪些花茶吧，都有不同的效果的：

玫瑰花：降火氣，可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容，且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。

熏衣草：可松弛神經(jīng)、幫助入眠，是治療偏頭痛的理想花茶

茉莉：有提神功效，可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用，此外它對(duì)于便秘也有幫助。

金盞花：對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛，建議女性不妨多加飲用

菩提花：可以減輕感冒，有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。

紫羅蘭：有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病，也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。

三、誰(shuí)知道花茶的作用

有用，不過(guò)不能治病。養(yǎng)身之道而已，有輔助作用：

(1)清肝明目：貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片；

2）利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜葉菊3片；

3）美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵；

4）咳嗽：羅漢果1只、薄荷葉5片、玉蝴蝶4片；

5）護(hù)膚美顏：熏衣草4克、蘆薈3片、桂花3克；

6）高血壓；絞股蘭8克、三七花6朵、靈芝片4片；

7）祛斑：紅巧梅6朵、月見(jiàn)草8朵、熏衣草2克；

8）清涼解毒：金銀花8克、薄荷葉5片、金蓮花3條；

9）清熱下火：蓮子心4克、金蓮花3朵、甘草3片；

10）特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、鐵觀(guān)音10克；

11）減肥茶：苦丁茶3條、蘆薈3條、山楂干5粒；

12）失眠：月見(jiàn)草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；

13）感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；

14）活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見(jiàn)草；

15）去痘痘茶：月見(jiàn)草、茉莉花、紅巧梅。