什么菊花泡茶好,有些什么功效。
菊花的功效: 散風(fēng)清熱,平肝明目。用于風(fēng)熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。 有鎮(zhèn)靜、解熱作用。對(duì)金黃色葡萄球菌、乙型鏈球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒均有抑制作用。能明顯擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,并增加血流量。可增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力。菊甙有降壓作用。用于感冒風(fēng)熱,發(fā)熱頭昏;肝經(jīng)有熱;目赤多淚,或肝腎陰虛,眼目昏花;肝陽(yáng)上亢,眩暈頭痛;瘡瘍腫痛?,F(xiàn)代又用于冠心病、高血壓病。 菊花的作用: 1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金銀花各10克,代茶飲用,能化淤消脂,清涼降壓降壓、減肥輕身,適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。 2、三花茶:菊花,金銀花,茉莉花均少許,泡水作茶飲,可清熱解毒,適用于防治風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常服更可降火,有寧神靜思的效用。 3、菊花蜜飲:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保溫30分鐘,過(guò)濾后加入適量蜂蜜,攪勻之后飲用。具有養(yǎng)肝明目、生津止渴、清心健腦、潤(rùn)腸等作用。由白菊茶 和上等烏龍茶制成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因?yàn)榇瞬杈哂腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的卜盯化學(xué)和放射性物質(zhì)、都有抵抗、排除 的療效。 4、取菊花10克,茶葉3克,一并沖泡,可防治早期高血壓。 5、取菊花10克,桑葉、枇杷葉各5克,研成粗末,用沸水沖泡代茶飲,可防秋澡,適于因秋燥犯肺引起的發(fā)熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預(yù)防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。 6、甘菊,其味甘甜,尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶飲用。也可用菊花加金銀花同煎代茶飲用,有平肝明目、清熱解毒之效。 7、 餐后,用五、六朵杭菊花沖泡飲服,能解渴生津。 8、八寶菊花茶:金銀花10克、陳皮5克、胖大海一個(gè)(可不要,因?yàn)樗梢鹗秤徽瘛⑸贤孪聻a)、少許冰糖、少許山楂、5克有機(jī)綠茶、兩個(gè)紅棗,用沸水泡至5分鐘既可食用,平肝明目、清熱解毒 食療價(jià)值編輯本段回目錄 菊科草本植物菊的頭狀花序。又稱(chēng)節(jié)華、真菊、甘菊、家菊、甜菊花、藥菊。我國(guó)中部、東部及西南地區(qū)廣泛栽培。產(chǎn)河南者稱(chēng)懷菊花,產(chǎn)安徽者稱(chēng)滁菊花或毫菊花,產(chǎn)浙江者稱(chēng)杭菊花,產(chǎn)四川者稱(chēng)川菊花。秋季花開(kāi)時(shí)采收,烘干或蒸、曬干用;亦可用鮮品。 [性能]味微辛、甘、苦,性微寒。能疏散風(fēng)熱,清肝明目,平肝陽(yáng),解毒。 [參考]含菊甙、腺嘌吟、氨基酸、水蘇堿、膽堿、黃酮類(lèi)、維生素A樣物質(zhì)、維生素B1;含揮發(fā)油,油中主要為菊花酮、龍腦、龍腦乙酸酯等。 [用法]泡茶,煎湯,浸酒,或入丸、散。 [附方] 1、桑菊薄荷茶:菊花6g,薄荷9g,金銀花、桑葉各10g,沸水浸泡,代茶飲。 本方用菊花、桑葉、薄荷疏散風(fēng)熱、清利頭目,金銀花清熱解毒。用于感冒發(fā)熱,頭昏,目赤,咽喉不利。 2、菊花決明茶:菊花10g,炒決明子12g。沸水浸泡服。 菊花與決明子配伍,有較好的清肝明目和平肝陽(yáng)的作用。用于肝熱目赤,羞明多淚,頭昏;或肝陽(yáng)上亢,頭昏目眩。 3、菊睛丸:甘菊花穗御120g,枸杞子90g,肉蓯蓉60g,巴戟天30g。研為細(xì)末,煉蜜為丸,每次6g,溫開(kāi)水送下。 源于《和劑局方》。枸杞子為補(bǔ)肝明目要猜弊巖藥,肉蓯蓉、巴戟天能補(bǔ)益肝腎精血,精血上注于目而能視,故有助于明目;甘菊花與枸杞子等同用,有養(yǎng)肝明目之效。用于肝腎不足,眼目昏暗。 4、桑菊銀楂茶:菊花、金銀花、山楂各5g,桑葉10g。分作3~4次用,每次以沸水浸泡,代茶飲。 本方以桑葉、菊花、金銀花清熱平肝,山楂活血化瘀;桑葉、菊花、山楂能降壓,菊花、山楂能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈并增加血流量,山楂、金銀花又能降低血清膽固醇。用于冠心病、高血壓及動(dòng)脈硬化癥而有肝熱者。 5、菊花甘草湯:菊花120g,甘草12g。加水煎湯,分3~4次服。 源于《外科十法》。本方用菊花、甘草清熱解毒,唯恐藥力不足,故用量較大。用于疔瘡腫痛。
菊花是一種常見(jiàn)的中藥材和食用植物,有著豐富的營(yíng)養(yǎng)成分和藥用價(jià)值。菊花泡茶不僅具有獨(dú)特的香味和口感,還有多種功效和健康益處。以下是幾種常見(jiàn)的泡菊花的方法以及它們的功效:
1. 白菊花:白菊花泡茶有清熱解毒、消炎鎮(zhèn)痛、降血壓等功效,適合肝火旺盛、口腔潰瘍、高血壓等人士飲用。用法:將干菊花浸泡在溫水中5-10分鐘,過(guò)濾后即可飲用。
2. 黃菊花:黃菊花泡茶有潤(rùn)肺止咳、清熱解毒、抗菌消炎等功效,適合慢性咳嗽、支氣管炎等人士飲用。用法:將干菊花焙干后泡在開(kāi)水中,約二三分鐘后即可飲用。
3. 銀菊花:銀菊花泡茶有清熱解毒、緩解疲勞、抗菌消炎等功效,適型者絕合感冒、發(fā)熱等人士飲用。用法:將干菊卜姿花泡在80℃的水中,約2-3分鐘后即可飲用。
4. 野菊花:野菊花泡茶有利尿消腫、解毒排毒、降血壓等功效,適合嫌余水腫、高血壓等人士飲用。用法:將鮮菊花沖洗干凈,放入茶杯中浸泡,加入開(kāi)水后即可飲用。
盡管菊花泡茶具有多種功效,但是不適合所有人群。對(duì)于有花粉過(guò)敏史的人,請(qǐng)謹(jǐn)慎使用菊花;同時(shí),孕婦和小孩子也不適合大量飲用菊花茶。如果您有任何健康問(wèn)題,請(qǐng)先咨詢(xún)醫(yī)生的建議。