夏天喝什么茶能下火
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時(shí)間:2023-12-07 06:16
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一、夏天喝什么茶能下火
綠茶也可以--- 夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,人體內(nèi)津液消耗大,此時(shí)宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強(qiáng)心提神的功能。綠茶綠葉綠湯,清鮮爽口,滋味甘香并略帶苦寒味,富含維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,飲之既有消暑解熱之功,又具增添營養(yǎng)之效 ;
菊花茶??喽〔枰膊诲e(cuò)
二、什么茶能去火呢
菊花,綠茶,或者喝點(diǎn)綠茶。不過冬天干燥有點(diǎn)內(nèi)火不礙的,多喝點(diǎn)水。
三、體內(nèi)火大,吃點(diǎn)什么或者喝什么可以去火較好,或者喝什么茶去火,又比較適合女性的呢?請(qǐng)經(jīng)驗(yàn)之談
火龍果,山竹,梨等涼性水果
菊花茶,金銀花茶都可以下火
蓮子,綠豆等糖水
四、溫陽去火的食物 水果 茶和方法等
你實(shí)質(zhì)是陰虛火旺,是虛火,用花旗參泡水喝。飲食要滋陰、溫和的,不要吃煎炸食物,也不能太清涼,例如夏枯草、桑葉、菊花等涼茶不能喝。用心用沙參、玉竹等滋陰藥材煲湯,吃蘋果、葡萄等含維C多的水果。鼻腔干燥可以用些眼藥膏在洗凈后抹上。
五、喝什么茶可以清火氣
菊花茶!夏天天氣燥熱,平時(shí)注意多喝水,少吃辛辣刺激的食物!
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